27 weeks at pregnant with twins can you expect what’t be? よくある症状、今週やるべきこと、妊娠中のヒント、妊娠中の心配事、医師に聞きたいこと、双子の妊娠中の他のママからのアドバイス、その他の情報のトンを以下にまとめましたので、双子の妊娠でこの一週間を過ごすのにお役立てください。 お楽しみに
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Twiniversity Etsy storeにて新しいデジタル双子妊娠ジャーナルの販売を開始しました！
双子妊娠ジャーナルは、双子妊娠のために必要な情報を提供します。 これは、双子の妊娠に特化した、最初で唯一のデジタルジャーナルです。 あなたの大切な双子の妊娠の思い出を記録し、何年も大切にするための完璧な方法です。 詳しくはこちらをご覧ください。また、妊活中の双子クラスやTwiniversityショップもチェックしてみてください！
- 妊娠27週のビデオ
- 双子たちはどうなっているのでしょうか？
- To do list
- 27週目をより良く過ごすための5つのヒント
- 他の双子ママからのアドバイス
- Concerns other twin moms had
- Questions twin moms had for your doctor
- 行われる代表的な検査
- 商品のおすすめポイント
- “What To Do When You Always Having Two” より抜粋
- REMINDER: お腹の写真を撮るのを忘れないでください。
- 双子妊娠27週目のお腹の写真
- 双子妊娠27週目の超音波写真
- 今週のおすすめ記事
- Videos to check out
- Register for class
妊娠27週のビデオ
双子たちはどうなっているのでしょうか？
二卵性双胎の中央値：2ポンド5オンス
一卵性双胎の中央値：2ポンド3オンス
3学期前夜に突入しましたね。 ばんざーい! あなたの双子は今、非常に活発な脳を持っており、彼らは規則正しいスケジュールで眠ったり起きたりしています。 肺はまだ完全に形成されていませんが、この時点で、彼らは医療の援助を受けてあなたの子宮の外で呼吸することができるでしょう。
To do list
双子の妊娠27週のための無料の印刷用チェックリストはこちら！
赤ちゃんの服を洗って片付ける。 Tide Free and ClearやDreftなどの無香料洗剤を使用しましょう。 少なくとも最初の6ヶ月間は、これらの敏感な洗剤を使い続けることをお勧めします。また、手を出したくない場合は、さらに長く使い続けることをお勧めします。
双子専用の母乳育児教室に通いましょう。 Twiniversityでは、オンラインでオンデマンドの母乳育児双子クラスが提供されており、24時間いつでも利用することができます。 国際的に認定された授乳コンサルタントと一緒にコースを作りました。
経膣分娩対予定帝王切開について医師に相談してください。 あなたの双子が両方とも頭位（頭を下にした状態）であれば、医師はおそらく他の合併症がなければ、経膣分娩を許可してくれるでしょう。 A君が頭位でB君が逆子または横抱きであっても、医師が逆子摘出術を行うことに問題がなければ、経膣分娩が可能な場合があります。 そうでない場合は、予定帝王切開になります。 しかし、赤ちゃんが自分で別の位置に反転する可能性もあります。 何が起こるかわからないのはもどかしいですが、どのように赤ちゃんが生まれようとも、医師はあなたと赤ちゃんのために最善を尽くしてくれると信じて頑張りましょう。
双子をお持ちの方、いらっしゃいますか？ 双子の出産準備のために、双子クラスがあったらと思ったことはありませんか？ まあ、リラックスして、あります! ニューヨーク、シカゴ、ヒューストン、オンラインにて、妊娠中の方や多胎児の新しいご両親のために作られたTwiniversityクラスを開催しています。 詳しくはこちらをご覧ください。ついでに、母乳育児クラスと赤ちゃんの安全クラスもチェックしてみてください
27週目をより良く過ごすための5つのヒント
– むくんだ足を上げてソファに座っていても大丈夫だと知っておくこと 配偶者や友人が掃除をする
– バンプを受け入れ、楽しむ
– 腰痛に効くマタニティサポートベルトに投資する
– 仕事だと思って水を飲もう! 私はベッドの横に水筒を置き、コーヒーテーブルにも置き、キッチンにも置いているので、水分補給源から遠く離れることはありません。
– あなたは「まだ」27週目だからといって、もっと頑張らなければと自分を追い込むのはやめましょう！
双子を授かりましたか？ 私たちもです! このページでは、そんなあなたのために、「双子の親が、双子の親のために作った」Twiniversity Podcast with Natalie Diaz（ツインバーシティ・ポッドキャスト・ウィズ・ナタリー・ディアス）をご紹介します。 このポッドキャストは、双子の子育てについて、たくさんのヒントや子育てハック、そして（もちろん）いくつかの良い笑いを提供しています。 また、双子育児教室やTwiniversityショップもチェックしてみてください！
他の双子ママからのアドバイス
自分の体に耳を傾け、ゆっくりとした時間を過ごすことです。 人は無礼なものです。あなたはとても素敵です。 – ニコルS.、スノホミッシュ、ワシントン州
あなたが幼児を持っている場合は、試してみて、一緒にいくつかの静かな時間を費やしています。 を?めて、? この絆を深める時間は、あなたとお子さんにとってとても大切なものです。 もうすぐ大変な時期がやってきます。 この時間を大切にして、小さな愛に一対一の注意を向けてあげてください。 – アリ・M、マサチューセッツ州ハンソン
疲れていても大丈夫、必要なら冷凍ピザやマカロニ・アンド・チーズを料理してください – サラ・G、ポートオーチャード、ワシントン州
私の目標は、30週目までに子供部屋を準備することです。 もし、出産が遅くなっても、少なくとも1つのことはリストから除外され、他のことに注意を向けることができます。 – Megan S., Kensington, MD
Keep going… 終わりが見えてきました。 あなたはおそらく病的な段階を脱し、ずっと気分が良くなっていることでしょう。 楽しんでください！もうすぐ3ヶ月目の重苦しさや強烈な体重が襲ってきますよ。 – サラ・S（イギリス、ロンドン）
自分を消耗させる社会的な義務には、遠慮なくノーと言おう。 – サラ・M、ブルックリン、ニューヨーク
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Concerns other twin moms had
- 妊娠糖尿病を判断する3時間糖負荷テストは今週中にあります。
- 痛みにどれだけ耐えられるか、睡眠不足！
- 臨月を迎えられるか？
- 赤ちゃんが早く生まれたら？
- ホームストレッチに向かう、私は準備ができているか、私たちは準備ができているか？
- 双子であることがどれほど違うのか、人々は理解していないように感じます…それとも私が大げさにしているだけでしょうか？
- 私はスーパーウーマン妊婦になり、単胎妊娠のように満期まですべてをこなしたいです…これが現実ではないと受け入れるのは難しい、あるいはそうできるだろうか。
- 足のむくみ
- 指のしびれ
- 骨盤や下腹部の圧迫感
- 早産でNICUにかなりの時間いるのが心配です。
- 二卵性双生児の女の子が混ざってしまわないか、なんとなく心配です。 マタニティウェアを卒業したら（もう1週間くらい）どうしよう？
Questions twin moms had for your doctor
- Are my babies growing okay?
- 次回の超音波検査では何を見るのでしょうか？
- ブドウ糖チャレンジの前に食事をしてもよいですか？
- 妊娠はどこまで進むのでしょうか？
- 赤ちゃんはどのくらい動けばよいのでしょうか？ (双子のキックの数え方をご紹介）
- 3時間糖質検査に失敗したら？
- 27週でこんなに疲れるのは普通？
- 膣圧はトラブルへの警告か？
- 仕事をやめるタイミングはいつがよいですか？
- 赤ちゃんの成長はまだ適切ですか？
- 妊娠中に仕事中にやっておいたほうがいいことはありますか？
- 鉄剤以外で貧血を治す方法はありますか？ 食事療法はありますか。
- 分娩室の見学はいつごろ予約すればいいですか。
- 双子を妊娠した人は全員帝王切開ですか。
- 帝王切開を勧めるかどうかはいつごろ分かりますか。
- 分娩室の見学はいつごろ予約すればいいですか。
- 双子を妊娠した人は全員帝王切開ですか。
- 陣痛の感覚と下腹部や骨盤の圧迫感はどのようにしてわかるのですか？
行われる代表的な検査
妊娠糖尿病のリスクがあるかどうか、すぐにグルコーステストも受けられるでしょう。 妊娠糖尿病は、妊娠中に始まる、あるいは見つかる高血糖（糖尿病）です。 この検査は、通常、妊娠24～28週の間に行われます。 妊娠糖尿病（GDM）は双子妊娠の3～6%に発生します。 双子の妊娠では、単胎妊娠と同じ課題（50gのブドウ糖負荷）、同じスケジュール（妊娠24-28週）、同じ正常範囲を使ってGDMのスクリーニングが行われます。
商品のおすすめポイント
マタニティヨガパンツ
マタニティジーンズ
ベストクレイドル～マタニティサポートベルト～Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter & Stretch Mark Massage Lotion
Rachel’s Remedy Breastfeeding/Sore Breast Relief Packs
Digital Twin 妊娠日記
Snoogle 妊娠枕
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Boppy 妊娠サポート枕
こちらのリストをご覧ください。
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“What To Do When You Always Having Two” より抜粋
Flex Your Spending Accounts
あなたやあなたの配偶者に仕事を通して利用できるフレックス支出口座があるなら、あなたは、あなたのために、あなたのために、この口座を利用することができます。 その子犬を最大にする。 ほとんど間違いなく最大量を使用し、その後、アカウントにもっとあった方がいいと思うでしょう。 会社によっては、育児専用のフレックス口座を別に設けているところもありますので、双子を保育園に入れる予定がある場合は、そちらを調べてみてください。 通常、口座を変更するためには、「適格イベント」を経験する必要があります。 そのため、このような機会があれば、出産前にこれを設定します。
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REMINDER: お腹の写真を撮るのを忘れないでください。
双子妊娠27週目のお腹の写真
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双子妊娠27週目の超音波写真
の方
今週のおすすめ記事
双子妊娠中の注意点
Bottle Feeding Hacks for Expecting and New (哺乳瓶で育てる方法) Parents
The Nuts and Bolts of I Exclusively Breastfed Twins
Videos to check out
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- オンライン双子クラス（Zoomライブ）
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- オンデマンドベビー安全教室（録画済み）
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Mayo Clinic. 2015. 胎児の発育。 第2トライメスター。 http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus（ADAM）。 2015. 胎児の発育。 https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
owh.2010年. 妊娠の段階。 米国女性健康局。 http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
acog. 2015. よくある質問156. 出生前の発達。 妊娠中に赤ちゃんはどのように成長するのか。 アメリカ産科婦人科医会. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
の方