San Valentino potrebbe essere finito, ma coltivare la passione nella vostra relazione dovrebbe essere un’avventura continua. Una partnership sexy ed eccitante richiede concentrazione e dedizione per essere creata – e illuminerà ogni parte della tua vita.
Che tu sia single o impegnato, queste 5 Discipline dell’Amore ti aiuteranno a creare una relazione piena di eccitazione, gioia e passione.
La Disciplina dell’Amore Incondizionato & Compassione
Metti sempre il tuo amante al primo posto – non riguarda te! Quando sviluppi pienamente l’abilità della comprensione del cuore, diventi consapevole della vita interiore del tuo partner. Piuttosto che essere un osservatore e un critico, tu senti quello che loro sentono e scoprirai il piacere più profondo nella tua relazione – sessuale e non.
La Disciplina del Coraggio Assoluto & Vulnerabilità
Ama non importa cosa e impegnati nella verità assoluta. Sii presente per il tuo amante anche nelle situazioni più dolorose. Non essere solo fisicamente presente, sii pienamente presente – dando al tuo amante la tua attenzione indivisa. Ogni volta che perdi fiducia, interesse o impegno, ti avvicini a comportamenti di critica e rifiuto. Resta connesso! Coltiva il tuo impegno come faresti con un fiore prezioso. La vostra relazione fiorirà indipendentemente dalle circostanze della vostra vita.
La disciplina di conoscere la verità
Ecco la verità: è un gioco senza colpa. C’è un’arte nell’esprimere un lieve turbamento senza creare problemi più grandi. Quando lasci che qualcosa ti infastidisca, il tuo partner si sentirà biasimato. Tuttavia, quando qualcosa va male, devi esprimerti spontaneamente e con il cuore. È fondamentale che tu stabilisca attentamente il contesto per qualsiasi cosa tu condivida. Ricordati di usare frasi che evitino di incolpare.
La disciplina di dirsi la verità
Impegnati a prendere coscienza momento per momento dell’impatto del tuo stato. Se la base della fiducia è la fiducia nel vostro partner, allora dovete iniziare con la fiducia in voi stessi. Senza di essa, non puoi indurre una fiducia duratura negli altri. Quando puoi essere te stesso, gli altri lo percepiranno e costruiranno la fiducia in te. Rimani fedele alla generosità delle tue più alte intenzioni.
La Disciplina del Dare Libertà
Il potere di perdonare, dimenticare e inondare. Perché trascinarsi dietro il bagaglio degli errori del passato? Ogni volta che abbiamo esperienze dolorose, possiamo imparare da esse o usarle per punire noi stessi o gli altri. Le persone spesso incolpano i loro partner per i misfatti del passato. Se vuoi passione, libera il tuo partner. Guarda il loro errore dalla loro prospettiva. Sfrutta consapevolmente il buono della vita per portare più piacere e intimità.