Che cos’è il tendine d’Achille?
Il tendine d’Achille è il tendine più grande e più forte del corpo umano. I tendini sono lunghi e duri cordoni di tessuto che collegano i muscoli alle ossa. Il tendine di Achille si trova nella parte posteriore del tallone e collega l’osso del tallone al muscolo del polpaccio. Aiuta una persona a camminare, correre e saltare. Il tendine di Achille è in grado di sopportare lo stress, ma a volte possono verificarsi lesioni al tendine quando è eccessivamente sollecitato.
Che cos’è la tendinite di Achille?
L’uso eccessivo del tendine di Achille può causare il gonfiore del tendine, diventare irritato, infiammato e doloroso. Questa è la tendinite di Achille. Si tratta di una lesione sportiva comune che è legata alla corsa, ma può accadere a chiunque metta molto stress sui propri piedi (ad esempio, giocatori di basket e ballerini). Se non si ottiene il trattamento per la tendinite di Achille, il problema può diventare cronico (a lungo termine) e rendere difficile camminare.
Cos’è la rottura del tendine di Achille?
In una rottura del tendine di Achille, il tendine che collega l’osso del tallone al muscolo del polpaccio si strappa e le fibre si separano. Questo accade soprattutto alle persone tra i 30 e i 50 anni, e di solito è causato dall’attività sportiva.
Cosa causa la tendinite di Achille?
La tendinite di Achille è causata da una grande quantità di stress sui piedi. Si tratta di un comune infortunio atletico. Le cose che possono causare la tendinite includono:
- Spingere il corpo troppo velocemente e troppo presto
- Un aumento improvviso dell’attività
- Sport con partenze e arresti rapidi
- Scarpe poco adatte/calzature sbagliate
- Fortuna al tendine di Achille tendine
- Correre o allenarsi su terreni irregolari
- Correre in salita
- Muscoli del polpaccio stretti
- Spina ossea (crescita ossea extra nel tallone che sfrega il tendine e causa dolore)
- Archi piatti, piedi che si arrotolano (iperpronazione) e muscoli del polpaccio deboli
- Non ci si riscalda prima di fare esercizio
Quali sono i sintomi della tendinite di Achille?
I sintomi comuni della tendinite di Achille includono:
- Debilitazione della gamba
- Lieve dolore nella parte inferiore della gamba sopra il tallone dopo l’attività
- Sensazione di rigidità nella gamba che di solito appare al mattino e diminuisce durante il giorno
- Dolore il giorno dopo l’esercizio
- Dolore quando si salgono le scale o si va in salita
- Godore nella zona del tendine d’Achille
Cosa causa la rottura del tendine d’Achille?
Le cause della rottura del tendine di Achille sono molto simili a quelle della tendinite di Achille. Le cause includono:
- Correre in salita;
- Correre su una superficie dura;
- Cambiare rapidamente velocità dalla camminata alla corsa;
- Svolgere sport che ti fanno iniziare e fermare rapidamente.
Quali sono i sintomi della rottura del tendine di Achille?
I sintomi della rottura del tendine di Achille sono i seguenti:
- Schiocco o schiocco quando il tendine si strappa
- Dolore forte nella parte posteriore della caviglia, rendendo difficile camminare
- Sanguinamento e scolorimento
- Tenerezza
- Incapacità di alzarsi sulle dita dei piedi
- Una fessura nella parte posteriore della caviglia dove il tendine finisce separato dopo la rottura.
enews
Cleveland Clinic è un centro medico accademico non-profit. La pubblicità sul nostro sito aiuta a sostenere la nostra missione. Non approviamo prodotti o servizi non-Cleveland Clinic. Politica