Oggi stai per imparare ESATTAMENTE qual è la psicologia di un uomo durante la regola del nessun contatto.
In effetti, molte delle intuizioni che ti svelerò oggi sono state lodate dal mio stesso pubblico.
La parte migliore?
Tutto quello che sto per mostrarti è stato provato da persone reali che sono passate attraverso rotture e hanno usato la regola del no contact su un uomo.
Sei pronto?
- Perché la regola del nessun contatto funziona sugli uomini
- Fase uno: Lui è sicuro della sua decisione di rompere con te
- Fase due: Perché non si comporta come una ragazza normale dopo una rottura
- Fase tre: Sono arrabbiato perché mi sta ignorando
- Fase Quattro: Troverò qualcuno migliore di lei
- Fase Cinque: Ho bisogno di trovare una distrazione per evitare questo dolore
- Stadio Sei: Cosa ho perso?
- Stadio Sette: Forse mi contatterà
- Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?
- Perché la regola del nessun contatto funziona sugli uomini
- Stadio Uno: Lui è sicuro della sua decisione di rompere con te
- Fase due: Perché non si comporta come una ragazza normale?
- Fase tre: Sono arrabbiato perché lei mi sta ignorando
- Quarta fase: troverò qualcuno migliore di lei
- Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?
- La quinta fase: Ho bisogno di trovare una distrazione per evitare questo dolore
- Stadio Sei: Cosa ho perso?
- Fase sette: Forse lei mi contatterà
Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?
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Perché la regola del nessun contatto funziona sugli uomini
La maggior parte delle persone sente parlare della regola del nessun contatto e di tutto ciò che può fare per loro, ma non cerca mai di capire il funzionamento interno del perché funziona. Ho scritto molto su questo concetto in passato ma
ho sempre alluso ad esso indirettamente.
Questo finisce oggi.
Iniziamo definendo esattamente cos’è la regola di non contatto per i nostri neofiti.
La regola di non contatto: Un periodo di tempo in cui ignori di proposito il tuo ex con l’intento di fargli sentire la tua mancanza e migliorare la tua vita.
Quello che sembra mancare a molti dei miei clienti è la seconda parte di questa definizione.
Sono così presi dal far sentire la mancanza del loro ex che dimenticano di fare cambiamenti significativi nella loro vita.
Ma questa è un’altra battaglia per un altro giorno.
Quello che siete qui per imparare è perché funziona sugli uomini.
Psicologicamente la regola del no contact opera sull’idea della reattanza.
La reattanza e la regola del no contact: Quando togliete ad un ex la libertà di comunicare con voi, egli reagirà in modo da riavere quella libertà.
Si gioca sullo stesso concetto di psicologia inversa.
In sostanza, ignorando il vostro ex gli state indicando che non volete parlare con lui, il che a sua volta gli fa venire voglia di parlare con voi.
Strano come funziona, eh?
Forse la chicca più interessante che posso fornirvi è il semplice fatto che anche se il vostro ex capisce cosa gli state facendo, può essere ancora estremamente efficace. Non so dirvi quante volte ho lavorato con clienti che hanno espresso questo timore solo per vedere che non ha nemmeno importanza e continuano a lavorare con i loro ex.
Ma voi non siete qui per ascoltarmi diventare tutto tecnico. Quello che vuoi veramente è capire la psicologia di quello che succede nella testa di un uomo quando la regola del no contact viene applicata a lui.
Ho parlato brevemente di questo in questo video,
ma l’aspetto limitante del video non mi ha permesso di entrare in dettaglio su alcuni dei processi di pensiero esatti che il tuo ex ragazzo potrebbe avere. Il video menziona cinque fasi che un uomo attraverserà se una regola di non contatto sta funzionando su di lui.
In verità, ce ne sono in realtà sette.
Vorrei renderti partecipe di esse proprio ora.
Stadio Uno: Lui è sicuro della sua decisione di rompere con te
Questo può sembrare uno strano punto di partenza ma nella mia esperienza quasi l’80% delle donne che leggono questo sito non sono quelle che hanno rotto con i loro ex fidanzati. Invece, sono quelle che si crogiolano nella disperazione perché il loro ex ha rotto con loro.
Così, vanno di sito in sito a leggere e cercare di capire il modo migliore per riconquistare i loro ex.
Alcune vanno su YouTube e si imbattono nel mio canale e inevitabilmente imparano la regola del nessun contatto.
Lo iniziano con grandi speranze che il loro ex li raggiunga ammettendo un errore, ma tipicamente accade il contrario.
Sono grilli per i primi giorni che lo implementano.
Perché?
Beh, per dirla tutta, il loro ex non si preoccupa abbastanza.
Invece, andrà in giro estremamente sicuro della sua decisione. C’è questo meme che ha guadagnato popolarità circa sette o otto anni fa che descrive le differenze nel modo in cui uomini e donne gestiscono le rotture.
Per quanto folle e incolto possa sembrare, ho scoperto che questo meme è piuttosto accurato su ciò che accade effettivamente se si completa con successo la regola del no contact.
Quando inizi la tua regola di non contatto con il tuo ex ragazzo non gliene importa niente.
Questa può essere una pillola piuttosto dura da ingoiare in questo momento, ma è importante che se vuoi ottenere i risultati di successo che altri hanno ottenuto con il non contatto, dovrai guadagnarteli.
E l’unico modo per farlo è completare effettivamente il tuo periodo di nessun contatto senza alcun intoppo.
In questo momento il tuo ex è sicuro della sua decisione di rompere con te ma non preoccuparti, la marea inizierà presto a girare.
Fase due: Perché non si comporta come una ragazza normale?
Questa può colpirti come una strana “fase” per un uomo da attraversare durante la regola del nessun contatto, ma se ci pensi davvero, ha completamente senso.
Lo stereotipo delle donne dopo una rottura è sempre stato estremamente chiaro.
- Piangere
- Depressione
- Tristezza
- Depressione
- Oh aspetta, l’ho detto due volte
Dopo la rottura il tuo ex ragazzo avrà questo processo mentale interno che attraverserà.
“Lei sarà così depressa senza di me” penserà tra sé e sé e la maggior parte delle donne gioca in questa narrativa postando cose deprimenti e aggiornamenti sui loro profili di social media.
Alcune arrivano persino a implorare il ritorno dei loro ex fidanzati.
Ma dove le cose diventano davvero selvagge per le donne che usano la regola del no contact è che combattono la normale narrazione della depressione con una narrazione speranzosa di positività.
Così, invece della narrazione è.
“Sarà depressa e mi supplicherà di tornare.”
Diventa,
Perché non è depressa e perché non mi rivuole?
Ah, il primo segno che la regola del no contact sta facendo progressi.
Fase tre: Sono arrabbiato perché lei mi sta ignorando
I cambiamenti di paradigma possono essere estremamente potenti.
In effetti, direi che una delle ragioni principali per cui la regola del no contact ha così tanto successo è il fatto che costringe questo drammatico cambiamento di paradigma sul tuo ex. Tu stai essenzialmente riscrivendo la narrazione di ciò che lui si aspetta che accada.
Ovviamente, un cambio di paradigma in sé e per sé è un drammatico cambiamento nelle circostanze ed è la mia esperienza che gli uomini non affrontano bene il cambiamento.
In realtà, nessuno affronta bene il cambiamento ma il cambiamento è un’entità sempre presente in tutto l’universo.
Personalmente parlando quando si verifica un cambiamento improvviso per me io cresco visibilmente turbato. Aspettatevi che il vostro ex sia arrabbiato con voi durante il no contact.
Questo è qualcosa a cui sento che ogni donna dovrebbe essere preparata, eppure quando succede vanno nel panico.
Il mio consiglio è sempre lo stesso.
Non fatevi prendere dal panico, rendetevi conto che la regola del no contact funziona
In effetti, parlo proprio di questo concetto in uno dei miei episodi più recenti del podcast.
Non preoccuparti se ricevi un mucchio di messaggi arrabbiati dal tuo ex ragazzo.
Si stanno arrabbiando perché il cambiamento è avvenuto e non sanno bene come gestirlo correttamente.
Quarta fase: troverò qualcuno migliore di lei
Questa è semplicemente un’estensione della terza fase.
Cause and effect per così dire.
Hai istituito questo cambiamento estremo interrompendo lo status quo.
Il tuo ex si arrabbia.
Come risultato pensa che sta meglio senza di te e può trovare qualcuno migliore.
Molte donne hanno questo incubo ricorrente in cui il loro ex passa a qualcun altro e nella maggior parte dei casi sarebbe in questo momento che, quel risultato si verificherebbe.
Ecco la chicca interessante che forse non sai.
C’è una differenza tra un ex che ha un’altra ragazza in fila prima di rompere con te e uno che si fa vedere da un’altra ragazza.
Uno è più probabile che si trasformi in una relazione più lunga mentre l’altro è quasi sicuramente un ripiego.
Ecco perché non mi preoccupo troppo se il tuo ex ragazzo trova un’altra ragazza durante il periodo di non contatto. La maggior parte delle volte lo fa da un luogo di rabbia e delusione.
Non so te, ma queste non mi sembrano le grandi basi di una relazione duratura.
Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?
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La quinta fase: Ho bisogno di trovare una distrazione per evitare questo dolore
Cominci a vedere la tendenza che si sviluppa qui?
Ogni nuovo stadio è una reazione a catena allo stadio precedente.
Questo stadio è una spiegazione della mentalità del quarto stadio.
Perché pensi che il tuo ex ragazzo voglia “trovare qualcuno migliore di te?”
E’ probabilmente perché ha bisogno di trovare un modo per distrarsi dal dolore che prova. Penso di essere stato abbastanza diretto nello spiegare esattamente cosa succede alla mente e al corpo durante una rottura.
In breve, non è bello.
Superare una rottura è un po’ come cercare di scrollarsi di dosso una droga.
Non succede da un giorno all’altro e in molti casi il tuo ex ragazzo cercherà qualcosa o qualcuno per distrarsi dal dolore che sta provando.
E’ tutta quella risposta di lotta o fuga.
Alcune persone affrontano i loro problemi a testa alta mentre altre scappano da loro.
Questo è l’ultimo stadio di “fuga” dal problema.
Stadio Sei: Cosa ho perso?
Qui abbiamo il proverbiale confronto.
Ricordate l’istinto di lotta o di fuga di cui parlavo nell’ultima sezione?
Beh, mentre la quinta fase era la risposta di “fuga” qui è la “risposta di lotta”.”
Dopo che è passato abbastanza tempo perché un ex elabori la rottura e senta di averti perso per sempre, questo lo costringerà a confrontarsi con una realtà in cui non può averti.
“Cosa ho perso?” penserà tra sé e sé.
E’ arrivato al proverbiale bivio.
Da un lato, può stabilire che gli va bene perderti.
Ma se sei stata attiva durante la tua regola di non contatto, aumenti la possibilità che lui non sia in grado di affrontare quella realtà senza di te.
Ma come imparerai molto presto.
Gli uomini sono piuttosto testardi.
Anche se non gli piace una realtà in cui non può averti mai più potrebbe non essere sufficiente per spingerlo completamente oltre il limite e farti contattare.
Fase sette: Forse lei mi contatterà
Gli uomini sono testardi per natura.
A volte non importa quanto perfettamente tu interpreti una situazione, loro si aggrappano ancora alle loro filosofie superate.
Una di queste filosofie è che tu dovresti essere quella che ti contatta per prima dopo una rottura.
Ironico, nella maggior parte dei casi sono loro a rompere con te.
Non dovrebbero essere loro a raggiungerti per primi?
Nonostante, la psicologia dietro questo pensiero è piuttosto semplice.
Anche dopo le montagne russe di emozioni che arrivano con le fasi da uno a sei.
Gli uomini sono testardi nel cuore e spesso si aggrappano alla speranza che tu li raggiungerai ad un certo punto durante la regola del no contact.
È interessante perché iniziano ad aspettarsi che tu li raggiunga e poi quando questo non accade fanno i capricci solo per finire a sperare che tu li raggiunga per primo.
Questa è la bellezza della regola del no contact.
Porta il tuo ex ragazzo in questo viaggio emotivo ed è radicato quasi completamente nella psicologia inversa.