(22歳) バルセロナ, elsita
どうしてこんなに喉が痛いんだろう？ 妊娠24週目です。
回答：
妊娠中は、子宮がだんだん大きくなると、胃を上に押し上げるため、その酸味を担う胃・食道逆流が起こりやすくなります。 それを避けるか、または改善するために多くの対策があります：一日に数回と少しを食べる、辛い食べ物、発泡性飲料、脂肪、チョコレート、一般的に、あなたが見るすべてのそれらの食品は、酸味を生成することを避ける。 夕食後は寝ないで1～2時間待ち、寝起きの胸焼けがひどいときは、枕元にクッションを置いて体幹の上部を高くしてください。 不快感が治まらない場合は、別の薬もありますが（水酸化アルミニウムの液体と水酸化マグネシウムが安全です）、飲むか飲まないかは婦人科医の判断にお任せください
よろしくお願いします。
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