腹部の筋肉は、姿勢を支える、内臓を守るなど重要な働きをする。 下腹部の筋肉は骨盤腔の保護に役立つ。
腹直筋は、腹部の中央部にある大きな筋肉である。 骨盤の傾きや背骨の下部の湾曲を促進する。 その両脇にあるのが内斜角筋です。 この広い筋肉は、背骨を回転させ、腹部の圧力を高め、呼吸を助けます。 4077>
姿勢に関係するもうひとつの重要な筋肉群は脊柱起立筋である。 これらの細長い筋肉は、背骨と垂直に走り、椎骨を伸ばし、直立した姿勢を作り出し、背骨を左右に曲げられるようにする役割を担っている。 このグループの筋肉には、腸腰筋、最長筋、脊柱起立筋が含まれる。 これらの筋肉は、一般的に腰痛と関連している。
骨盤に近い脊椎の端の下には、深臀部の筋肉がある。 これらはすべて、大腿を回転させたり、体から引き離したり、あるいは歩行中に股関節を安定させるなど、大腿と関連している。 4077>
乗馬のときなど、脚を引き寄せる筋肉は股関節の内転筋である。 骨盤から始まり、大腿骨に付着している。 長内転筋、大内転筋、小内転筋、短内転筋があります。 これらの筋肉が運動中に緊張すると、一般に「グロインプル」と呼ばれ、サッカーで頻繁に起こる怪我である。
股関節の動きに影響を与える他の筋肉は、大腰筋と腸骨筋である。 これらは内転筋の近くに位置している。 4077>
大腿四頭筋（または大腿四頭筋）は、体内で最も強く、細い筋肉である。 これらの4つの筋肉は、股関節で大腿骨の頭に付着しており、膝の主要な伸筋である。 つまり、膝をまっすぐ伸ばすことを主に担っている筋肉です。 4077>
大腿部後方では、ハムストリングスが股関節と膝関節の動きに影響を与える。 これらは、腰骨の後ろの大殿筋の下から始まり、膝で脛骨に付着している。 大腿二頭筋（長頭、短頭）、半膜様筋、半腱様筋である。