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緊急2週間ハーフマラソントレーニング計画

Posted on 10月 10, 2021 by admin
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Got It!

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ああ、もう、これは運営ブログになっていることを受け入れるしかないでしょうかね? 心配しないでください、通常の放送は(あったとしても)すぐに再開しますが、最近は、走ることが私の心の中で最も重要なことなのです。 正直に言うと、今の段階では、どうやって(もしそうなら)それをやり遂げられるかわかりません。

過去数ヶ月のワークアウトカレンダーを見ていたのですが、そこにあった最も長いランニングは、10kmのものが2つほどでした。 まだ11月なのに」という心境に陥ってしまい、なかなか抜け出せなかったようです。 数日前、誰かに次のハーフマラソンはいつかと聞かれたので、「まだ11月だよ」と答えました。 その2秒後には、「しまった!」という吹き出しが頭の上に浮かんでいました。

ケリケリでの21kmに向けて、基本的に1週間あります。 また、今からハーフマラソンの日までに、NaNoWriMo のために平均 1,666 語を書かなければならないし、サモアへの 4 日間の旅行、コンサート、友人とのいくつかのディナーもある。

今朝、6km走った後、帰宅して、この緊急プランを作成しました。 100%守れるものではありません、きっと。

私の唯一の希望は、平坦なコースと天候が助けになることです(彼らは無意味に冬のない北と呼びませんよね?) また、他のランナーと一緒にスタートラインに立つと、アドレナリンが出ることでしょう。 しかし、今回はPRは期待していない。

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