私の友人のご主人がこれまでにした最もロマンチックなことは、一人で休暇をとったことです。 彼は彼女に丸々1週間家を空け、彼女が邪魔されることなく論文を仕上げることができるようにしたのです。
この話を聞いたとき、彼女はほとんど悲鳴をあげました。 彼女は何カ月もそのバカげたことに取り組んでいたのです。
私の友人はその1週間を賢く使いました。 彼女は授業をしてから、まっすぐ家に帰って書きました。 彼女はコーヒーを飲んだり、散歩に行ったりして、ちょっとした休憩をとりました。 彼女の夫は、メールや電話で彼女をしつこく追いかけませんでした。 彼は彼女に仕事をさせ、1、2回だけ、強盗に襲われたり、交通事故で死んだりしていないことを知らせるためにチェックインした。 その学期の終わりには、彼女は時間通りに卒業論文を提出した。
彼女が切実に必要としていたのは、夫が与えてくれたもの、つまり一人の時間、集中するための時間だった。 8708>
「彼は私を理解してくれる」と彼女は言うでしょう。
6番目の愛の言葉が一番難しい
今までに、おそらくゲイリー・チャップマンの5つの愛の言葉くらいは聞いたことがあると思います。 質の高い時間、奉仕活動、贈り物、肯定する言葉、身体的な触れ合いです。
ただ、ここで1つ小さな問題が……
私たちをずっと見詰めている、もう1つの愛の言語があります。 “If you love someone, sometimes you have to leave them alone.”
それは直感に反することだとわかっています。 私たちは、もし誰かを愛しているなら、その人に会っても疲れないはずだと考えるように仕向けられています。 だから、相手が自分のための空間を要求してきたら、それは個人的なことだと思うのです。
人は常に、知らず知らずのうちに第6の愛の言葉を話しています。 それは、あなたのTinderの恋人が土壇場で脱落したときや、あなたの妻が1時間姿を消したときに起こります。 彼らはあなたを愛していますが、自分が何を必要としているのか、どう説明したらいいのかわかりません。 一人の時間が欲しいことに罪悪感を感じているのです。
愛とは境界を決めること
芸術家や「知的」な側面を持つ人なら誰でも、誰かと暮らすことがどれだけ疲れるか理解しています。
恋愛は24時間365日の仕事ですが、ちょっとした境界線が必要です。
ソウルメイトが猫のGIFを共有したいときにいつでもあなたのワークスペースに飛び込む権利があると思わせてはいけません。
でも、一日中自分を閉じ込めておくこともできません。
常に手の届くところにいる
20世紀の芸術家フリーダ・カーロとディエゴ・リベラはこのジレンマを知っていたので、橋でつながった別の家に住んでいました。 彼らはお互いに必要なスペースとプライバシーを与えたのです。
彼らは一人で暮らしましたが、常に手の届くところにいました。
私たちのほとんどは、橋でつながった別々の家を建てる余裕がありませんが、それを比喩として使うことはできます。
Demanding all of someone’s time is not love
The ones you love crave their time to own.愛する人が一人になりたいときは、もっと注意を払ってもいい。 読書のために。 編み物をする。 バイオリンの練習をする。 絵を描いたり、彫刻をしたり。 あるいは、ガレージをいじくりまわしてリラックスするような人かもしれません。
彼らは、自分がいつも自由だと思い込むのではなく、それを許してくれる人が必要なのです。 バチェラーを一緒に見るために、自分の趣味をあきらめることを相手に期待するのは、愛ではありません。
それは自分勝手です。
This is one step beyond self-care
You could say all we’re really talking about is turning the 5 love languages inward for self-care.
すっぽかされたり、見捨てられたりするのは、いい気分ではありません。 そして、何年も愛してきた人が突然、数日留守にすることを望むと、少し自信をなくします。
そこで、6番目の愛の言葉が真価を発揮するのです。 誰かを愛するということは、あなたの側に少しの忍耐と自己充足が必要なのです。
あなたの愛する人は、毎日リラックスする時間が必要です
あなたが誰かを愛するとき、その人のすべてを見、受け入れるというのは神話です。 そんなことはありえない。
孤独は、他の方法では得られない心の安らぎをもたらします。
その安全な泡の中で、私たちはついに警戒を解き、心を開放するのです。
もしあなたが誰かを愛しているなら、あなたの一部は、特に同じ空間を共有しているとき、常にその人に注意を払っているはずです。 8708>
パーソナリティ障害を持つ人は、それが倍増します
自閉症、あるいは単に非定型であっても、孤独の必要性を強く感じるものです。
不安やうつ病の人もそうです。
私たちは、わざわざ他の人の愛の言葉を真似るのです。 毎日が舞台で踊っているような気分です。
非定型人格は、誰よりも#6を必要としている
もしかしたら、あなたは非定型人格者を知っているかもしれませんね。 彼らが過剰な刺激を受けたり、社交の場で、みんなが礼儀正しい別れを無視して話し続けたりしたときにどうなるか、見てみましょう。 ちょっとした刺激でイライラした態度をとり始めるでしょう。 そして、最終的には口を閉ざしてしまう。
会話の途中で立ち去ってしまうことさえあるかもしれない。 友人としてでも、彼らを愛しているなら、無礼講とは呼ばないでください。
彼らを帰らせてあげてください。 彼らは、誰かが彼らが社会的に終わっていることを伝えることができるとき、それを感謝します。
You can give them what they need
誰かに愛を示す最善の方法は、私の友人の夫がしたこととまったく同じことをすることです。 彼らがストレスを感じているとき、あるいは社会的に疲れているとき、理解することです。 大きな休暇を計画する必要はないのです。 コーヒーを飲んでもいいし、午後は友人と遊んでもいい。 少し早く寝てもいいし、罪悪感を持たせずに夜更かしをさせてもいい。
それをするときは、理由を説明して伝えましょう。 そのほうがコミュニケーションがうまくいくなら、スケジュールを考えるのもよいでしょう。 8708>
Be careful about abusing #6
Think about all ways we abuse the other 5 love languages. 怠け者の私たちは、バレンタインデーにチョコレートの箱をプレゼントとして渡してしまいます。
私たちは他人の愛を当然だと考えています。 誰かが私たちに何かいいものを与えても、それを使うことはありません。 引っ越しを手伝ってくれた人がいて、ビールを飲みに連れて行くと約束しても、決して実行しないのです。
It’s about the exchange
Love languageのポイントは、ギブアンドテイクです。 誰かがあなたに必要な静かな時間を与え、あなたは後でその言語で愛を返します。 点数はつけられないが、注意してテイクテイクばかりにならないようにすることはできる。 いつも一人でいたいと思っているなら、それは問題です。
これは始まりに過ぎないかもしれません
私たちは、ほとんど理解していない、大きな文化と経済のシフトの真っ只中にいるのです。 ますます多くの人が、9時から5時までの勤務ではなくなりつつあります。 私たちは、ギグ・エコノミーでお金を稼いでいます。 夜も週末も働いています。 8708>
これらのことは、2020年代の私たちの愛し方にも影響を与えます。 親にとってうまくいったことが、私たちにはうまくいかない。 私たちは、ゼロから愛を考え直さなければならないのです。 第6の愛の言葉は、その始まりに過ぎないかもしれないのです
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