Chiunque sia passato attraverso la riabilitazione e il trattamento della dipendenza sa che il recupero non finisce quando una persona torna a casa dopo aver completato il suo programma. In un certo senso, la parte più difficile del recupero è in realtà ancora più avanti. Il ritorno a casa dopo la riabilitazione porta con sé tentazioni e il pericolo di ricaduta. I primi giorni e le prime settimane sono particolarmente critici in quanto l’individuo impara a incorporare ciò che ha imparato in riabilitazione nella sua vita quotidiana, e trova modi efficaci per mantenere la sua vita sulla strada giusta.
Uno dei modi migliori per prevenire le ricadute è quello di rimanere collegati alla comunità di recupero, sia attraverso la programmazione aftercare e gruppi di ex allievi, o attraverso la partecipazione a gruppi di sostegno. Questi strumenti sono utili per molto tempo dopo che la riabilitazione è stata completata, e forniscono una grande presa per qualcuno per parlare delle loro lotte, così come fare collegamenti che aiuteranno a rendere la loro vita di sobrietà più facile e più piacevole.
I gruppi di sostegno si possono trovare in tutto il paese, e si incontrano in vari tempi e luoghi. Una semplice ricerca su Internet può metterti in contatto con un gruppo di sostegno nella tua zona. Per quelli nella zona di Cincinnati che vogliono trovare un gruppo di sostegno rispettabile, la lista qui sotto vi farà iniziare.
Celebrate Recovery
Questo programma di recupero in 12 passi basato sul cristianesimo è per alcolisti, co-dipendenti, persone con disturbi alimentari, dipendenze sessuali, rabbia, che hanno a che fare con problemi di abuso fisico o sessuale passati o attuali, ecc. Chiunque abbia a che fare con qualsiasi tipo di ferita, blocco o abitudine è il benvenuto. Ci sono diversi gruppi a Cincinnati, Butler Co., Warren Co. e Clermont Co. Vedi il sito web per i luoghi, le date e gli orari dei gruppi.
Family Education/Intervention Alcoholism Council of the Cincinnati Area
Questo gruppo offre formazione per famiglie, colleghi e altri che desiderano affrontare i modelli di comportamento e la negazione dell’uso di alcol e/o droga di una persona cara.
2828 Vernon Place
Cincinnati, OH 45219
513-281-7880
www.alcoholismcouncil.org
Serie di quattro settimane
Al-Anon
Coraggio di cambiare – Aperto a tutti
Per i familiari di tossicodipendenti
Riunione settimanale di Al-Anon presso la sede principale di The Ridge
25 Whitney Drive #120
Milford, Ohio, 45150
Il gruppo di sostegno per le dipendenze
Questo gruppo è aperto agli adulti che sono stati colpiti da un amico o un membro della famiglia con dipendenza. Questo è un gruppo di educazione e supporto focalizzato sull’insegnamento delle abilità per aiutare la famiglia e gli amici ad essere più efficaci con la loro famiglia/amico. Ogni mese tratteremo un argomento diverso.
Compass Point
463 Ohio Pike
Suite 102B
Cincinnati, Ohio 45255
(513) 657-0918
Incontri il quarto sabato del mese, 10am – 12pm
Dipendenza chimica Abuso di sostanze
Il gruppo è per individui che stanno attualmente lavorando su un piano di recupero attivo. Lo scopo è quello di intervenire sui comportamenti autodistruttivi che spesso accompagnano l’abuso di sostanze in modo che gli individui possano avere opportunità di cambiamento. Aiutiamo i clienti ad acquisire conoscenze e intuizioni sull’uso di droga/alcol e le sue conseguenze. Il gruppo si tiene settimanalmente per permettere agli individui di elaborare le questioni relative al recupero, ai comportamenti di coping efficaci e al processo decisionale sano. Gli individui possono unirsi al gruppo in qualsiasi momento.
East Hollister
58 East Hollister St
Cincinnati, Ohio 45219
(513) 657-1541
Riunioni ogni martedì
Architetti del recupero
Questo è un gruppo di recupero e prevenzione delle ricadute per alcol e altre droghe. Ci concentriamo sulla costruzione di abilità di coping, cambiamenti di stile di vita, supporti sobri e abilità di prevenzione delle ricadute. Il recupero avviene in comunità!
Restoring Hope Counseling and Coaching, Inc.
8622 Winton Road, Suite A
Cincinnati, Ohio 45231
(513) 318-1254
Ogni giovedì 17:30 – 18:45
Mindful Recovery & Wellness
Questo è un gruppo di terapia continua per persone con problemi di uso di sostanze e altri disturbi da dipendenza. Questo gruppo esperienziale sarà di supporto, educativo e orientato al processo. L’obiettivo di questo gruppo terapeutico è quello di sviluppare una nuova relazione con i comportamenti di dipendenza attraverso l’esplorazione dei bisogni di recupero del benessere, la consapevolezza e le strategie di prevenzione delle ricadute. Questo gruppo è destinato a persone che sono interessate a costruire o mantenere le abilità di recupero.
Embrace Recovery and Wellness Center
11440 Hamilton Avuene
Suite 206
Cincinnati, Ohio 45231
(513) 657-2469
Cincinnati Alcolisti Anonimi
Gli alcolisti anonimi sono il gruppo di supporto più popolare disponibile, e questi incontri si svolgono regolarmente in località di tutto il paese. Attualmente ci sono 742 incontri in 277 località in 137 regioni ogni settimana nell’area di Greater Cincinnati, che comprende il Kentucky settentrionale e l’Indiana sudorientale. Trova le riunioni vicino a te sul sito web o scarica l’applicazione Meeting Guide per il tuo smartphone. Ci sono 96.362 incontri attualmente nel sistema a gennaio 2019. La nostra hotline è aperta 24 ore su 24, 7 giorni su 7, e puoi raggiungerci se chiami il 513-351-0422. Visita il sito web di Cincinnati Alcoholics Anonymous per uno strumento di ricerca online. Di seguito una breve lista di alcune delle riunioni di AA Cincinnati:
Clubhouse Meeting
3317 Glenmore Ave
Cincinnati, OH 45211
Mercoledì 10 am
Old Broad Squad (Women’s Meeting)
12-Step House
5638 Hamilton Ave.
Cincinnati, OH 45224
Lunedì alle 19
All Shades of Belief
405 Oak St.
Cincinnati, OH 45219
Martedì 6:45 PM
Serenity Sisters
Chiesa Cattolica del Buon Pastore
8815 E Kemper Rd
Cincinnati, OH 45249
Venerdì 7:30 pm
Comitato di Servizio dell’Area Greater Cincinnati di NA
La Greater Cincinnati Area di NA serve le seguenti contee: Clermont, Butler, Hamilton e Warren. E nel Kentucky – Kenton, Campbell, Boone, Pendleton e Bracken. Hanno 80 gruppi con 92 incontri a settimana. Visita il sito web per una lista completa dei luoghi e degli orari delle riunioni. Di seguito una lista di alcune delle riunioni:
Just For Today
Walnut Hills Baptist Church
2386 Kemper Lane, Cincinnati, OH, 45206
Martedì 9:30 am – 11:00 am
Miracles Do Happen
Summerside United Methodist Church
638 Old State Route 74, Cincinnati, OH, 45244
Sabato 11:00 am – 12:00 pm
Sabato sera NA
Peebles Church of Christ, Outreach Center
34 Nixon Avenue, Peebles, Ohio
Sabato 7:00 pm – 8:00 pm
The Push
Crossroads Uptown
42 Calhoun St, Cincinnati, Ohio, 45219
Giovedì 18:30 pm – 19:30 pm
Con così tante opzioni di gruppi di sostegno disponibili, è importante trovarne uno che sia adatto a te. Trovate un luogo dove vi sentite a vostro agio ad aprirvi e a confidarvi con gli altri. Rimanere attivi in un gruppo di supporto vi aiuterà a rimanere concentrati sulla sobrietà ed è uno dei modi migliori per prevenire le ricadute.