自分が目指す人間になるために意識的に努力し選択するとはいえ、子供時代が自分をある程度形成していることは間違いないでしょう。 さまざまな状況にどのように反応し、どのように自分を表現するかは、身近な環境を理解する方法を学び始めた幼少期から形成される行動様式です。 結婚と家族のカウンセラーであるミラン博士とケイ・ヤーコヴィッチ博士は、誰もがその生い立ちに基づいた特定の愛のスタイルを持っていることを発見しました。 私たちがどのように愛しているかを理解することで、私たちの恋愛スタイルが人間関係にどのような影響を与えるかを知ることができます。
The Pleaser
The Pleaser often grows in the home with an overly protective or angry critical parent. 子どものころは、親からの否定的な反応を引き起こさないように、「いい子でいる」ために、できることはすべて行い、最善の行動をとります。 プリーザーの子どもは、慰めを受けることはありません。
快楽主義者は対立を嫌い、しばしば譲歩したり、すぐに埋め合わせをしたりして、意見の相違に対処する。 彼らは通常、ノーと言うのが苦手で、対立を最小限にしたいので、難しい対立を避けるために、正直でなく、嘘をつくことがあります。 快楽主義者の子どもは、大人になるにつれて、周りの人の機嫌を読んで、みんながハッピーになれるようにすることを学びます。 しかし、プリーザーはストレスを感じたり、誰かをがっかりさせ続けていると感じると、心が折れて人間関係から逃げ出すことがあります。
過去に、私はプリーザーと付き合ったことがあります。 彼は学校では完璧なロールモデルとして育ち、卒業生総代という学問的な称号を得、学部と大学院の両方でアイビーリーグの2校に進学しました。 彼のような人は、よくまとまっていて、すべてを把握しているように見えますが、私は、彼が争いごとをひどく嫌っていることに気づきました。 悩みを打ち明けるどころか、何の前触れもなく何日も私を無視し、問題を解決したいと思うどころか、何かの終わりととらえることもしばしばでした。 彼は、親しい友人や家族の意見のほうを気にするので、自分の個人的な意見はどうなのかと聞くと、まったく困ってしまうようでした。
快楽主義者は、現実的ではないのに、すべての人にすべてであろうとするあまり、自分を広げてしまいがちです。 そして、強い自立した自分を作るために自分自身の健全な境界線を形成する代わりに、他人のニーズや願望をより重視するのです。
被害者
被害者は、混沌とした家庭で育つことが多い。 被害者は生き延びるために、できるだけ自分のことを目立たなくして、目立たないようにすることで、従順であることを学びます。 怒って暴力を振るう親に対処するために、被害者の子どもは幼い頃から隠れて静かにしていることを学びます。 完全に存在することは苦痛なので、被害者の子どもたちは、日常的に直面する危険に対処するために、しばしば頭の中に想像の世界を構築します。
被害者は自尊心が低く、通常は不安や抑うつと闘っています。 また、幼少期の家庭環境と同じような行動をとる支配者と結婚してしまうこともあります。 被害者は、コンプライアンスに依存し、流れに身を任せることで対処することを学びます。 混乱とストレスの多い状況に慣れきっているため、平静を装っても、次の大爆発を予期してかえって不安になるのです。
The Controller
The Controllerは通常、保護意識のない家庭で育つので、強くなって自分の世話をすることを学びます。 コントローラーには、子供時代に経験した脆弱性が大人になってから露呈しないように、常にコントロールされていると感じることが必要です。 6675>
支配者は、怒りが弱さであることを連想しないので、権力を維持するための武器としてそれを使う。 支配者は硬直的な傾向があるが、散発的で予測不可能な場合もある。 自分の居心地の良い場所から一歩も出ようとしない。それは、自分が弱く、保護されていないことを感じさせるからである。 支配者は自分で問題を解決することを好み、物事を一定の方法で終わらせることを好み、そうでなければ怒る。
The Vacillator
The Vacillatorはしばしば予測不可能な親とともに成長する。 子供の頃、ヴァシレーターは自分のニーズが親の最優先事項ではないことを学んだ。
しかし、親がようやく自分に時間と注意を向けようと思っても、大抵は怒りや疲れでそれを受け取ることができない。 空胎者は大人になると、子どものころに奪われた一貫した愛情を探そうとする。
空閑係はしばしば誤解されていると感じ、人間関係の中で多くの内的葛藤と感情的ストレスを経験する。 また、非常に繊細で鋭いため、他人のわずかな変化も察知し、人が離れていくのを知ることができる。
回避者
回避者は、自立と独立を重んじる愛情に欠けた家庭で育つことが多い。 回避者は幼い頃から自分のことは自分ですることを学び、親からほとんど慰めや養育を受けられないという不安に対処するために、自分の感情や欲求を保留にします。 回避型は自分の空間を好む傾向があり、感情よりも論理と分離に依存します。 周囲の人が激しい感情の起伏を経験すると、不快に感じるのです。
私は今、回避型の人と付き合っていますが、実はとてもうまくいっています。 彼は過去の恋愛から多くを学び、多くの自己反省をしました。 自分の感情を管理するのが難しく、人生の多くを感情に支配されてしまう私に対し、彼は感情をモニターし、すべてのネガティブな強さを、自分が成長できる学習経験として利用する方法を教えてくれています。
どの恋愛スタイルが自分に当てはまるかを知るには、こちらのクイズに答えてみてください。 答えを考えすぎず、できるだけ正直に答えてください。 結果によっては、複数の恋愛スタイルで高得点を獲得することも可能です。 そのような場合は、両方の恋愛スタイルの説明を読んで、自分がどちらにより共感できるかを自問してみてください。 これは、人々がどのように愛するかを理解するためのモデルであり、むしろカテゴリで私たちを箱詰めしようとするものではないことを忘れないでください。 愛とは、人が流動的で多くの複雑な層で満たされているように、常に変化する経験です。
あなたはどちらの愛のスタイルを持っていますか？
また、私たちがなぜ他の人よりも特定の人に惹かれるのかについては、ヘレン・フィッシャー博士の「4つの恋愛タイプ」をご覧ください！