水泳の語彙｜水泳の語彙

ほとんどの人は遊びで泳ぐのが好きですが、中にはスポーツとして泳ぐのが好きで水泳競技に参加している人たちもいます。 これらの競技は通常、自由形、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎなど、いくつかの異なる泳法で行われます。 レースは様々な距離で行われ、メドレー以外は1つの泳法で行われる。 ほとんどの競技はプールで行われますが、湖や海で行われるオープンウォーターと呼ばれる競技もあります。 オープンウォーター競技は、通常、10kmマラソンのような長いレースや、トライアスロンのように水泳だけでなく、ランニングやサイクリングを含む競技の一部である。

水泳のスタイル

フリースタイル

競泳で使われる最も速いスタイルです。 ソロモン諸島の伝統的な泳法がベースになっており、19世紀に島民を真似たオーストラリア人がヨーロッパに紹介した。 オーストラリアン・クロールやフロント・クロールと呼ばれることもありますが、現在ではほとんどの人が「フリースタイル」と呼んでいます。

平泳ぎ

平泳ぎは、習得が簡単で、頭を水面上に出し、髪を濡らさずにできることから、最も人気のあるストロークの一つである。

バタフライ

胸を下に向けて泳ぎ、腕を水面下に押し出し、フロッグキックをしながら体を前に引くスタイルである。 これは最も困難なストロークであり、通常、競泳選手によってのみ使用されます。 このスタイルでは、両腕を水面上で前方に回転させ、胸と頭を空中に持ち上げながら、両腕を使って体を水中に引き込みます。

背泳ぎ

仰向けになってできる唯一のストロークが背泳ぎである。 腕と脚の動きは自由形に似ているが、腕は前方ではなく後方に回転させる。 顔が水面から出ているため、呼吸はしやすいのですが、自分がどこに向かっているのかがわかりにくいです。 背泳ぎは、水中に飛び込まない唯一の種目である。 水中で横一列に並んだ後、プールの壁から押し出すように泳ぐのが始まりです。

オリンピックでの水泳

オリンピックでの水泳競技は、長さ50メートル、幅25メートルのプールで行われます。 レーンの幅は2.5メートルで、各選手は自分のレーンにとどまらなければなりません。 プールの両端にはスターティングブロックがあり、ほとんどの種目でここから選手が水中に飛び込みます。 個人種目は、種目ごとに様々な距離のレースが行われます。 最も短いレースは1周する50m自由形で、最も長いレースは200周する1万m自由形マラソンである。 また、あらゆるスタイルの100m、200mレース、400m、800m、1500mの自由形レース、個人メドレー、メドレーリレー、自由形リレーがある。 オリンピックなどの大きな大会のプールでは、プールの両端の水面下に電子タッチパッドが設置されています。 各レーンにはタッチパッドがあり、水泳選手は各ラップ終了時にタッチしなければなりません。 タッチパッドは、水泳選手が1周を完泳したことを確認し、各選手のタイムを記録するために使用されます。 また、各レースで誰が優勝し、誰が2位、3位、4位になったかを確認するためにも使用されます。

このビデオでは、上記の4つの水泳ストロークを見ることができます。 レースは背泳ぎから始まり、平泳ぎ、バタフライ、自由形と続きます。 (2014年パンパシフィック大会の男子4×100mメドレーリレー決勝。)

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