Ho avuto una brutta scottatura sugli stinchi circa una settimana fa. Sembrava che stesse guarendo, ma oggi ho notato delle vesciche sulle mie gambe. Sono di colore bianco chiaro sulla parte superiore, e il liquido all’interno è chiaro. Tutti i miei stinchi sono vesciche chiare giganti (o centinaia di piccole vesciche). Ho provato a metterci sopra del gel d’aloe. Cosa dovrei fare?
– Fiona*
Le vesciche come quelle che hai sono un segno che una scottatura è grave. Le vesciche non si presentano sempre subito. Possono svilupparsi ore dopo una scottatura o impiegare più tempo a comparire.
Se hai febbre, brividi, nausea o vomito, gravi vesciche o dolore, chiama l’ufficio del tuo medico o una clinica della salute.
Se hai delle vesciche senza altri problemi, ecco come curarle:
- Non farle scoppiare o toglierle. Le vesciche proteggono la pelle sottostante mentre guariscono. Se si staccano, la pelle può infettarsi.
- Raffredda l’ustione. Usa impacchi freddi o fai una doccia veloce o un bagno con acqua fresca.
- Se l’ustione è dolorosa, prendi l’ibuprofene. Segui le istruzioni della confezione per il dosaggio.
- Va bene usare una crema idratante o un gel di aloe sulle vesciche. Evita però la vaselina o altri prodotti pesanti, perché impediscono al calore o al sudore di fuoriuscire.
- Proteggi la tua pelle dal sole mentre sta guarendo dall’ustione. La tua pelle sarà tenera, e più sole peggiorerà solo le cose. Se hai bisogno di uscire al sole, indossa gonne lunghe e larghe o pantaloni per coprire le vesciche finché non sono sparite. Indossare la protezione solare dopo che le vesciche sono guarite. Non usare lettini abbronzanti.
- Bere più acqua per aiutare a prevenire la disidratazione.
Le scottature migliorano da sole, ma influenzano comunque la tua salute. Ogni volta che si ottiene una scottatura vescicante, danneggia le cellule della pelle e aumenta la possibilità di sviluppare il cancro della pelle. Questo è particolarmente vero se ti scotti da bambino o da adolescente. Quindi prometti a te stesso che d’ora in poi sarai attento al sole. (E, se la scottatura è grave, consulta un medico o un’infermiera.)
Quando sei all’aperto, indossa una protezione solare “ad ampio spettro” (il che significa che ti protegge sia dai raggi UVA che UVB) con un SPF di 30 o superiore. Riapplicala spesso se sei in spiaggia, in piscina o ovunque tu possa nuotare o sudare.
Vuoi abbronzarti? Puoi fingere con un autoabbronzante senza sole, ma gli autoabbronzanti da soli non ti proteggono dai raggi UVA. Quindi indossa anche la protezione solare.
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