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禁欲って何だろう？
性的禁欲は、セックスをしないという決定です。
どのように機能するのですか？
性的禁欲は、バースコントロール（または避妊）の最も単純な形態です。 二人がセックスをしなければ、精子は卵子を受精させることができず、女の子が妊娠することは不可能である。 その他の避妊法：
- 精子が卵子に到達するのを防ぐ障壁に依存する（コンドームやダイアフラムなど）
- 月経周期を妨げる（経口避妊薬（避妊ピル）など）
性の禁欲では、障壁やピルは必要ではありません。
性的禁欲を実践するために処女である必要はない。 すでにセックスしている人が、セックスをやめようと思うこともあります。
どの程度の効果がありますか？
性的禁欲は、常に妊娠を防ぐ唯一のタイプの避妊法です。
多くの避妊法は、正しく使えば成功率が高いですが、時には失敗することもあります。
性的禁欲は性感染症（STD）の予防に役立ちますか？
性的禁欲は、膣性交によって起こるSTDから人々を守ります。 しかし、性病はオーラルセックス、アナルセックス、そして挿入を伴わない親密な皮膚と皮膚の接触によっても感染します（たとえば、性器いぼやヘルペスはこの方法で感染します）
完全な性的禁欲は、性病から確実に保護できる唯一の方法です。 つまり、あらゆる種類の親密な性器接触を避けるということです。 完全かつ一貫した性的禁欲を実践している人は、オーラルセックスを含め、いかなる種類の親密な性的接触も行いません。
性的禁欲は、タトゥーや薬物・ステロイドの注射に汚染された針を使うなど、性行為以外の行為で感染したHIV/エイズ、B型肝炎、C型肝炎の感染を防ぐことはできません。
誰が性禁を実践しているのか
セックスしないことは何もしないから簡単そうに思えるかもしれません。 しかし、仲間からのプレッシャーや、ティーンエイジャーがテレビや映画で見るものが、禁欲の実践を難しくしていることもあります。 誰もがセックスしているように見えるので、10代の若者は自分もそうすべきだと感じるかもしれません。
友人、付き合っている女の子や男性、さらにはソーシャルメディアの圧力が、自分がしたくないと決めたことをするように導いてはいけないことを、子どもが理解できるように手助けしてあげてください。
お子さんがセックスをしないという決断をした場合、それは重要な個人的決断です。そして、信じられないかもしれませんが、ほとんどの10代はセックスをしません。
親はどうすればいいか
子どもはこの決断をすべきか、他の避妊方法について疑問や質問を持っていることがあります。 これらの質問に答えてくれる信頼できる大人-あなた、教師、スクールカウンセラー、セラピスト、医師、学校の看護師-がいることを確認してください。