Grades 7-9: Tips for Supporting Learning at Home

Durante la crisi del coronavirus, i genitori sono stati improvvisamente spinti nel ruolo di gestire l’educazione dei loro figli. Come questo sia esattamente dipende dall’età del vostro bambino e dal suo profilo di apprendimento individuale. Tuttavia, ci sono alcune linee guida e principi che possono essere utili per ogni genitore che sostiene uno studente di grado 7-9 a casa.

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Come imparano gli studenti di grado 7-9?

Gli studenti di questo grado stanno vivendo uno dei periodi più tumultuosi della loro vita: l’adolescenza. Ci sono molti importanti sviluppi psicologici che avvengono per gli studenti a questa età, tra cui:

• Formazione dell’identità e dei valori individuali
• Apprendimento delle abilità per essere indipendenti e produttivi
• Stabilimento dell’indipendenza emotiva dai genitori
• Sviluppo della sessualità e dei ruoli sociali basati sul sesso
• Costruzione di relazioni più mature con i coetanei

In questo periodo avvengono anche numerosi cambiamenti biologici che influenzano l’apprendimento. A questo punto, il cervello del vostro bambino è solo l’80% della strada verso la maturità. Il lobo frontale, che media i nostri giudizi, il ragionamento astratto, il controllo degli impulsi e il processo decisionale non è ancora completamente sviluppato.

Questo è parte del motivo per cui una parte importante dell’apprendimento durante l’adolescenza è lo sviluppo delle abilità di autoregolazione. L’autoregolazione è l’atto di gestire gli atteggiamenti, i sentimenti e i comportamenti per consentire azioni mirate necessarie per il successo a scuola, nelle relazioni e sul posto di lavoro. Per gli studenti nelle classi 7-9, c’è un aumento significativo nella pianificazione strategica, nel pensiero astratto e nel comportamento diretto all’obiettivo. Tuttavia, mancano ancora le competenze per organizzare le informazioni in modo efficiente, monitorare il proprio comportamento e considerare le conseguenze a lungo termine. Di conseguenza, potreste notare una discrepanza tra ciò che vostro figlio sa e ciò che fa. Aiutare i bambini a imparare ad applicare le loro conoscenze è un obiettivo chiave dell’educazione per questi gradi.

• Relativo: Strategie per sostenere l’apprendimento a casa per ogni fascia d’età

Come possono i genitori sostenere al meglio gli studenti di grado 7-9?

Ci sono molte cose che i genitori possono fare per sostenere i loro figli durante questo periodo. Ma prima, ricordate – non potete fare tutto! Scegliete le strategie che funzionano meglio per voi e la vostra famiglia, e non preoccupatevi se alcune cose vengono trascurate.

• Sostenete le loro capacità organizzative. Aiuta tuo figlio a gestire i materiali e il materiale scolastico. Crea cestini per i compiti, liste di controllo, orari chiaramente esposti e uno spazio di lavoro pulito e senza distrazioni. Aiutatelo a gestire il tempo fornendo routine ragionevoli e coerenti, impostando un display visivo (orologio, orologio o calendario), creando liste e insegnandogli a generare schemi. Trascorrete del tempo con vostro figlio per esercitarvi a pianificare i prossimi compiti, premiandolo e lodandolo per i suoi successi.
• Create una struttura per l’apprendimento. In questo momento, non è realistico aspettarsi che vostro figlio completi un’intera giornata di scuola seguendo un programma rigido, ma potete comunque offrire una guida. Fornisci a tuo figlio un programma ragionevole per lavorare in periodi chiaramente definiti.
• Collabora con gli insegnanti. Le scuole stanno fornendo livelli molto diversi di servizio in questo momento, dall’istruzione virtuale alla consegna di fogli di lavoro. Tieni presente che la maggior parte degli insegnanti non l’ha mai fatto prima; stanno veramente cercando di capire come aiutare i ragazzi ad imparare anche a distanza. Se puoi, è una buona idea chiedere aiuto agli insegnanti quando necessario e fare un brainstorming su come far funzionare al meglio l’apprendimento a distanza per tuo figlio. Inoltre, considerate di chiedere all’insegnante quanto dovreste controllare e correggere il lavoro di vostro figlio e chiarire quali compiti dovrebbero avere la priorità. Non dimenticate di raccontare agli insegnanti le storie di successo in modo che possano essere condivise con la comunità più ampia.
• Offrite opportunità al di fuori dell’apprendimento. Incoraggiate vostro figlio a costruire pause e tempi per socializzare, fare esercizio e godersi il divertimento. L’idea è di fare prima una sessione di lavoro e poi costruire una ricompensa con un’attività piacevole.
• Aiutali a dormire bene. Gli adolescenti hanno bisogno di 8-10 ore di sonno per notte. Tuttavia, la maggior parte degli adolescenti dorme 7 ore o meno. Non dormire abbastanza può influenzare l’umore di vostro figlio, così come le funzioni cognitive tra cui l’attenzione, la memoria e la velocità di elaborazione. Alcune strategie che possono aiutare includono:
  • Creare un programma di sonno per svegliarsi e andare a letto più o meno alla stessa ora nelle notti di scuola e nelle notti non scolastiche.
  • Incoraggiare vostro figlio a non dormire nei fine settimana per “recuperare” il sonno.
  • Lasciare che faccia un pisolino di 15-20 minuti nel primo pomeriggio, ma evitare pisolini più lunghi.
  • Rendere i 30-60 minuti prima di andare a letto un momento tranquillo o di rilassamento. Spegni tutti i dispositivi elettronici.
  • Aiutali a creare un ambiente fisico favorevole al sonno che sia confortevole, fresco, tranquillo e buio.

Qual è il miglior programma per gli studenti di 7-9 anni?

Non c’è una risposta giusta qui – è importante essere realistici su ciò che tu e la tua famiglia potete gestire. Detto questo, gli studenti dalla settima alla nona classe trarranno beneficio dall’avere un programma giornaliero sviluppato in collaborazione con i loro genitori. Questo programma può essere approssimativamente simile alla struttura fornita in classe e può includere tempo per attività fisiche, progetti creativi e check-in con gli amici così come attività accademiche più tradizionali.

Probabilmente non sarà realistico coprire tutto lo stesso materiale accademico che vostro figlio avrebbe a scuola, ma potete ancora costruire in tempo per tutte le aree tematiche generali che avrebbero normalmente studiato. Per questi gradi, il contenuto che è solitamente enfatizzato include:

• English Language Arts (ELA): Gli studenti a questa età di solito imparano a mettere insieme conoscenze e idee da più testi e formano le loro proprie interpretazioni delle informazioni.
• Matematica: Il curriculum di matematica per questi gradi varia, ma spesso include equazioni, funzioni, geometria, statistica e probabilità.
• Storia/Social Studies: Trovare le idee chiave, usare le prove in modo efficace e sostenere le conclusioni sono particolarmente importanti nei gradi 7-9.
• Scienze: Gli studenti nei gradi 7-9 si concentrano spesso sul trarre deduzioni dai dati e sull’analisi delle informazioni.
• Lingue mondiali: Molti studenti stanno acquisendo competenze di base in una lingua straniera in questo periodo.

È spesso utile alternare le materie che piacciono a tuo figlio con quelle che lo entusiasmano meno. In generale, concentrarsi per circa 30-45 minuti alla volta funziona meglio per questo gruppo di età, anche se questo può essere troppo lungo per alcuni bambini. Poiché i bambini di queste classi hanno spesso orari scolastici diversi in diversi giorni della settimana, possono anche essere in grado di gestire un orario più flessibile che varia in base al giorno.

Come possono i genitori sostenere la salute mentale ed emotiva degli studenti di grado 7-9?

In queste circostanze stressanti, la salute mentale e le esigenze emotive di vostro figlio sono importanti quanto il suo apprendimento accademico.

• Praticate la consapevolezza. Per coinvolgere vostro figlio in attività di mindfulness, iniziate a condividere perché vale la pena provare la mindfulness. Potreste condividere le vostre esperienze con la gestione dello stress. Una volta che avete ottenuto il consenso di vostro figlio, le attività di mindfulness possono includere brevi esercizi di respirazione e meditazioni guidate. Oppure potete provare attività di mindfulness più attive come il giardinaggio consapevole, la pittura diretta o semplici posizioni yoga.
• Convalidate le loro emozioni. Quando i bambini si sentono ascoltati e compresi, è più probabile che siano ricettivi al feedback e ai suggerimenti. È naturale che l’attuale situazione senza precedenti susciti una serie di emozioni, come l’ansia, la delusione per gli eventi cancellati o la solitudine. Quando tuo figlio esprime sentimenti come questi, assicurati di fargli sapere che la sua reazione è normale e che stai prendendo sul serio le sue emozioni.
• Incoraggia la socializzazione, le routine e le abitudini sane. Lo stress e la mancanza di struttura derivanti dalla situazione attuale possono rendere facile cadere in abitudini che si sentono bene al momento, ma possono essere dannose a lungo termine. Incoraggiate vostro figlio a mangiare correttamente (per la maggior parte del tempo), a dormire a sufficienza (ma non troppo) e a mantenere una routine equilibrata (compreso il tempo produttivo e non produttivo). Può essere particolarmente frustrante per vostro figlio non essere in grado di vedere i suoi amici – un profondo bisogno di connettersi, appartenere e inserirsi è una grande parte della prima adolescenza. Oltre a convalidare i loro sentimenti, siate diretti con loro su come rendere la situazione più sopportabile. Questo può significare allentare le regole per il tempo trascorso sui social media e aiutarli a trovare nuovi modi creativi per socializzare con i loro amici.
• Programmate sessioni di teleterapia se le cose stanno diventando difficili. Fai attenzione ai segnali che tuo figlio potrebbe aver bisogno di più supporto per la sua salute sociale ed emotiva. Se stanno vivendo sfide che non siete sicuri di come aiutare, considerate la possibilità di cercare il supporto di un terapeuta che fornisca sessioni a distanza.

Cosa possono fare i genitori per gestire il pushback degli studenti di grado 7-9?

Spesso il pushback può essere un segno che vostro figlio non ha una chiara comprensione delle aspettative per una particolare situazione. Questo porta a una mancata corrispondenza tra la storia che il vostro adolescente ha provato nella sua testa e quella che voi avete provato nella vostra. Per prevenire i conflitti, è importante essere chiari su ciò che ci si aspetta da vostro figlio durante l’apprendimento a distanza.

Parte del fissare chiare aspettative è delineare le conseguenze in anticipo, per quanto possibile. Tenete a mente che le conseguenze non devono essere “più grandi” per essere più efficaci – anche una piccola conseguenza (come perdere tempo extra sullo schermo per una sera) può essere motivante, a patto che la facciate rispettare in modo affidabile.

E’ altrettanto importante lavorare con vostro figlio per dargli la proprietà e un senso di controllo sul suo ambiente durante questo periodo incerto. Coinvolgere vostro figlio nel prendere decisioni – come stabilire un programma realistico per svolgere il lavoro, decidere dove lavorare e scegliere obiettivi personali per cui lavorare – può renderlo più disposto a seguire le vostre regole.

Il vostro bambino deve essere coinvolto nel processo decisionale.