さらに、恋愛の専門家が、元恋人と友達でいるためのヒントを提供します。
You hear it in the movies, and probably in real life from a brief Bumble fling: “これはうまくいかない、でも本当に友達になりたい”。 目を丸くする絵文字の出番です。 元彼と仲良くしていることは滑りやすく、十中八九、別れた後の友情は短命に終わる。 でも、私と2年付き合った元カレは、順風満帆に過ごしています。 絵文字を押して聞いてください。 私は私たちの友好的な条件は、私たち両方の成熟のためと信じている – 私自身の角を強調するために、しかし、さらに重要なのは、私たちの関係が上に構築された友情の基盤は、ナビゲートするためにポスト別れの水を容易にしました.
ジョーと私は本当の関係になる方法を知らなかった厄介な17歳のように2014年に恋に落ちました.しかし、私はそのようなことはありません、私たちの関係は、私たちは、そのようなことをすることができます。 ボーイフレンド・ガールフレンドという行動様式の初心者として、私たちはその過程ですべてを一緒に学びました。 体育の授業でアクロヨガのパートナーとして惨敗したり、微積分の授業で部屋の向こうのトリビアクラックを競い合ったり、文字通り日記を埋めるほどの内輪ネタを作ったりしながら、私たちはすぐに若い初恋の人がよくするように、親友になったのです。 そして、4年間の交際を経て、私たちは純真なティーンエイジャーから、もうひとつのまったく異質なもの、つまり本当の大人になる方法を見つけ出そうとしている21歳に成長したのです。 このとき問われたのは 9795>
私たちが大学4年生になったとき、ジョーが私がこれまで真剣に付き合ったことのある唯一の男性であるという事実が、私に重くのしかかりはじめました。 私たちはどちらも 17 歳から独身で、21 歳のときとはまったく別の人間だったのです。 あと9ヶ月で、私たちは卒業式を迎え、「大人」としてこの国の2つの地域で社会に出ることになる。 アイオワとニューヨーク。 この差し迫った分断を前にして、私たちがお互いの「永遠」であるかどうかを本当に見極める時が来たのです。
大げさに聞こえるかもしれませんが、他の誰とも付き合ったことがないのに、どうやってその人と一緒になる運命かどうかを知ることができるのでしょう？ はっきりさせるには別れるしかないと思った。 自分が何を持っているかは、それがなくなるまでわからないものでしょう？
私たちの別れは、ジョーにとって衝撃的で、今日に至るまで、間違いなく私がした中で最も困難なことでした。 関係を終わらせるのは決して簡単なことではありませんが、実際には何も問題がない場合は特に困難です。 涙を流しながら数時間かけて私の気持ちを説明し、ジョーは理解があって親切な人なので、別れるのが正しい選択だということに同意しました。 私はアパートに戻ると、友人たちがハグとアイスクリームを1パイント（複数）持って待っていました。 それからの数週間、私は自分の決断が正しかったのかどうか考え続け、その結果、ジョーに早すぎる冗談のようなメールを送ってしまい、あまり評判が良くなかったのです。 絵文字で「Cringing」。
しかし、4 年生が進むにつれて、個人として成長するためにこの期間が必要だったことに徐々に気づき、気づいたことは、私たちの関係は、その美しさゆえに、もう手遅れだったということでした。
たとえそこにロマンチックなつながりがもうないとしても、何らかの形でお互いの人生の一部であることはできないのでしょうか。 幸運なことに、ジョーは前述のように成熟していたので、私たちが友人でいることに同意してくれ、私の肩の荷が下りたように感じました。 ボーイフレンド・ガールフレンドから単なる友人への移行は、最初は奇妙なものでした。 カフェでマグカップを傾けながら、「彼のジョークに笑ったとき、膝に手を置かないほうがよかったかな」「彼のとんでもなく長いまつ毛を、長く見つめすぎたかな」など、頭の中をぐるぐると回っていました。 彼の心を傷つけたビッチとして、一線を越えようとは思いませんでしたが、4年間、呼吸するように自然に身についたこの習慣を断ち切るのは大変でした。
会えば会うほど、私たちは快適になり、やがて以前のような雑談のリズムになった。 私たちはまたプレイリストを送り合うようになり、バーで会ったときには、数分間抱き合っておしゃべりするのも気まずいことではなくなりました。 高3の終わりには、少人数のグループで遊びに行ったり、ビアポンの相手を選んだり、すっかり打ち解けた雰囲気になっていました。 私は正しい決断をしたと思いました：彼と別れることと、偉大な友人として彼にしがみつくことを選んだことです。
私が2019年に大学を出てニューヨークに引っ越したとき、10年越しの目標を達成したジョーは真っ先に私を祝福し、数週間後には電話で細かい話を聞きたいと言ってきました。
何年も前から希望や夢を共有している人、特に高校や大学といった重要な時期に、その人が目標を達成したときに、自分の関係性にかかわらず、興奮と誇りを共有したいと思わないでしょうか？ 私は幸運にも、ジョーがその考え方に同意してくれています。
数カ月に一度、故郷を訪ねたとき、ジョーは必ず会う人のリストの上位にいます。 夕食を共にし、ピザを食べながら何時間も互いの人生について語り合います。それは確かに彼を恋しくさせますが、同時にそこにはもうロマンチックなつながりはなく、私たち二人はいるべき場所にいるのだということを思い出させてくれます。 ジョーと私は、不安なティーンエイジャーから一人前の大人に成長するのを見守り、その過程で笑い、二人で成し遂げたすべてのことに対して互いに誇りを共有し、そのおかげで6年間も強い友情を保つことができたのです。 しかし、一度の真剣な交際を経た23歳のアドバイスだけを鵜呑みにするのではなく、元彼との健全な友情を維持する方法について、恋愛の専門家のアドバイスに耳を傾けてみましょう。 このような場合、「曖昧なままではいけない。
関係が終わったとき、すぐに連絡を取りたいと思うのは自然なことです。しかし、たとえあなたが相手を恋しく思い、どうしているか不思議に思っていても、誰でも処理するための時間が必要です。 たとえ100％円満に別れたとしても、あるいは自分から関係を絶ったとしても、相手にスペースを与える必要があります。 そして、相手がまだ癒されていないときに、自分のことを思い出させるようなくだらない冗談をメールするのは絶対にやめましょう。 (有罪。)
「パートナーの一方または両方が関係を悲嘆し、前に進むのに苦労している場合、タイムアウトを取ることは、必要な精神的距離と癒しの時間を提供できます」と、カーラ・マンリー医師はHelloGigglesに語っています。 “人によっては、数ヶ月の休息で友好的な再接続ができるようになりますが、一方でもっと時間が必要な人もいます。”
2. 友情に対する自分の希望を正直に話す
「友達になろう」という決断に着地したなら、自分の真意がどこにあるのか、率直に話してください。 「元彼がロマンチックな未来への期待だけで固執しているなら、友達でいることが二人にとってうまくいくかどうか考えてみてください」
さて、ジョーと私は別れた後、酔っ払って1、2回キスをして、友情の線をぼやかしてしまったことがありました。 しかし、深夜に酒を飲んでキスをした後、私たちは、これ以上関係を続けることで友情を危険にさらしたくないということについて正直に話し合い、それぞれが前に進んでいることについて率直に話しました。
3.どのようなコミュニケーションが二人にとって一番効果的なのかを決める。
元恋人によっては、直接会うことがストレスになったり苦痛になったりする人もいます。 電話は、物理的に近くにいることが引き起こす傷を再び開くことなく、元夫の生活の最新情報を得るための簡単な方法です。 しかし、メールの文面は誤解を招く可能性があります。 それは直接会うことになると、夕食は、設定の親密すぎるかどうかを検討し、代わりにコーヒーを取得したり、散歩に行くことを選ぶ。
「コミュニケーションの活動や手段は、相互に受け入れ、両者にとって有益である接触の程度と種類を見つけるよりも重要です」と博士は言う。 私たちはお互いに新しい恋愛の見通しがつくことを祈りますが、さて、どうでしょう。 私たちは、ワインを飲みながら汚い情報を話すガールフレンドではありません。 でも、お互いにとって最大のチアリーダーであることに変わりはない。 例えば、この記事を私が送らなくても、彼はきっと読むだろう。 よく考えてみると、この記事を書く前に、私たちの汚い洗濯物を公開すると警告するべきだったかもしれませんね。 しかし、私は彼が気にしないと思います – 私たちは良い友達だ。
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