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手の小筋-「トリガー」をどう治療するか?

Posted on 5月 14, 2021 by admin

関連痛

第1背側骨間:人差し指背(外側半分)に強い指痛、手掌面や手背に曖昧な痛みあり。

その他の背側骨間:特定の関連指に関連痛がある。 Lumbricales:骨間膜に類似したパターン。

Abductor digiti minimi: 小指の背の痛み。

適応症

指の痛み/硬さ、つまむ/握る時の痛み、Heberden結節に関連する- (e…).例:プロの音楽家、特にピアニスト)、「関節炎」のような指の痛み、アーティスト/彫刻家にも見られる、ブシャール結節(中指の節)。

原因

反復的な把握、職業的、コンピュータマウス、手首骨折および/またはスプリント後、把握、買い物を運ぶ、タイピング、マッサージ、細かい手仕事(例えば、書く、縫う、編む、美術品、絵画、エアブラシ)、楽器(例えば、ピアノ、バイオリン、ギター)演奏、スポーツ(例えば、ゴルフ、弓道、フェンシング)。

鑑別診断

頸部神経根症。 尺骨神経炎。 胸郭出口症候群。 趾神経閉塞。 関節機能障害。

関連部位

親指固有筋、頭蓋筋、広背筋、長指屈筋/伸筋、大胸筋、上腕三頭筋外側/内側頭

セルフヘルプ

セルフマッサージ/プレッシング技術は本当に役に立つことがあります。 トリガーポイントを探し、もう片方の親指で押すだけで十分です。柔らかくなるまでトリガーポイントを保持することを忘れないでください。

あるいは、さまざまな圧力装置や、ゴム付きの鉛筆(決して「鋭い」端を使用しないでください!)も使用できます。

一般的なアドバイス

反復的な活動を休み、体を伸ばしましょう。 ストレッチやエクササイズをする。 作業姿勢/エルゴノミクスを検討する。 スポーツ活動を調べる(例:ゴルフのグリップ)。 人間工学に基づいたペン/カトラリーを使用する。

Common Techniques

スプレー&ストレッチ YES
ドライニードル YES
ディープストローキングマッサージ YES
Compression YES
Muscle Energy YES
Positional Release YES
Wet Needling YES

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NAT Professional Courses

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About NAT Courses

As a manual therapist or exercise professional.Have the Trigger Points for NAT Professional Courses

Afout the Trigger Point Therapists, ビジネスを拡大するための唯一の方法、それは教育です。

より多くのスキルを学ぶことは、提供するサービスを増やし、専門性を高める機会を提供します。

すべてのNATコースは、あなたがすでに知っていることをベースに設計されており、最小限の時間と費用を投資するだけで、より多くのクライアントを治療し、診療所を拡大する力を与えます。

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ニール・アッシャー・エデュケーションについて

Niel Asher Education社は通信教育および継続教育コースを提供している大手プロバイダーです。

1999年にイギリスで設立され、40カ国以上のセラピストやその他のヘルスケア専門家にコースや遠隔学習教材を提供しています。

当社のコースは、National Academy of Sports Medicine (NASM) やNational Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork (NCBTMB) など90以上の専門団体や国の認定機関から認定されています。 すべての国際的なコースの認定に関する詳細は、当社のウェブサイトをご覧ください。

印刷されたコース教材やウェブサイトで提供されるその他の製品は、英国(ロンドン)、米国(ペンシルバニア)、オーストラリア(メルボルン)の3つの拠点から世界中に発送されます。

More About Us

NAMTPT AWARD

全米筋膜トリガーポイントセラピスト協会より2017年「優秀教育賞」を受賞しました。

1999年よりニール・アッシャー・エデュケーションは教育、特にトリガーポイント療法の分野で提供する教育やサービスに対して数々の賞を獲得しています。

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受賞歴のある講師陣

ニール・アッシャー・ヘルスケアのコース講師陣は、2名の生涯業績表彰者(Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015、および Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT, 2014)など多くの名誉ある賞を受賞しています。

Meet the Instructors

NAT Certification

手技療法士またはエクササイズ/フィットネス専門家の資格/ライセンスをお持ちの方は、NAT認定で資格を拡大できます。

継続教育のための国家認定に加えて、当社が提供する各コースには「NAT Learning Credits」が含まれています。

このような状況下において、「痒いところに手が届く」ような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で、痒いところに手が届くような感覚で…。 NATの認定は、あなたが継続的な教育を真剣に受け止めていることをクライアントに示し、あなたのスキルと資格を宣伝する貴重な方法です。

NAT認定について

認定

NATコースは、北米、英国、オーストラリア、EU諸国の30以上の専門家から継続教育のために認定されています。

See Full List

ニール・アッシャー・テクニック

トリガーポイント治療のためのニール・アッシャー・テクニックは、1999年から世界中で10万人のセラピストに採用され、多くの一般的な筋骨格系の怪我の治療に適用されています。

五十肩の治療のためのニール・アッシャー・テクニックは、1997年に初めて紹介・出版され、エリートスポーツや陸上競技に携わるセラピストやエクササイズ専門家に広く採用されています。 ダウンロード版を購入すると、すべてのコース教材に生涯アクセスすることができます。 また、必要に応じて、コースのテキストをダウンロードし、印刷することも可能です。

「Printed」版を購入すると、ダウンロード版にも無料でアクセスできます。

米国、英国、オーストラリアの拠点から世界中に発送しています。

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このトリガーポイント療法ブログは情報提供のみを目的としており、医療診断や治療のために使用したり、医師または有能な医療専門家によって提供または処方される医療診断や治療の代わりとすることは意図していません。 この情報は教材として作成されたものですが、特定の人物や患者に対して治療を勧めるものとして受け取ってはいけません。 治療が必要と思われる場合、または体調不良を感じた場合は、必ず医師にご相談ください。

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