共有は思いやり！
傷心を経験すると、さらなる痛みや損失を食い止めるために心の壁を作って、保護姿勢を取るのは自然のことである。 これらの予防的なバリケードは、最初は重要な目的を果たします。すぐに対処しなければならない傷にまだ対処している間、私たちはこれ以上の侮辱に耐えるにはもろすぎるのです。 つながりの可能性は、安全という幻想と引き換えになってしまうのです。 そのため、私たちは感情の壁を長く放置したり、高く作りすぎたりすることで、その壁の向こう側でぐずぐずしてしまうのです。 少なくとももう傷つくことはないだろうと安心しながら、同時に孤独がゆっくりと内側から感染するのを許してしまう。
しかし、しばしば最高の場所は、信仰の跳躍を取ることによってのみ到達することができます。
以下は、あなたの感情の壁が高すぎる可能性を示すサインです：
弱くなるとパニックになる
圧倒的な感情の物理的感覚は、しばしば洪水と呼ばれています。 胃がむかむかする。 血が騒ぐ。
このような闘争・逃走反応は、実際に危険にさらされているときには完全に正常な状態です。 しかし、誰かがあなたの防御を見破ったというだけで、このように激しく反応する場合、あなたの感情の壁があまりにも不可解であることを示す指標となります。 それらは状況に適したものなのか、それとも過剰反応なのか？
親密になりすぎるとすぐに人を切ってしまう
一般に、誰かと知り合うと、感情のダンスが起こります。 時間が経つにつれ、信頼が築かれ、さらなるアクセスが許されるにつれ、境界が再交渉されます。
感情の壁が高すぎると、隠れたトリップワイヤが作動したとたんに、このダンスが中断されます。 そして、このアラームが鳴ると、認識された邪魔者はすぐに施設から追い出されます。
誰かを自分の人生から排除することが、完全に適切かつ健全である場合も確かにあります。 しかし、もしあなたが自分の人生から人を切り離した過去があるなら、それはその人を受け入れることを恐れているサインかもしれません。 自分の人生から他人を排除する理由を調べてみてください。
あなたは常に利用できないパートナーを選択
あなたは利用できないパートナーを選択することについての最良の部分を知っていますか？
あなたが誰に惹かれているのか考えてみてください。 彼らはすでに交際しているのでしょうか？ それとも、失恋に直面した後、自分の壁の後ろに隠れているのでしょうか？
あなたが高すぎる心の壁の向こうの快適なゾーンにとどまっているとき、手の届かない相手は魅力的です。なぜなら、彼らはあまり近づこうとせず、あなたのカモフラージュ戦略に挑戦しないのですから。
You becomes defensive when someone questions your Emotional Walls
“I’m not closed-off!” you insist when someone notes your unwillingness to be vulnerable and authenticity. そのため、”私は正しい人に出会っていないだけだ “と、注意を他に向けようとします。 または、おそらくあなたは、あなたの姿勢を正当化するために、以前の失恋を持ち出す “あなたは私が持っているような痛みを感じていた場合は、理解するだろう。”
防衛反応は、しばしば二つのことを示す – 1）誰かが優しさの領域を押している、2）彼らはあなたが聞く準備ができていないいくつかの真実を明らかにしている。 あなたの感情の壁を破っているのは誰なのか、注意してみてください。
あなたは、あなたの人生の領域を完全に分離しておくように努力する
それは、異なる人々と異なる動作をし、あなたの人生の領域に関連する友人の異なるグループを持って全く正常である。
他人が感じていることを決めつけてしまう
「彼らは知りたくないだろう」と自分に言い聞かせ、口を開かないように唇をかみ締める。 私たちは皆、他人が自分と同じように感じていると思い込んだり、自分が聞きたいことを自分に伝えたりする傾向があります。
結果をコントロールしようとする
結局、心の壁の構築と維持は、コントロールに帰結するのです。 喪失の耐え難い痛みを経験した後、二度とそれを感じないように努力する。 そして、他人が去るのを防ぐことはできないので、代わりに他人が入ってこないようにする。
そして、もちろん、それはあなたの選択である。 壁を取り払うということは、それなりのリスクを伴います。 あなたに危害を加えようとする者が侵入してくるかもしれません。 あるいは、愛を見つけても、その結末に苦しむかもしれない。
幸せでない、あるいは満たされていないときに問題が生じますが、その不満の原因は最終的には自分自身にあることを認識していないのです。 もっと言えば、私たちが自分で作った壁がそうなのです。
一日の終わりに、自分自身で決められるのは、あなただけです-
愛は危険を冒す価値があるのか