FirstCry Parenting

Ora che sei incinta di 21 settimane di gemelli, non vedi l’ora di conoscere i tuoi bambini. Starai già pensando alla data di scadenza, ma i tuoi piccoli si stanno ancora sviluppando e hanno bisogno del loro tempo per crescere correttamente. A 21 settimane, i vostri piccoli continueranno a crescere e anche voi dovreste continuare ad aspettarvi dei cambiamenti nel vostro corpo. Questi cambiamenti potrebbero esaurirti, ma sono essenziali per accogliere i piccoli che crescono dentro di te. Leggete questo articolo per sapere come i vostri bambini si stanno sviluppando alla 21esima settimana, i cambiamenti che dovreste aspettarvi nel vostro corpo e altro ancora.

La crescita dei bambini alla 21esima settimana

Con il punto di mezzo ormai alle spalle, i bambini cominciano anche a rendersi conto che hanno bisogno di mettersi al passo con la loro crescita e tenersi pronti a sopravvivere nel mondo esterno. La maggior parte dei progressi si concentra nell’assicurarsi che tutti questi sistemi funzionino in modo appropriato.

Il cibo è la chiave per la sopravvivenza e questo diventa anche una delle priorità principali per la crescita dei bambini questa settimana. L’apparato digerente, opportunamente sviluppato, inizia la sua elaborazione e comincia i tentativi di digerire il cibo. È proprio qui che si forma il meconio di colore nero all’interno del bambino e rimane lì fino a quando non viene espulso nella prima cacca del bambino. I primi processi di digestione all’interno del bambino generano anche enzimi e acidi per sostenere la funzione correttamente.

Anche gli atti di suzione e deglutizione progrediscono rapidamente, poiché i vostri bambini tendono a prendere molto più liquido amniotico e possono anche preferire succhiare i pollici più del solito. Tutti questi sono i metodi che assicurano al corpo che è adatto a sopravvivere all’esterno.

Con tutti questi input concentrati sul cibo e la digestione che assicura che possa essere sintetizzato, anche i sistemi escretori all’interno dei bambini iniziano a funzionare ad un livello superiore. I reni e gli organi urinari iniziano a processare il liquido amniotico che i bambini assumono e a risciacquarlo all’esterno. Questo è una specie di ciclo che orienta il funzionamento del corpo nel modo giusto.

Oltre a questi, anche il sistema endocrino e la milza cominciano a funzionare, mentre i muscoli e la struttura ossea continuano a svilupparsi rapidamente.

Quali sono le dimensioni dei bambini?

In genere, intorno alla 21a settimana di gravidanza, i medici iniziano a misurare i bambini dalla testa ai piedi, poiché i loro corpi hanno iniziato a distendersi correttamente. Questo spesso mette i bambini ad una lunghezza di circa 25 centimetri e sarebbe inferiore per i multipli. Allo stesso modo, anche il peso sembra essere più vicino a 250-300 grammi e può oscillare per i gemelli o i terzini. I vostri piccoli sarebbero ora grandi come carote nella vostra pancia.

Cambiamenti corporei comuni

La 21a settimana di gravidanza è una delle pietre miliari biologicamente chiave poiché fornisce un forte segnale per i bambini e la madre per iniziare ad adattarsi ai prossimi cambiamenti prima del parto.

• Anche se essere così avanti nella gravidanza vi ha liberato dalla maggior parte dell’ansia e delle preoccupazioni che circondano i vostri bambini, il vostro corpo si sta ancora abituando ai numerosi cambiamenti che avvengono al suo interno. L’unico problema in materia di cambiamenti è che raramente sono in sincronia l’uno con l’altro, facendovi gestire uno dopo l’altro. Mentre non vedete l’ora di riposare nel pomeriggio, potreste essere alle prese con i pensieri sul vostro futuro e su qualsiasi altro aspetto riguardante i bambini. E se alla fine riesci a metterti a dormire, la tua vescica potrebbe farti correre al bagno per fare pipì frequentemente. L’insonnia può colpire molte donne in queste situazioni, rendendole estremamente irrequiete.

• Se la creazione della vita per una donna è uno dei processi misteriosi, le voglie che ne derivano potrebbero venire come un secondo posto. Potreste essere ben consapevoli degli alimenti che desiderate trangugiare e abbuffarvi in questi mesi precedenti. Tuttavia, quando i vostri piccoli cominciano ad avviare i loro processi di digestione, queste voglie potrebbero rimanere le stesse o oscillare completamente in una direzione diversa. I bambini ora hanno una linea diretta con il vostro consumo di cibo attraverso il liquido amniotico. Pertanto, se le loro scelte di cibo differiscono dalle tue, c’è una buona possibilità che il tuo corpo ti segnali di avere ciò che il bambino vuole, il che può confondere.

• Potresti continuare a notare uno scarico trasparente dalla tua vagina durante questa settimana o anche dopo. Mentre alcune donne si aspettano che si riduca, di solito non c’è questa possibilità. Lo scarico tende ad aumentare fino a quando non partorisci il tuo bambino poiché questo è il modo perfetto in cui il corpo assicura una vagina igienica e un canale del parto pulito per mantenere il bambino al sicuro quando lo attraversa.

Sintomi della gravidanza gemellare alla 21a settimana

Da un lato, potresti dire addio ai sintomi precedenti che avevi inizialmente. Ma a partire dalla 21esima settimana, il teaser per quello che potrebbe arrivare nell’ultimo trimestre potrebbe iniziare a rivelarsi a voi.

• Molte donne che sono incinte per la prima volta, e anche con due o tre gemelli, tendono a spaventarsi quando sentono contrazioni all’inizio della gravidanza. Alcune donne sperimentano lievi contrazioni già nella 17a settimana, mentre molte tendono a sperimentarle da qui in poi. Queste contrazioni sono chiamate contrazioni di Braxton Hicks. Di solito durano circa mezzo minuto o giù di lì, qualsiasi cambiamento di orientamento o di posizione tende a farle svanire. Proprio come i bambini praticano diverse funzioni corporee, queste contrazioni sono il modo in cui il tuo corpo esercita il processo del parto.

• L’utero ha un solo lavoro che continua a fare senza alcuna interruzione. Continua ad espandersi per fare spazio ai bambini che presto si accapiglieranno al suo interno con la loro rapida crescita. Questa espansione deve anche essere accolta dalla tua pelle, che finisce con l’allungarsi e tirarsi. Le smagliature, che potrebbero essere solo in un paio di regioni del corpo, potrebbero iniziare ad essere visibili anche in altri luoghi. A volte, queste potrebbero anche irritare la pelle e causare prurito, che può essere curato con un leggero massaggio.

• Sì, il tuo seno aumenterà anche in dimensioni con la tua pancia, ora che sanno che la tua data di scadenza si avvicina tra pochi mesi. Mentre la crescita di solito raggiunge il suo pieno completamento intorno alla 24esima settimana, la lattazione precoce potrebbe iniziare proprio ora causandoti perdite intorno ai capezzoli o nel tuo reggiseno a intermittenza.

Gravidanza gemellare – Pancia a 21 settimane

Il tuo pancione sarà visibile ora. Nel caso di bambini multipli, poiché la pelle si allunga molto, certi movimenti dei bambini potrebbero essere visibili occasionalmente.

Gravidanza gemellare a 21 settimane – Ecografia

Tutte le ecografie che sono state saltate nella settimana precedente saranno completate in questa settimana, insieme a tutti i test e controlli. I vostri bambini sarebbero visibili molto chiaramente, con momenti occasionali in cui potreste vederli deglutire e muoversi, anche.

Cosa mangiare

Quando si tratta di gravidanza, è importante che siate in salute. Non importa in quale settimana ti trovi, è importante mangiare cibi sani ed evitare qualsiasi cibo che abbia un odore intenso.