3D ultrasoundでは多くの赤ちゃんが似ていますが、耳や唇、鼻など、特に強い特徴が特徴的であることがあります。 母乳育児は自然なことかもしれませんが、始めるのは難しいので、時間のあるうちにクラスに参加するようにしましょう。 母乳育児は、あなたと赤ちゃんの両方に健康上の利点があり、絆を深めるのに役立ちます。すでに周囲から母乳育児をするかどうか尋ねられるかもしれませんが、あなたがまだ答えを知らないのはもっともです。
ほとんどの女性が母乳育児をしたいと思っていますが、特に人前で行うことに抵抗を感じる人もいます。 病院にはカウンセラーがいますし、地元のNCTは支援団体を把握しています。 地域によっては、妊娠中に母乳育児のクラスに参加することができ、母乳育児の利点や、夫婦ともに快適で赤ちゃんがしがみつくような位置取りなどを説明してくれます。
母乳育児に期待することは、それが自然だから、簡単だということです。 しかし実際は、コツをつかむまでは少し難しいかもしれません。 助産師に頼んで、赤ちゃんの位置を教えてもらいましょう。 何より大切なのは、心を開いてトライすることです。 母乳育児が定着すれば、赤ちゃんの健康にもいいし、体型的にもいいし、赤ちゃんに寄り添える素晴らしい方法です。
今は妊娠中の友人に母乳育児について話しておけば、授乳が始まってからもお互いに支え合うことができますよ。 母乳育児のメリットを知っているパートナーは、より協力的であるという研究結果もあります。
妊娠中の女性の中には、胸をマッサージしたり性的な刺激を受けたりすると、母乳が漏れることがありますし、明確な理由がない場合もあります。
ヨーグルト、野菜の漬物、ザワークラウト、味噌（スープによく使われる日本のペースト）など、天然の培養食品や発酵食品には酵素や細菌が含まれており、体の中で食べ物を消化し、腸の中で友好な細菌を増やしてくれます。 消化が悪く、便秘が気になる方は、これらの食品を食べる量を増やしてみてください。