1週間のミールプランに加え、6週間のスペシャル・ミールプランを通常価格より大幅に割引して提供しています。
6週間のスペシャルプランはテーマに沿って、6週間のコースではなく、一度にプランをお届けします。
現在のスペシャルプランは、30分の食事、スロークッカー食事、パレオ食事、ベジタリアン食事の4種類です。
6 Weeks of 30 Minute Meals
Needs on the table in minutes?
I have many afternoon when we get home from one activities or round of homework and look at the clock there is literally 30 minutes until being out the door for basketball practice or scouts.私はこれまで、活動から帰宅したり、宿題を終わらせた午後には、バスケットボールの練習やスカウトに出かけなければならない時間が30分しかなかったことをよく経験してきました。
学校へ戻るこの忙しい季節に、私はあなたに夕食のためのゲームプランを提供したいと思います！
私は、30分以内に作ることができる36のレシピを集めました。 最初から最後まで。 調理済みの食材はありません。 スタートから食卓まで、すべて30分で準備します。 複雑なレシピや調理法はありません。
各週は6食と、その6食分の買い物リストで構成されています。 週ごとに合計36のレシピと買い物リストが組み合わされています。
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6 Weeks of Slow Cooker Meals
あなたはスロークッカーを愛していますか?
それなしでは生きていけない？
6週間分のスロークッカーメニューはいかがですか？
この特別なプランでエリンはそれを作りました。 コストコのホットピザより安い価格で、あなたは6週間に分けられたエリンによって設計された36食を取得します。 各週には6つの食事と買い物リストがあり、買い物に行くのが楽になります。
「タイ風ビーフタコス」「セサミジンジャーチキン」「ビーフローストとりんご&パールオニオン」「スパイシーソーセージ&ペッパー」など定番のほか、おそらくまだ見たことがない新しいものもあります。
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6 Weeks of Paleo Meals
Paleo は今最もホットなダイエットの一つですが、Paleo についての共通の不満は、それが高価だということです。
しかしそれはある必要はなく、我々はここで支援する。
計画には6週間相当の食事があって、それぞれの週で6食の食事をしています。 また、朝食や軽食のための他のアイデアの短いリストが含まれており、あなたが食べるの新しい種類に飛び込むようにあなたの創造性に拍車をかける新しい食事計画のときにキーが手に持っていることを知っているので、あなたは何を食べることができます。
彼らはすべてタンパク質/野菜/フルーツベースであるので食事の各々は、クーポンや積極的に販売のショッピングでも5ドル未満ではありません、これはあなたがこれまでに取得しようとしていると同様に予算に優しいです。 私は管理栄養士ではありません。 私は認定パレオまたはWhole30の何かではありません。 (それが存在するかどうかも知りません。)
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6 Weeks of Vegetarian Meals
The Six O’Clock ScrambleのAvivaと提携して、6週間のベジタリアン食事プランをお届けします！素早く（30分以上の準備なし）、子供も喜ぶ、飽和脂肪、塩、砂糖をあまり使わずに1人前500カロリー以下の簡単レシピです。
私の友人のAvivaは、いつも肉なしの食事を作ることに興味があり、簡単で健康的で家族向けのベジタリアンレシピを開発しています（見つけるのは難しいかもしれませんが！）。 環境保護と動物愛護に熱心な彼女は、野菜、豆、果物、ナッツなどの植物性食品から栄養を摂取することを好み、また卵やチーズを使った料理も楽しんでいるようです。 娘さんが11歳でベジタリアンになることを決意したとき、Avivaは忙しい家族やベジタリアンダイエット初心者にぴったりなベジタリアンレシピを作ることにさらに力を入れるようになりました。
このプランは他の5ドルミールプランとは異なるデザインですが、心配しないでください。詳しい説明と買い物リストがあるので、すぐにお店に出入りできるようになっていますよ。 マンゴー&ブラックビーンサラダ、ピスタチオ・アルグラペーストのフジッリ、トマト・バジル&コーンスープ、アジアンレタスラップ、ポテト&チーズ入りスパニッシュオムレツなどのレシピがあります。
ビーガンプランではありません。一部のレシピにはチーズと卵が含まれています。
サンプルページはこちら！
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