GRAND RAPIDS, Mich. (WOTV)-年齢を重ねるにつれ、私たちは自分の健康、特に脳の健康を維持することにますます関心を持つようになります。 このような状況下、「AARP Real Possibilities」では、認知記憶力を向上させる方法、認知機能の低下の原因、健康を損なう病気の予防法について学びます。
Sarah Lock, J.D., SVP Policy & Brain Health, AARP Executive Director, Global Council on Brain Healthが、AARP State DirectorのPaula D. Cunninghamと共に、必須のヒントを共有します。
脳の健康を向上させるためのヒント。
- 友人や家族と社会的なつながりを保つ
- 運動する
- 毎晩たっぷり眠る
- 健康によい食事をする
上のビデオプレーヤーでさらにヒントをご覧ください!
Today’s Take
Doday’s Takeでは、AARP準州代表のJennifer Feuersteinが、特別ゲストとして参加しています。
- Christina Turkewycz, Life Enrichment and Dementia Services Manager from Clark Retirement
- Dr. Advanced Oral Surgery & Dental Implant Studio
- Michael Markey from Legacy Financial Network
AARPについて Real Possibilities by AARP Michiganは毎週火曜日12時にWOTV 4 Women in West Michiganで放映されているテレビ番組である。 Real Possibilitiesは、ミシガン州のパートナー企業から人生の本当の可能性を示すアドバイスや洞察を得て、高齢者の生活の質の向上に努めています。
すべてのエピソードはここに保存され、24時間365日ストリーミングできますので、番組を楽しみ、あなたの本当の可能性をすべて発見してください！