母乳育児-シャツ2枚法 - A Lot More than a Mom

マタニティウェアを買わずに母乳育児をする方法を探していませんか？シャツ2枚法は、母乳育児ハックとして最適です。また、恥ずかしがり屋さんや、人前では控えめにしたい方にも、この方法なら本当に簡単です。

人前で授乳する女性が増えていることは、とても素晴らしいことだと思います。女性は自分の好きな場所で、好きなように授乳できるべきです。

もしあなたが授乳するためにシャツの上着を下げることに抵抗がなければ、私はそのおっぱいを見せてください！と言います。しかし、中には恥ずかしがり屋さんや、人前で胸を出すことに抵抗がある方もいらっしゃいますが、それは恥ずかしいことではありません。

私は最初の赤ちゃんのために、マタニティウェアとブラジャーを購入しました。マタニティのブラジャーは煩わしかったですが。ホックや留め具が本当にうっとうしいんです。また、マタニティウェアを買うのも好きではありませんでした。すごく高く感じて、普通の服のほうがよかったです。

1人目のときは、授乳カバーも使ってみました。今思えば、若かったので人前で母乳育児を直視されることに緊張していたのだと思います。 2人目と3人目のときは、シャツを2枚着る方法を考えました。

母乳育児をしている他のママを見たことがなく、この記事を書くまで名前があることさえ知りませんでした。

妊娠31週の方と話していて説明しました。このヒントを知らないママはたくさんいるので、力になりたいです！

とても簡単です。 2秒くらいで終わります。毛布やカバー、ブラジャーのホックや留め具に悩まされることもありません。

おそらく、必要なものはすでにあなたのクローゼットにあることでしょう。そうでない場合は、非常に手頃な価格で、簡単に見つけることができるものである。

私は3人目を妊娠したとき、本当に安く売られていた新しい黒いタンクトップをたくさん買いました。

授乳用のシャツやブラジャーは高価なものです。もちろん今はもっとお手頃なものもありますが、もし節約したいのであれば、すでに持っているスポーツブラを使うか、授乳が終わっても着用できる安いものを購入すればよいでしょう。

個人的にこの方法よりも控えめであることがより快適になる場合は、誰も露出した皮膚を見ていないように簡単に行うことができることです。このような場合、「母乳で育てている」ということを意識することはありません。

先ほど言ったように、一人目の時にマタニティ服やブラを買いましたが、本当にそんなの嫌だったんです。もし、自分の服を着たいのであれば、この方法は役に立ちます。

3枚重ねでも、季節を問わずとても快適です。アウターは夏用の薄手のものでもよいでしょう。また、冬には暖かくて肌触りのよいセーターを着ることもできます。

1枚目＝スポーツブラ（またはお好みの授乳ブラ）。それは快適な、サポートとあなたの胸の下にストレッチすることができることを確認します。あなたはダクトがブロックされる可能性を高めることができるので、あなたの乳首の上にそれをプルアップすることのミス（私がやったように）しないようにします。胸の下に簡単に引っ張れるタンクトップ。
一番上のレイヤー＝アウターシャツ。乳首の上に簡単に上げられるシャツなら何でも。ブラウス、Tシャツ、タンクトップ、セーターなど。

シャツ2枚法のやり方は？

授乳を始めたいときにシャツ2枚法を行うには、アウターシャツの下に手を入れて、タンクトップとブラを胸の下に引っ張るだけです。

この方法では、肌の露出はごくわずかで、赤ちゃんも顔で覆ってしまうので、コツをつかめば、とてもすばやく簡単にできます。

自分の国の権利を知っておくことです。ほとんどの場所で、公共の場で授乳する女性の権利が守られています。他人の意見は関係ないので忘れてください。

“他人がどう思おうが、私には関係ないことだ。”

エレノア・ルーズベルト

何があっても、自分と赤ちゃんにとって一番楽な方法で、自信を持って母乳を与える方法を見つけ出してほしいです。母親業は大変ですから、気楽にやってください。

このヒントで、少しでも楽になることを願っています！

家にいるお母さん（またはこれからなる予定の方）は、「How to be a Happy stay at home mom」の記事をチェックしてください。

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