In aggiunta ai piani pasti settimanali, offriamo piani pasti speciali di 6 settimane con uno sconto significativo rispetto al prezzo regolare.
I piani pasti speciali di sei settimane seguono un tema e i piani vengono inviati tutti in una volta, piuttosto che nel corso di sei settimane.
Al momento offriamo 4 piani speciali – un 30-Minute Meals, Slow Cooker Meals, un Paleo Meals, e Vegetarian Meals.
6 Settimane di Pasti in 30 Minuti
Abbiamo bisogno di una cena sul tavolo in pochi minuti?
Ho avuto molti pomeriggi in cui torniamo a casa da un’attività, o finiamo un giro di compiti e guardiamo l’orologio e ci sono letteralmente 30 minuti prima di dover essere fuori dalla porta per gli allenamenti di basket, o gli Scout.
Quando entriamo in questa stagione di ritorno a scuola, voglio dotarvi di un piano di gioco per la cena!
Ho messo insieme 36 ricette che possono essere fatte in 30 minuti o meno. Dall’inizio alla fine. Nessun ingrediente precotto. Tutto è preparato dall’inizio alla tavola in 30 minuti. Nessuna ricetta o metodo di cottura complicato.
Ogni settimana consiste di 6 pasti con una lista della spesa per quei 6 pasti. Questo è un totale di 36 ricette con liste della spesa combinate per settimana. Alcuni dei pasti includono Spinach Lasagna Skillet Dinner, Potato Chip Chicken Strips, BBQ Chicken French Bread Pizza, Ham & Pea Pasta e Slopp-Cheesy Joe Sliders.
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6 Settimane di Pasti Slow Cooker
Tu ami il tuo slow cooker?
Non puoi vivere senza?
Che ne dici di sei settimane di pasti a cottura lenta?
Questo è ciò che Erin ha cucinato con questo piano speciale. Per meno del costo di una pizza calda Costco, si ottengono 36 pasti progettati da Erin separati in sei settimane. Ogni settimana ha sei pasti insieme a una lista della spesa per rendere il vostro viaggio al negozio un gioco da ragazzi. Quando acquisti questo piano, ottieni tutte e sei le settimane, in PDF separati, consegnati in una volta sola.
Abbiamo i classici preferiti come i Tacos di manzo tailandese all’arancia, il pollo allo zenzero sesamo, l’arrosto di manzo con mele & cipolle perlate e peperoni piccanti con salsiccia & – insieme ad alcuni nuovi che probabilmente non hai ancora visto.
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6 Settimane di Pasti Paleo
La Paleo è una delle diete più in voga in questo momento, ma una delle lamentele comuni sulla Paleo è che è costosa.
Ma non deve esserlo e noi siamo qui per aiutare.
Il piano ha 6 settimane di pasti con 6 pasti in ogni settimana. Ci sono 5 pasti per la cena più un’idea per la colazione, un’idea per il pranzo o uno spuntino, in ciascuna delle liste settimanali. Include anche una breve lista di altre idee per la colazione e gli spuntini per stimolare la vostra creatività mentre vi tuffate in un nuovo tipo di alimentazione, perché la chiave di un nuovo piano alimentare è sapere che avete a portata di mano ciò che potete mangiare.
Ognuno dei pasti non sarà sotto i 5 dollari, anche con couponing e acquisti aggressivi, perché sono tutti basati su proteine/verdure/frutta, ma questo è un budget amichevole come mai avrete.
Disclaimer: non sono un dottore. Non sono un dietologo. Non sono un certificato Paleo o Whole30 nulla. (Non so nemmeno se esiste.)
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6 settimane di pasti vegetariani
Abbiamo collaborato con Aviva di The Six O’Clock Scramble per portarvi un piano di pasti vegetariani per sei settimane che sono veloci (non più di 30 minuti di preparazione), testati e approvati dai bambini, ricette semplici che sono sotto le 500 calorie per porzione senza molti grassi saturi, sale o zucchero.
La mia amica Aviva ha sempre avuto interesse a fare pasti senza carne e a sviluppare ricette vegetariane che siano anche facili, sane e adatte alla famiglia (che possono essere difficili da trovare!). Essendo un’ambientalista impegnata e un’amante degli animali, preferisce ottenere il suo nutrimento da prodotti vegetali come verdure, fagioli, frutta e noci e le piace anche cucinare con uova e formaggio. Quando sua figlia ha deciso di diventare vegetariana all’età di 11 anni, Aviva si è concentrata ancora di più sulla creazione di ricette vegetariane che funzionano perfettamente per le famiglie impegnate e nuove a una dieta vegetariana.
Il piano ha un design diverso rispetto agli altri nostri piani alimentari da 5 dollari, ma non allarmatevi, ci sono istruzioni dettagliate e una lista della spesa per aiutarvi a entrare e uscire dal negozio rapidamente. Alcune ricette del piano includono Insalata di fagioli neri al mango &, Fusili con pesto di pistacchi e rucola, Zuppa di mais al pomodoro-basilico &, involtini di lattuga asiatici e frittata spagnola al forno con patate & al formaggio.
Questo non è un piano vegano, alcune delle ricette contengono formaggio e uova.
Clicca qui per una pagina di esempio!
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