私は20年くらい前からでしょうか、毎晩お酒を飲む習慣があります。 昔から高価なコニャックなどにはまっていました。 さすがに1〜2杯くらい、ほとんどの曜日で。
関係ないですが。 私は内向的で、自己反省をよくする人間です。 これは、私が賢いとか、「悟りを開いた」とか、くだらないニューエイジの流行語であるかのように聞こえるという意味ではありません。 私は自分自身を見て、「私はここで正しいことをしただろうか」「なぜ私はそれが好きではないのだろう」などと考えるような人間です。
いずれにせよ、習慣があるのなら、その習慣をコントロールし続ける必要があると、私はいつも意識しています。 喫煙者が自殺するのを見て、自分のしていることが死を招くと知りながらそれを続けることがいかに愚かなことか、と思いました。 数ヶ月に一度、気の向くままに「2週間は飲まないぞ」と言うのです。 月末までとか、30日間とか。 特に方法はなかった。 そして、自分の中で、滑らないように、彫刻やお酒に思考を支配されないように、お酒自体がエスカレートしないようにできれば、問題なかったんです
そして、長い間、禁酒をしたこともあります。 たとえば、家を建てるときにお金がなくて、何カ月も飲まずに、1本で1年持つようにしたこともあります。 あるいは減量しているときは、週に1本とか。 1047>
今回は少し違っていて、また痩せたいと思ったからです。 今回ちょっと違うのは、また体重を落としたかったからです。長距離走は好きですが、180キロを超えると膝が痛くてできません。 その結果、どんなにアルコールが好きでも、アルコールには全く興味がなくなりました。
それに、飲まないことで体重が落ち、特に朝は精神的にかなりクリアになることが分かっています。 これらのことが相まって、私は永久にアルコールから離れることを決意したのです。 数ヶ月飲まないことで、お酒に関する考えもなくなり、周りで他の人が飲んでいても、私には関係ありません
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