9 WEEKS PREGNANT
あなたがママになることは、もう完全に理解されましたか？
Maternity Leave
仕事をしている人は、会社にそのことを伝えて、産休に入るときの段取りを考え始めるとよいでしょう。 シンガポールのMOM法では、12週間または16週間の産休を取得することができます。
合法的に結婚し、3ヶ月以上継続して働き、子供がシンガポール国民であれば、16週間の有給（woo hoo！）産休を取得することができます。
勤続3ヶ月以上で、他の条件を満たさない場合、12週間の有給産休が与えられます。
9 WEEKS BABY SIZE
9週間の赤ちゃんの大きさは？ 赤ちゃんはさくらんぼ大の大きさで、約23mm（2.3cm）です。 現在の赤ちゃんの体重は約2グラム（0.002kg）です。
9 WEEKS PREGNANT WEIGHT GAIN
まだ妊娠初期なので、あまり体重を増やす必要はないでしょう。 第1期の終わり（12週目）には、0.5kgから2kgの体重増加が見込まれます。
9 WEEKS PREGNANT SYMPTOMS
妊娠ホルモンhCGが全開になる時期です。 これはどういうことかというと、妊娠中の症状が一番ひどくなる可能性があるということです。 このような場合、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識して、「妊娠中である」ということを意識しています。 極端な高揚感から次の瞬間には極端な悲しみに襲われるなど、やや二極化しているように感じられます。 これは、母親になること（特に初めて）に対する感情と相まって、自分がコントロールできていないように感じる原因となっています。 スピードを落とし、頻繁に休憩を取り、快適な食べ物を食べ、ストレスのかかる状況を避けましょう。
- つわり。 あなたのつわりが本格的になって、あなたは一日中吐き気に苦しんでいる可能性があります。 また、あなたの吐き気のために定期的に嘔吐している可能性があります。 これも過ぎ去ることでしょう。 酸っぱいものを摂ったり、生姜を摂ったり、ビタミンB6を摂ったりと、自分がどうしたら楽になるのか実験してみてください。 双子を妊娠している人のために、あなたはひどいつわりと自分自身を見つけるかもしれません.
- 鼻づまり。 あまり知られていませんが、妊娠すると粘液の分泌が多くなるので、鼻がもれるのは覚悟の上です。 この状態を改善するためにできることは、お湯の入った大きなボウルにタオルをかぶせて頭を置き、深呼吸をすることです。 生後9週間の赤ちゃんを育てるために体がまだ頑張っているため、すっかり元気をなくしてしまうことがあります。 健康的なスナックを食べ、more.7164>
- 頭痛によって、あなたのエネルギーレベルを維持するためにしてみてください。 妊娠ホルモンは頭痛の原因になりますが、睡眠不足、ストレス、脱水症状も同様です。 ホルモンの分泌が盛んな大事な時期なので、体調管理をしっかりするのが鉄則です。 こめかみをマッサージしたり、親指と人差し指の間の神経を圧迫（揉む）する指圧ハンドマッサージをするのもいいでしょう。
ちょうど妊娠初期の中心であるため、妊娠中の症状が本格化します。
9 WEEKS THE PREGNANT BELLY
9週目になると、まだ赤ちゃん返りはしていなくても、洋服が入りにくくなり始めていることに気づくかもしれません。
あなたの子宮は、成長する赤ちゃんを受け入れるためにすでに2倍の大きさになっており、下腹部を触ると、それが通常だったものよりも硬いことがわかります。
今後数週間であなたの子宮はあなたの骨盤から成長し、それはあなたの赤ちゃんの隆起が正式に現れるときです。
同様にあなたはあなたの胸のサイズが増加するとブラがややタイトであることが判明するかもしれません。 それは、今週でなくても、間違いなく今後数週間のうちに、マタニティブラを得ることについて考え始めるための高い時間かもしれません。 つわりがひどく、食事が喉を通らず、体重が減っている場合は、医師に相談しましょう。
ほとんどの医師は、この段階で少し体重が減るのは問題ない、食欲が出てきたら体重を元に戻せばいいと言います。
ただし、体重が急激に減った場合は、すぐに医師に伝えましょう。
この時期はつわりが最もひどくなるため、中には重症心身症（HG）と診断される妊婦さんもいます。
HGは、妊婦さんがひどい吐き気やおう吐、体重減少、脱水に苦しむことで診断されます。
治療は遅れず始めることが大切です。
妊娠9週目の赤ちゃんは？
あなたの赤ちゃんは今、より人間に近く見え、正式に胎児（もはや胚ではない）となっています。
これはちょうど発達の異なる段階であり、胚の段階が主要な器官を形成するのに対し、胎児の段階は心臓、脳、肺、腕、脚などの主要器官が形成され、発達を続けている段階です。
今週、赤ちゃんの心臓は4室に分かれ終わり、心臓弁が形成されはじめました。
尾は完全になくなり、内臓や筋肉は次の発達段階に入ります。
目は形成されましたが、まぶたは閉じていて妊娠27週目まで開きません。
顔の他の特徴はよりはっきりし、外性器が形成されていますが、性別はあと数週間はわかりません。
成長する赤ちゃんに酸素や栄養を供給する胎盤も発達し、赤ちゃんはこれから成長する時期です。
9週目のウルトラスキャンを行う場合、経膣的に行われます。 子宮がまだ骨盤の後ろにあるため、医師が膣にプローブを挿入します。 赤ちゃんの小さな心音を初めて見ることができるかもしれません！
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