最近、誰かに心から褒められたのはいつですか? 気まずい沈黙を埋めるために言われるようなことではなく、実際に正当な褒め言葉ですか? それがあなたの一日を楽しくし、感謝されたと感じたことを思い出せますか? それは素敵な感覚でしょう?
人は感謝されるのが好きで、しばしばそれによって動機づけさえされます。 研究により、自分の仕事について褒められた人は、褒められなかった人に比べて、はるかに業績を向上させる可能性が高いことが示されています。 また、褒められた人は、社会的相互作用が改善され、全体的な幸福感が増すこともあります。
世の中にポジティブな影響を与えたい人にとって、褒めることは強力で簡単なツールです! しかし、空虚な褒め言葉は意味がないことを覚えておいてください。ですから、褒め言葉は本物にするのが一番です。
世界ほめ言葉デーは、あなたの周りの世界の人々と、その幸福感を分かち合うのに理想的な時なのです。 自分が他の人々の生活を変え、自分のしていることが重要であると知ることほど素晴らしいことはありません。 この日に誰かを褒めることは、簡単に始められる方法です。
世界ほめ言葉の日の歴史
このクリエイティブな日は、オランダの認識専門家、ハンス・ポルトフリートによって発案されました。 2000年代初頭、彼は自分の国でこの取り組みを始めた後、その成功を見て、これを国内だけでなく世界規模で行うことで、いずれ「世界で最もポジティブな日」になるのではないかと考えたのです。
もちろん、これは高い目標ですが、Poortvliet氏は、もしすべての人が自分の人生で3人の人を心からほめる時間をとれば、地球上のそれぞれの町、都市、国は目標にずっと近づくだろうと感じています。 Poortvliet氏は自身のウェブサイト(worldcomplimentday.info)で、褒め言葉や感謝の言葉は贈り物ではなく、言葉だけにするよう促しています。 つまり、誰でも、誰でも、気軽に参加できるのだ。 商業化された日とは異なり、これは完全に無料であり、どんな予算にも合わせることができるのです。
なんという素晴らしいアイデアでしょう。
「世界ほめ言葉の日」の祝い方
ほめるのは最初は難しく感じるかもしれませんが、その必要はありません。 相手の良いところを観察し、それを伝えるだけで良いのです。 61%の人が「褒められると恥ずかしい」と答えていますが、だからといって褒める必要がないわけではありません。
賞賛や感謝を表現することは、人間関係のスキルであり、最初は必ずしも自然にできるものではありません-学ぶ必要があるかもしれません。 しかし、意図と目的があれば、褒め言葉は人との関係の重要な一部となり、すべての人の日常生活を向上させることができるのです。 世界ほめ言葉の日は、それを実践する絶好の機会なのです。
友人、家族、同僚、近所の人、そして見知らぬ人と一緒に「世界ほめ言葉デー」を祝うためのさまざまな方法を考えてみてください。
言葉で褒める(当たり前ですが!)
褒めるのに一番いい方法は、自分が言っていることが誠実で心のこもったものであることを確認することです。 もちろん、それは地球を揺るがすようなものである必要はありません。 誰かが仕事でいい仕事をしたとか、その人の服や新しいヘアスタイルが気に入っているとか、そういうことを伝えるだけでいいのです。 でも、もっと深い褒め言葉や、相手があなたの人生に与えた影響を伝えることができれば、それはもっと意味のあることなのです。
カードやノートを送る
手書きのメモや手紙は、コンピュータが発明されて以来、廃れてしまった。 しかし、手書きのメモやカードは、常に個人的なタッチを追加します! 白紙のカードを机やバッグに入れておけば、外出先でも簡単にメモを残すことができます。 長文でなくとも、ちょっとしたメッセージを添えておけば完璧です。
Thank Service People
世界ほめ言葉デーにすべきもうひとつのことは、日頃お世話になっている人に出会ったら、笑顔でお礼を言うことを忘れないことです。 バスの運転手、コーヒーショップや食料品店のレジ係、タクシーの運転手、あるいは店やガソリンスタンドで出くわした人たちなどです。 バスの運転手、コーヒーショップや食料品店のレジ係、タクシーの運転手、あるいはお店やガソリンスタンドで出会った人たちにも、その人の良いところを伝えたり、何か良いことに気づいたら、それがどれだけその人の一日に影響を与えるかを見てみましょう。 サービス業というのは、時に感謝されることのない仕事であり、心からの感謝を込めた笑顔は、彼らにとって世界を意味するものかもしれません
情熱を共有する
「世界ほめ言葉デー」までの数日間、友人や家族にも同じように伝えられるよう、自由に注意を促してください。 より多くの人がこのことを知れば知るほど、地球が前向きで楽しい場所になる可能性が高まります。
ペースの速い現代社会で、周りの人を褒める時間を持つことは、世代間で失われないように、子供たちに受け継ぐべき芸術です。 世界ほめ言葉の日」は、他人に注意を払う誠実さを子どもたちに教える絶好の機会です。
その他の褒め言葉の機会
創造性を発揮して、人生の他の分野でも褒め言葉が有効かどうか聞いてみることも大切です。 教育関係者、医療関係者、公務員などは、ほめ言葉が効果的と思われる他の分野のほんの一例です。 少し考えれば、人生の中で誰が後押しを必要としているのか、自ずと明らかになるはずです
「世界ほめ言葉の日」を「世界で最もポジティブな日」にしようというポルトフリート氏の目標は正しいのかもしれませんね。
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