Segni del travaglio prematuro: Sintomi e cause

Hai probabilmente sentito dire che, man mano che ti avvicini alla data prevista, il tuo utero si contrae occasionalmente per crescere, allungarsi e “esercitarsi” a partorire. Queste contrazioni pratiche sono chiamate contrazioni di Braxton-Hicks e sono perfettamente normali.

Tuttavia, circa il 10% delle donne incinte sperimenta contrazioni da travaglio prematuro. A differenza di Braxton-Hicks, le contrazioni da travaglio prematuro sono reali. Indicano che il tuo travaglio sta iniziando prima che il tuo bambino sia pronto a nascere.

Come puoi dire se stai sperimentando contrazioni di Braxton-Hicks o contrazioni da travaglio prematuro? Le differenze sono principalmente nella frequenza, nell’intensità e nella durata. Ecco cosa cercare:

Contrazioni di Braxton-Hicks

Inizierai a notare le contrazioni di Braxton-Hicks nel tuo terzo trimestre. Possono sembrare una stretta generalizzata dell’utero, quasi come se si stesse gonfiando; o come se il bambino stesse facendo una capriola. Le contrazioni di solito non sono dolorose e quasi sempre si fermano dopo un’ora circa. Anche se tutte le donne hanno Braxton-Hicks, non tutte le donne le sentono, specialmente con il loro primo bambino. Quindi non allarmarti se non le senti mai.

Sintomi del travaglio prematuro

Le contrazioni del travaglio prematuro possono verificarsi nel secondo e terzo trimestre, e se si verificano è di solito tra la 20° e la 37° settimana di gravidanza. Non si fermano, e possono diventare più frequenti, regolari e scomode nel tempo.

Segni di travaglio prematuro da cercare:

• Crampi simili a quelli mestruali sopra l’osso pubico

• Pressione o sensazione di dolore al bacino, alle cosce o all’inguine

• Dolori, basso mal di schiena o pressione alla schiena

• Crampi intestinali o diarrea

• Incremento delle perdite vaginali

• Fluido acquoso, liquido acquoso, scarico rosato o marroncino, o sangue che esce dalla vagina

Se si verifica uno di questi sintomi o più di quattro contrazioni in un’ora, chiama immediatamente il tuo operatore sanitario. Ti potrebbe essere chiesto di venire per essere controllato, o il tuo fornitore potrebbe volere che tu cronometri le tue contrazioni. Puoi sentire le contrazioni (l’utero che si stringe e si rilassa) appoggiando leggermente la punta delle dita sull’addome.

Fermare il travaglio prematuro

Se inizi il travaglio prematuro, il tuo operatore sanitario ti suggerirà dei modi per fermarlo, come il riposo a letto e bere molti liquidi.

Se le contrazioni continuano, potresti essere ricoverata in ospedale così il tuo operatore può monitorarti più da vicino.

Prevenire il travaglio prematuro

Puoi anche prendere delle precauzioni che possono aiutare a prevenire l’inizio del travaglio prematuro.

• Bere 250 ml di succo o acqua ogni due ore per prevenire la disidratazione, che potrebbe rendere il tuo utero più ‘irritabile’.

• Mangia una dieta sana e guadagna tra gli 11 e i 16 kg durante la gravidanza

• Pulisciti sempre da davanti a dietro dopo aver urinato o fatto un movimento intestinale, per prevenire una UTI.

• Siediti con le gambe sollevate ogni ora circa e non sollevare oggetti pesanti.

• Interrompi l’attività fisica e riposa se le contrazioni non si fermano in breve tempo.

• Cerca di diminuire lo stress nella tua vita.

La possibilità di un travaglio prematuro fa paura, ma la maggior parte delle donne sperimenta solo contrazioni di Braxton-Hicks.

Prenditi cura di te stessa e assicurati di contattare il tuo fornitore di assistenza sanitaria se dovesse svilupparsi qualcosa di insolito.