140以上の地域のオーストラリア母乳育児協会（ABA）の団体がオーストラリア全土で活動しています! ABAは母親同士が助け合うことを目的に設立され、この「母親から母親へ」のサポートが地域のグループの要となっています。 また、必要に応じて訓練を受けたボランティアの母乳育児カウンセラーに相談することもできます。
直接会うことが制限されている現在、オーストラリア中の多くの地域グループは、バーチャルやオンラインの集まりを運営しています。 私たちの全国イベントカレンダーで全リストを確認し、オーストラリアのどこのグループにも参加することができます。 ほとんどのグループは、月に1～2回集まって、次のようなさまざまな活動を行っています。
- 母乳育児や子育てに関するトピックについて話し合う
- ゲストスピーカーから話を聞く
- 昼食、朝または午後のお茶とおしゃべり
- 公園遊び、散歩、地元の名所を訪れる
- 映画の午後やディナーなどの特別イベント
ABAグループではどんなことをしますか?
どのグループでも、母親たちに情報や問題解決のサポートを提供し、活動のプログラムも用意しています。 プログラムは、地域のメンバーによってまとめられ、その地域のニーズを反映しているので、地域によってさまざまです。 母乳育児の基本的なコツ、母乳の出し方と保存方法、母乳の供給問題、仕事への復帰、離乳食、固形物の摂取、夜間の育児など、さまざまなトピックが取り上げられます。
すべての集まりには、訓練を受けた母乳カウンセラーが少なくとも1人は参加しており、質問に答えたり、抱えている問題について話し合ったりします。
どこで開催されるのですか？
コミュニティセンターの会議室など地元の会場で集まるグループもあれば、お互いの家で集まるグループもあります。 地元の公園や名所など、特別な場所に集まることもあります。
誰が参加できますか？ 妊娠中、完全母乳育児、部分母乳育児、搾乳、哺乳瓶育児など、どのような方でも歓迎されます。 パートナー、友人、祖父母の方も大歓迎です。
ABA 会員は、オーストラリア国内であればどこでも、何度でも懇親会に参加することができます。 非会員も大歓迎で、ビジターとして参加することをお勧めします。 ABAは会員制で、サービスを提供し続けるための資金を確保しています。
地元のグループについてのママの声
私はABAの会員になって1年半になりますが、ヘイレイが3週間のときに初めてグループの集まりに参加しました（ちょうど家を出て、赤ちゃんを持つ他のママに会う必要があったのです！）。 育児休暇中のように多くの集まりに参加することはできませんが、ヘイリーと私は仕事の都合がつく限り、できるだけ参加するようにしています。 ABAは母乳育児の悩みを持つ女性だけのものではありません。 私とヘイリーは比較的楽な母乳育児を楽しんでいました。 しかし、私が懇親会で最も大切にしているのは、年上の子や年下の子を持つ他のママに会い、他の子の状況、ヘイリーの食事のアイデア、育児への適応など、ママであることに関連したアドバイスやアイデアを得ることです。 ミーティングは、コーヒーを飲みながらおしゃべりをする機会です。 どんな感じなのか、ぜひ一度参加してみてください。 外に出て、リラックスして、楽しむことができますよ。 カトリーナ、ヘイリー（19カ月）の母親
私たちはマイケルが生後4カ月になったときからグループミーティングに参加しています。 マイケルの生後4カ月から参加しています。女性や子どもの集まりで、自分の体験を安心して打ち明けられる場所を見つけられたのは、本当にうれしかったです。 このグループの女性たちから多くのことを学びました。 また、マイケルを外に連れ出すことができるのも楽しいです。 いつもは他の子どもたちと一緒に楽しんでいるので、私も息抜きになりますよ。 ミーティングがあまりに楽しいので、カウンセラーとしての訓練を受け、より深いレベルで参加することにしました。 新しい母親が集まり、アイデアを共有し、子育てや母乳育児の喜びや課題について正直に話すだけで、お互いに支え合うことができるのは素晴らしいことだと感じています。
その他のグループサービス
地域のABAグループが提供するその他のサービスには、ABAメンバーが無料で借りられる母乳育児や子育ての本の図書館が含まれる場合があります。
ABAの会員は、今後の活動や地元のグループのニュースなどを掲載した地元のグループニュースレターを受け取ります。
母乳育児クラスなどの特別なイベントは、グループによってしばしば開催されます。 母乳育児教室のページで、お住まいの地域で何が予定されているかを確認してください。