“Come molte donne vicine all’età pensionabile, la mia mente pensa che io sia più in forma di forza/condizionamento di quanto non sia in realtà. Sarah Dormon lo capisce perfettamente e ha fatto un lavoro fantastico aiutandomi a mantenere la fiducia in ciò che posso fare, dimostrando anche tutti i modi in cui posso aumentare la mia forma fisica. È incoraggiante senza essere condiscendente, è entusiasta delle piccole vittorie che si aggiungono agli obiettivi di fitness più grandi, ed è semplicemente un grande allenatore e modello. In qualche modo mantiene la sua compostezza mentre io lotto per gattonare (come può essere così complicato se i bambini possono farlo?) ed è l’allenatrice perfetta per le donne che non vogliono ingrassare e non puntano a un corpo da bikini (anche se sono sicura che sarebbe fantastica anche per quello… solo non nella mia fascia di età, per favore! Lo scorso fine settimana stavo scendendo una lunga e vecchia scala di legno quando le mie favolose scarpe nuove hanno deciso di scivolare da sotto di me e sono caduta per un certo numero di scale (naturalmente di fronte a un gruppo di amici e parenti, accidenti). Uno degli astanti, un trentenne tatuato, ha fatto a me (e a Sarah) un complimento dopo che mi sono immediatamente rialzata, profondamente e dolorosamente ammaccata e imbarazzata ma illesa: “Ehi, sta bene. Si è rialzata come un’atleta”. Penso che molte persone della mia età avrebbero paura di rompere qualcosa dopo una brutta caduta, ma grazie alle mie sessioni con Sarah non si è fatto male nulla, tranne il mio orgoglio”. – Sandee Bailey