双子妊娠21週目に入った今、赤ちゃんとの対面が本当に待ち遠しいことでしょう。 もう予定日のことを考えているのでしょうが、小さなお子さんはまだ成長途中なので、きちんと成長できるように予定日が必要なのです。 21週目になると、赤ちゃんはどんどん成長していくので、あなたの体にも変化が現れるはずです。 これらの変化はあなたを疲れさせるかもしれませんが、あなたの中で成長する小さな子供たちに対応するために必要なことなのです。 この記事を読んで、21週目の赤ちゃんがどのように成長しているのか、あなたの体に期待すべき変化などを学びましょう。
21週目の赤ちゃんの成長
半ばを過ぎた今、赤ちゃんも自分の成長に追いつき、外の世界で生きていける準備を整えておく必要があると気づき始めています。
食物は生存の鍵であり、これは今週の赤ん坊の成長にとって最優先事項のひとつになります。 消化器系は適切に発達し、その処理を開始し、食物を消化する試みを始めます。 この時、赤ちゃんの中に黒い色のメコニウムができ、それが最初のうんちで洗い流されるまで、そこに留まります。 そのため、このような甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、甚だしきに至っては、凡そ凡そ……であります……。
これらの入力はすべて、食べ物とそれを合成できるようにする消化に集中しており、赤ちゃんの中の排泄システムもより高度に機能し始めます。 腎臓と泌尿器は、赤ちゃんが摂取した羊水を処理し、再び外に流し始めます。
これとは別に、内分泌系や脾臓も働き始め、筋肉や骨の構造も急速に発達していきます
赤ちゃんの大きさは？
妊娠21週目ごろになると、赤ちゃんの体が伸び始めるので、医師は通常、頭からつま先までのサイズを測り始めます。 その結果、体長は約25センチになり、多胎児の場合はさらに小さくなります。 同様に、体重も250～300グラムに近づくようですが、双子や三つ子の場合は変動することがあります。
Common Bodily Changes
妊娠21週目は生物学的に重要な節目の一つで、赤ちゃんだけでなく母親にとっても出産前の変化に対応し始める強い合図となるからです。
- 妊娠が深くなると、赤ちゃんを取り巻くほとんどの不安や心配がなくなりますが、あなたの体はまだ多くの変化に慣れていないのです。 変化の問題で唯一の問題は、それらが互いに同期していることはほとんどなく、次から次へと処理することを引き起こしていることです。 午後の休息を楽しみにしているかもしれませんが、自分の将来や赤ちゃんに関する他の側面について考え込んでしまうかもしれません。 また、やっとの思いで眠りについたと思ったら、膀胱の調子が悪くなり、頻繁にトイレに駆け込んでおしっこをするようになるかもしれません。 このような状況で多くの女性が不眠症になり、非常に落ち着きがなくなります。
- 女性にとって生命の誕生が神秘的なプロセスの一つであるとすれば、その結果として生じる欲求はその次に来るものかもしれません。 この数ヶ月の間に、自分が食べたいもの、暴飲暴食したいものをよくご存じかもしれません。 しかし、あなたの小さな子供が消化のプロセスを開始すると、これらの欲求は同じであるか、または全く別の方向に揺れるかもしれません。 赤ちゃんは、羊水を通して、あなたが食べたものを直接知ることができるのです。
- この週、あるいはそれ以降も、膣から透明な分泌物が出ることがあるかもしれません。
21週目の双子妊娠の症状
一方では、当初持っていた以前の症状に別れを告げることになるかもしれません。 しかし、21週目から、最後の3ヶ月にやってくるかもしれない症状への予告が、あなたに現れ始めるかもしれません。
- 初めての妊娠、それも双子や三つ子を妊娠した多くの女性は、妊娠初期に陣痛を感じるとパニックになりがちです。 17週目に少し感じる人もいますが、多くの人はこれから経験する傾向があります。 このような陣痛をブラクストン・ヒックス陣痛と呼びます。 通常、約30分程度で終了し、向きや体勢を変えると収縮が弱まる傾向があります。
- 子宮の仕事はただ一つ、途切れることなく続いています。 それは、まもなく急速に成長し、その内部でスペースを争うことになる赤ちゃんのために、スペースを確保するために拡張し続けることです。 この膨張に対応するために、お肌も伸びたり引っ張られたりしています。 妊娠線は、体の一部の領域にしかなかったかもしれませんが、他の場所でも見え始めるかもしれません。 このような場合、軽いマッサージで対処することができます。
- そう、あなたの胸も、あなたの予定日が数ヶ月後に近づいていることを知った今、あなたのおなかと一緒にサイズアップしていきます。 通常、24週目頃に成長が完全に終了しますが、今まさに初期授乳が始まり、乳首の周りやブラジャーに断続的に漏れを見つけることができるかもしれません。 複数の赤ちゃんの場合、皮膚が広範囲に伸びるので、赤ちゃんの特定の動きは時々見えるかもしれません。
21週目の双子の妊娠 – 超音波
前の週にスキップされたすべての超音波スキャンは、すべてのテストや検診と一緒に、この週の周りに完了します。 赤ちゃんが飲み込んだり、動き回ったりする姿もはっきりと見えるでしょう。
食事について
妊娠中は、健康でいることが大切です。 どの週であっても、健康的な食べ物を食べ、強烈なにおいのする食べ物は避けることが大切です。
ADVERTISEMENTADVERTISEMENTPregnancy Care Tips
妊娠21週目に起こる変化のほとんどは、通常自分の体をよくケアすることと後半の数ヶ月に合った習慣のルーチンをセットアップすることに集中しているものです。
Dos
- 可能であればブドウ糖のスクリーニング検査を受けて、事前に何か条件がないかチェックしましょう。
- この週はまだ体力が残っているので、できればベビーシャワーやお祝いを企画しましょう。
Dont’s
- 甘いものの暴食は、赤ちゃんに影響を与えるだけでなく、歯科衛生を台無しにする恐れがあるので、禁物です。
- 運動を完全に止める必要はありませんが、今週までに強度を下げることは可能です。
買い物に必要なもの
あなたの赤ちゃんがあなたの進歩に同期していることを知って、あなたは一歩先に行き、次のようないくつかの必要な項目を購入することができます：
ADVERTISEMENT- あなたの肌のための保湿剤やストレッチマーククリームを使用してください。
- シャンプーやベビーオイルなど、赤ちゃんのための道具類
妊娠21週目の双子の発育は、今週からペースアップします。 赤ちゃんが生まれたら、きっと大丈夫」と安心し、心身の健康を保ちながら、ベストな状態で出産に臨みましょう。 双子妊娠第20週
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この記事の最終更新日時：2020年10月27日 8時46分