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もうすぐ27歳なので、自分の肌の健康についてますます考えるようになりました。
年齢を重ねても、健康的な肌でいたいですし、そのためには、若いうちからのスキンケアがとても重要だとわかっています。 シンプルで、手頃な価格で、効果的です。
そこで今日、私はあなたと一緒に…
私の簡単な夜の5ステップ韓国スキンケア習慣を共有することになります!
私が韓国のスキンケア習慣を選んだのは、正直に言うと、韓国人は素晴らしい肌を持っていると知られているからです!
韓国の美容製品、特に韓国のスキンケア製品は、美容業界で革新性と効果の両方について高く評価されています。 だから、最高のものを使ってみませんか!
さっそく、始めましょう!
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Most of the products that I use is from the brand COSRX. また、このような場合にも、「お財布の中身を確認する」ことができます。
韓国スキンケアビギナーの方(そうでない方も!)には、ぜひチェックしていただきたいブランドの一つです。 COSRXはとにかく素晴らしい製品を作っています。
ステップ1、2:クレンジング
1日中蓄積した肌の汚れを落とすことは、どんなスキンケアでも最初のステップであるべきです。
私は、まずオイルクレンジングから始めて、次にウォーターベースのフォームクレンジングの2ステップのクレンジング方法を採用しています。
ステップ1:オイルクレンジング
なぜオイルクレンジングなのでしょうか?
私は、皮脂や日焼け止め、メイクなどの油性の不純物をきれいにするために、オイルベースのクレンザーから始めます。 リアナ注:彼はメイクをしませんが、私は確かにメイクをしますし、メイクを落とすにはオイルベースのクレンザーがいいというのは同意見です。)
これらの不純物は、毛穴を詰まらせ、吹き出物の原因となる可能性があるので、顔をきれいにすることが重要です。
私はどんな製品を使えばいいでしょうか?
私は、BANILA COのClean it Zero Cleansing Balm – Originalを使用しています。 受賞歴のあるこのクレンジングは、竹エキスで肌を落ち着かせ、ビタミンCが豊富なアセロラエキスで肌を明るくしてくれます。
どんなオイルベースのクレンジングを買おうかと探していたとき、誰もがこの製品を絶賛していましたが、確かに期待を裏切らないです!
製品はどんなものですか?
製品にはスパチュラがついているので簡単にすくえるようになっています。 シャーベットのような固めのテクスチャーで、肌になじませるととろけるようなオイルタイプのクレンジングです。
使い方は?
顔全体にやさしくなじませ、特に鼻とあごは吹き出物ができやすいので、時間をかけてなじませます。
その後、ぬるま湯を少々加え(ぬるま湯なので肌に優しい!)、洗顔料を滑らかな泡に乳化させ、約30秒間マッサージをします。 タオルで顔をこすって乾かすのは、肌に刺激を与えるので絶対にやめましょう。
洗顔料をマッサージしていると、肌の汚れが出てくるのを感じることがあります。
肌がきれいになっていくのは嬉しいですが、毛穴がいかに詰まっているのかを実感します。
Amazonで見る。 クリーンイット ゼロ クレンジングバーム
ステップ2:水クレンジング
2ステップクレンジングの2つ目は水性泡クレンジングです!
なぜ水クレンジングなのかというと、油性の汚れを洗い流すように、汗や汚れなどの水性汚れもきれいに洗い流すのが水性クレンジングだから。
どのような製品を使用しますか?
このステップでは、2つのCOSRX製品を交互に使用します:
- COSRX – Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser
- COSRX – Low-pH Good Morning Gel Cleanser
なぜこの製品なのでしょう?
私は一般的にLow-pH Good Morning Gel Cleanserを使用していますが、これはより肌に優しいからです。 お肌は一般的にpH5.5なので、低pHのクレンザーは、お肌の自然な油分を奪うことなく、優しく洗浄するのに適しています。 この製品のpHレベルは5です。
週に1、2回、またはその日特に顔が汚れていると感じたときは、サリチル酸デイリージェントルクレンザーを使います。
より深く洗浄したいときのためにサリチル酸が入った製品が欲しかったんです。 サリチル酸は優れた角質除去成分で、毛穴の奥まで浸透して詰まりを解消してくれます。
この製品のpHレベルは約9~9.5です。 かなりアルカリ性の洗顔料なので、確かに顔の水分をある程度奪ってしまう感じがします。 そのため、毎日は使っていません。
使用方法:
どちらも、手のひらに10円玉くらいの量を絞り、ぬるま湯を少し加え、手でこすって乳化させてから、優しくマッサージして顔になじませています。 その後、ぬるま湯で洗い流し、フェイスタオルでパッティングして顔を乾かします。
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サリチル酸デイリージェントルクレンザー
低pH グッドモーニングジェルクレンザー
Step 2.5: Exfoliator
Why do I exfoliate?
I have quite a blackheads on nose and sometimes get breakout on cheek and chin.
So, a couple of times weekly after cleansing, to use an exfoliator more aggressively penetrate the pores to clear them out.
どんな製品を使えばいいの?
私はCOSRX BHA Blackhead Power Liquidというケミカルエクスフォリエントを使用しています。
使い方:
ボトルの説明には、コットンパッドを使用するとありますが、そうすると製品を無駄にしすぎる気がします。
顔全体に行き渡ったところで、指の腹でポンポンとなじませると、肌に浸透していきます。
顔になじませた後、20~30分ほど放置して効果を確認し、次のステップに進みます。
この製品を使い始めてから、吹き出物が少なくなり、あってもかなり管理しやすくなっていることがわかりました。
また、週に一度はこれをやって、たまにディープクレンジングをするようにするといい気がします。
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BHA ブラックヘッド パワー リキッド
ステップ3:トナー
トナーは何をするものですか?
トナーは、肌に潤いを戻し、pHレベルを理想的なレベル5.5に戻すために使用します。
この製品は、吹き出物をコントロールし、既存のにきびの外観を緩和する、保湿とマイルドな角質除去トナーです。
私の使い方:
私は通常これを約1〜1.5ポンプ使い、顔全体に広げています。
アルコールが含まれているので、乾燥肌の方やアルコールに敏感な方には向かないかもしれません。
ただし、アルコールが入っていることで乾燥が早くなり、次のステップのルーティンに移るのが早くなります。
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ナチュラルBHAスキンリターニングAソル
Step 4: Essence
What the hell is Essence!
ここでマジックが起こる!!
This is where the magic happens! これまでのステップはクレンジングに重点を置いていましたが、このステップでは、肌に栄養を戻して明るく引き締めます!
どんな製品を使えばいいの?
私は今、COSRXアドバンストスネイル96ムチン パワーエッセンスを使用しています。 商品名から察するに、このエッセンスはカタツムリのムチン、つまりカタツムリのスライムがベースになっているのでしょう。
カタツムリのスライムですか!!?
カタツムリの粘液を顔に塗るなんて、なんだか気持ち悪いと思いますが、実は癒し効果がとても高いんです。
ダメージを受けた肌の修復、肌の弾力アップ、超保湿など、さまざまな効果があります。
この製品はとても気に入っています。 肌がとてもしなやかになり、潤います。
How I use it:
I apply about one to two pumps of the product, sure to gentle patting into my face to help the absorption.
How I use it:
I apply the product is about one to two pumps of the product, then it makes it upon my face.
Amazonで見る:
アドバンスドスネイル96ムチンパワーエッセンス
Step 5: Moisturiser
もちろん保湿は必要ですよね!
私のルーティンの最後のステップは、肌にさらに水分を戻すことです。
どんな製品を使えばいいのでしょうか?
私はカタツムリムチンに乗っているので、COSRX Advanced Snail 92 All in one Creamを保湿剤として使っています。
この製品は、特にエッセンスをつけた後、私の顔をとても柔らかく、栄養と潤いを与えてくれます。
私の使用方法:
私は10円玉大の製品を使い、顔全体に広げ、完全に浸透するまで優しくパッティングします。
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アドバンススネイル 92 オールインワンクリーム
以上、私の夜の韓国スキンケア5ステップをご紹介しました。 少しでもお役に立てたなら幸いです。 今すぐ韓国のスキンケア製品を試したくないですか?
私は将来、美容液、アイクリーム、マスクに手を出して、顔全体を健康的にし、潤いを感じられるようにしたいと思うので、絶対にもっとステップを増やしますよ。
韓国のスキンケア製品をすでに使っていますか?
私が試すべきおすすめのものはありますか? コメントで教えてください!
P.S. もし私がlianadesuでやっていることが好きなら、あなたが私にコーヒーを買ってくれたら、とても嬉しいです!(私のブログをサポートしてください)
ありがとうございました。
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