The Iron Mountain Trailは、Hurricane MountainからDamascusのトレイルタウンまで片道シャトルで行くと、20マイル以上に及ぶテクニカルな下り傾向のシングルトラックになる素晴らしいバックカントリーリッジ・トレイルです。 大きなオークの森、岩や根の多いテクニカルセクション、自然のままの土手、美しい景色、そしていくつかのローラーなど、このトレイルは州内でも最高のマウンテンバイクトレイルの1つとなっています。 また、マウント・ロジャース国立保養地内の様々なトレイルや森林サービス道路を使ったループのオプションもたくさんあります。 Seven Sisters Trail
Distance from Abingdon: 65 miles
Mileage: 5.5 miles
Difficulty.SevenSistersトレイル（Seven Sisters Trail）
Mileage: 5.5 miles
Difficulty: 中・高
The Seven Sisters Trailは、地元のマウンテンバイク愛好家の間ではよく知られた秘密です。 この地域には、森林サービス道路、ジープトラック、そしてセブンシスターズにつながる舗装道路を使った大きなループを作るオプションがたくさんありますが、この地域の本当の賞は、尾根に沿って上り下りする7つの小さな峰にちなんで名付けられた5.5マイルのトレイルです。 時にはトラクションが試されるような急勾配のパンチの効いた登りや、ピークを隔てるバックカントリーのフローセクションに分かれた、同じくらい急で猛烈に速い下りが期待されます。
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4.Heart of Appalachia Bike Trail
Abingdonからの距離：39マイル
マイル：128マイル
難度：あり。 難易度：高
The Heart of Appalachia Bike Trailは、バージニア州南西部に見られる最も素晴らしい風景の中を走るサイクリング・コースです。 途中、裏道、鉄道のトレイル、砂利道、シングルトラックなど、様々な場所を走るので、覚悟が必要です。 川を渡り、ジェファーソン国有林を抜け、無数の山谷の農地を通り、揺れる橋の上も走ります。 また、途中でパブに立ち寄ることもできます。 2日間に分けて走りたい場合は、ルート上にキャンプ場や宿泊施設もあります。 このコースはまさにこの地域のベストを集めたツアーで、この州の多くのサイクリストが必ず行くべきアドベンチャーツアーとして広く賞賛しています。 Virginia Creeper Trail
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6. New River Trail
アビングドンからの距離：約80マイル
走行距離：57マイル
難易度：あり。 Easy
The New River Trailは直線的なNew River State Park内にあります。 トレイルの大部分はニューリバーに並行している古典的なレイル・トゥ・トレイルの自転車道です。 バージニア・クリーパー・トレイルと同様、家族でのお出かけやレクリエーション・ライダーにもおすすめです。 途中、多くの橋といくつかのトンネルを渡ります。 アクセスポイントは見つけやすく、一晩の冒険に興味がある人のためにトレイルに沿って原始的なキャンプのオプションがあります。 Burkes Garden Century
Distance from Abingdon: 62 miles
Mileage: 100
Difficulty.Difficulty.Difficulty: Moderate
バークスガーデンセンチュリーは、毎年8月にNew River Valley Bicycle Associationが開催する実際のイベントですが、多くのサイクリストが個人でこのルートを走っています。 このルートは、初めてセンチュリーを走ろうとする人たちに優しいルートとして知られています。 バークスガーデンの急な上り坂と下り坂を除けば、ほとんどの区間は緩やかな勾配です。
The Virginia Creeper Trail
8.渓谷の景色は最高です。 Big Walker National Scenic Byway Ride
The Virginia Creeper Trail