生後36週の赤ちゃん
手と膝で這う、コマンドー式、お尻で歩く、生後36週の赤ちゃんは動き回っているようです！
一度理解したら、ハイハイする赤ちゃんはその動きやすさを愛し、すぐに多くの場所をカバーすることができるのです。 また、ハイハイをしていないときは、お座りをして、世の中の動きを見ています。
しかし、生後36週目の赤ちゃんは、また別の発達の飛躍を迎えようとしており、時には自分の世界に戸惑い、圧倒され、あなたとたくさん触れ合うことが必要です。
Feeding Your 36 Weeks Old Baby
この時期の赤ちゃんの多くは、食べ物の好みや好き嫌いを示し始めます。
離乳食が始まったばかりの頃は、さまざまな味や食感を楽しんでいたのに、この時期になるとイライラしてしまうこともあるでしょう。
「親は提供する、子は決める」を念頭に置いて、物事を見極めるのもよい方法です。 あなたの仕事は、一日中、さまざまな食べ物を食べられるようにすることです。 何をどれだけ食べるかは、赤ちゃんが自分で決めます。 健康で発育のよい赤ちゃんは、空腹になることはありません。 離乳食もミルクも、食べる機会を与えることで、赤ちゃんは必要なときに必要なものを食べるようになります。
睡眠と落ち着き
うるう6歳に近づくにつれ、赤ちゃんは再び睡眠障害を経験するようになります。 また、目覚めた後、落ち着かせるのが難しくなってくるかもしれません。 夜間は特に大変ですが、昼間の睡眠も影響を受け、さらに困難な状況になります。 多くの親は、夜間の育児を管理するために添い寝を利用し、母乳育児の母親は、全員がより良い睡眠を得られるように、安全なベッドシェアリングを行うことが多いようです。 日中は、母乳で育てた後、赤ちゃんと添い乳をして眠ることは必ずしも現実的ではありませんし、哺乳瓶で育てた赤ちゃんが、小さい頃のように、授乳後に眠りにつくとは限りません。 おなかがいっぱいの疲れた赤ちゃんが落ち着かないと、悲惨なことになります。
日中の睡眠を確保するためには、体を動かすことが解決策になることが多いようです。 赤ちゃんは、抱っこひもや乳母車、移動中の車など、リズミカルな動きを感じると自然に眠くなるものです。 多くの育児書には、暗い部屋のベビーベッド以外で昼寝をさせないようにと書かれていますが、多くの家庭では、「ジャンク・スリープ」が赤ちゃんの昼寝の現実です。
自分のベッドで眠るという慣れた習慣が必要な赤ちゃんは、寝る前の習慣をできるだけそのままお昼寝の時間に再現するとよいでしょう。 お風呂は省いて、ミルクをあげて、寝袋に入って、寝る前に絵本を読んで、静かに抱っこしてあげるといいかもしれませんね。
ほとんどの赤ちゃんは、この年齢で昼間の睡眠を2回にまとめることも覚えておくとよいでしょう。 この変化に慣れるには時間がかかりますし、赤ちゃんがまだ眠る準備ができていないときには、たとえ夕食のときに眠ってしまっても、眠る機会を拒むかもしれません。
赤ちゃんがどうしても寝つけないときは、寝るのをやめて、代わりに遊ぶ機会を与えてあげるとよいこともあります。 少し時間が経ってからもう一度試してみると、赤ちゃんが疲れて落ち着くかもしれません。 あるいは、遊んでいるうちに眠ってしまうかもしれません。床の上でのちょっとしたジャンク・スリープは、赤ちゃんにとって必要なものなのかもしれません。 生後36週目の赤ちゃんは、「立つ」「歩く」という次の大きなチャレンジのためにトレーニング中なのです。 座って、ハイハイして、また座って……と、床の上を常に動いていることで、遊びや探索ができるだけでなく、腹部、腰、お尻、太ももなどの筋肉が鍛えられているのです。 今後数カ月で、自立して立つことや歩くことを制御する神経が、最も複雑な能力の制御システムを急速に配線しているのです。 そのシステムを機能させるためには、強い筋肉を準備する必要があります。
生後36週の赤ちゃんは、そのためにできるだけ床で遊ぶ時間を多くする必要があります。 ベビーカーやハイチェアなど、受動的に座って過ごす時間は、移動や授乳などのときだけに限定すべきです。 アクティビティ・センターなど、体を支えて立つおもちゃは楽しいかもしれませんが、歩行に必要な筋肉の自然な発達を妨げますし、使いすぎはかえって歩行を遅らせることになります。 ボールなどの転がるおもちゃ、押したり引いたりできる車輪のついたもの、トンネル遊びなどです。
赤ちゃんが自分で立っていられるようになったら、トロリーなどの車輪のついたおもちゃを押してあげると、支え歩きを始めるときの支えになりますが、家具やその他の支えの周りを移動する機会に取って代わるべきではありません。 支えながらの横歩きは、前方歩行の前に行われ、さまざまな方法で筋肉を発達させます。 直立歩行への欲求は原始的なものなので、赤ちゃんに歩行を教えたり、奨励するようなことは必要ありません。