短時間の運動は、個人の心代謝、心血管、および長期の健康に相関する体内の代謝物レベルの変化を引き起こすことが、ハーバード大学付属のマサチューセッツ総合病院（MGH）の研究で明らかにされました。
Circulation誌に掲載された論文で、研究チームは、約12分間の急性心肺運動が、幅広い健康上の好ましい結果につながる経路を含む循環代謝物の80％以上に影響を及ぼし、運動による心代謝系の利点のより良い理解に貢献する可能性のあるメカニズムを特定したことについて説明しています。
MGHの研究では、フラミンガム心臓研究のデータをもとに、中年男女411人を対象に、12分間の激しい運動の前と直後に、588種類の循環代謝物のレベルを測定しました。 例えば、心臓病、糖尿病、長寿の低下に関連する重要な代謝物であるグルタミン酸は、29％減少しました。 また、糖尿病や肝臓疾患のリスク上昇に関連する代謝物であるDMGVは、18%減少しました。 さらに、代謝反応は、性別や肥満度など、運動以外の要因によっても調節される可能性があり、肥満が運動の効果に対する部分的な抵抗力を付与している可能性があることも明らかになった。
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“Intriguously, この研究により、異なる代謝物が運動に対する異なる生理的反応に追従することがわかりました。したがって、現在の血液検査が腎臓や肝臓の機能状態を判定するのと同じように、人が身体的に健康かどうかを明らかにする血流中の独自のサインを提供できるかもしれません」と、MGH循環器部門心不全・移植セクションの共同筆頭著者Matthew Nayor氏は指摘しています。 「例えば、DMGVのレベルが低ければ、体力があることを意味します」
1948年に始まり、現在3世代の参加者がいるフラミンガム心臓研究は、MGHの研究者が現在の研究集団で使われているのと同じサインを以前の世代の参加者の保存血液に応用することを可能にしました。 研究者らは、運動反応の代謝シグネチャーの長期的な影響を調べることで、個人の将来の健康状態や寿命の予測につなげることができるようになりました。 「このアプローチは、運動に反応して高血圧や他の多くの代謝的危険因子を持つ人々を対象とし、人生の早い段階でより健康な軌道に乗せる可能性があります」
Lewisはハーバード大学医学部准教授で、MGHの心肺運動試験研究所の所長でもあります。 Nayor氏はMGHの循環器専門医でハーバード・メディカル・スクールの医学講師、Shah氏はMGHの循環器専門医でハーバード・メディカル・スクールの医学助教授である。 その他の共著者には、ボストン大学医学部教授でフラミンガム心臓研究の主任研究員であるRamachandran Vasan氏、MITとハーバード大学のブロード研究所のメタボロミクス担当シニアディレクターであるClary Clish氏がいます。
この研究は米国心臓協会のグランドチャレンジ賞と国立衛生研究所の支援により行われました。