Real-Life Diet è una serie in cui GQ parla con atleti, celebrità e tutti coloro che stanno nel mezzo sulle loro diete e routine di esercizio: cosa ha funzionato, cosa no e dove stanno ancora migliorando. Tenete a mente, ciò che funziona per loro potrebbe non essere necessariamente sano per voi.
Aaron Tveit ha una faccia che sapete di aver visto da qualche parte. Forse, come me, eravate adolescenti quando Gossip Girl ha debuttato, nel qual caso lo riconoscerete dal suo arco della terza stagione come uno squallido politico di nome Tripp Vanderbilt. O forse vi è familiare da quando ha interpretato l’appassionato e rivoluzionario compagno di Eddie Redmayne Enjolras nell’adattamento per il grande schermo di Les Misérables. Se sei un vero appassionato di teatro, allora potresti identificarlo come Fiyero di Wicked, o Danny nella messa in onda di Grease Live su Fox nel 2016. Fondamentalmente, ha fatto un po’ di tutto – ecco perché sembra particolarmente tagliato per il ruolo principale di Christian nel recente adattamento di Alex Timbers a Broadway di Moulin Rouge.
Il film-musical originale di Baz Luhrmann del 2001 metteva insieme un mix anacronistico di pop contemporaneo per raccontare la storia d’amore di una cinica cortigiana e uno scrittore idealista nella Parigi di fine Ottocento. La versione di Broadway, che ha aperto a New York in luglio, si espande su quella premessa meravigliosamente squilibrata e rimbalza tra circa 75 successi pop da jukebox in un buffet di tre ore di balli burlesque ricoperti di glitter. Dopo aver sentito una canzone perfetta di Natalie Imbruglia pochi istanti dopo aver assorbito “Take on Me”, mi chiedevo soprattutto quanto costa allo spettacolo coprire alcuni dei brani più iconici degli ultimi decenni.
Il team che si occupa delle licenze musicali non è stato l’unico gruppo a fare il lavoro di gambe per portare a termine lo spettacolo. Dopo la prima esecuzione di Moulin Rouge a Boston l’estate scorsa, Tveit era più leggero di otto chili, con seri dolori alla spalla, e fisicamente esausto per il puro sforzo richiesto per sfornare uno spettacolo di tre ore otto volte a settimana. Così ha fatto alcuni cambiamenti: principalmente, carbo-caricamento e tagliando gli allenamenti aerobici. Un anno dopo, è quasi totalmente a base vegetale, completamente privo di latticini, e preparato al 110% per inserire “Crazy” di Gnarls Barkley tra i versi di “Rolling in the Deep”. GQ ha incontrato Tveit mentre si spostava da una rapida sessione in palestra al suo show del venerdì sera e gli ha parlato dei suoi più grandi cambiamenti nello stile di vita, dall’amplificazione dell’allenamento con i pesi alla scoperta delle gioie dei cereali notturni: Questo è il pre-showtime, per te, giusto?
Aaron Tveit: Lo è! In realtà ho appena finito in palestra, ho fatto una doccia ed eccoci qui.
Perfetto per questa conversazione, allora.
Esattamente. Leggo questa particolare rubrica da anni, e sono sempre stato affascinato da come persone diverse in diversi percorsi di vita trattano la loro alimentazione e il loro fitness.
Siccome hai appena finito un viaggio in palestra, puoi spiegarci cosa fai di solito lì?
Ho partecipato a spettacoli impegnativi prima, ma questo è un animale a sé. Lo considero molto simile ad un evento atletico, quindi fondamentalmente stai facendo un evento atletico ripetitivo per tre ore, otto volte a settimana. Sono sempre stato curioso di sapere quante calorie si bruciano nello spettacolo, ma so che sono molte. L’anno scorso, quando abbiamo fatto lo spettacolo a Boston, pensavo di essere preparato per quel carico, e ho finito per perdere circa otto chili in quei due mesi. Dopo di che, ho voluto provare a stare davanti a quella curva metabolica. Il nome del gioco, ho scoperto – specialmente quando sono diventato un po’ più vecchio – è che diventa tutta una questione di recupero e mantenimento. Potrei passare circa 15 minuti a rotolare fuori, cercando di riscaldarmi. Dopo di che è un allenamento di 30 minuti. Potrei fare un push-pull per la parte superiore del corpo, un push-pull per la parte inferiore del corpo e cerco di sollevare pesi. Tengo traccia di quanto peso sto facendo e sto cercando di aumentare il peso nel tempo, ma nel complesso, voglio solo entrare e uscire.