リアル・ダイエットは、アスリートやセレブ、その間にいる人々に食事や運動習慣について聞くシリーズで、効果があったもの、なかったもの、まだ改善しているところなどを紹介しています。
アーロン・トヴェイトは、どこかで見たことがあるような顔をしていますね。 おそらく、私のように、あなたはゴシップガール初演時に10代だったでしょう。その場合、シーズン3のアークで、トリップ・ヴァンダービルトといういかがわしい遺産の政治家として彼を認識したことでしょう。 あるいは、『レ・ミゼラブル』の映画化で、エディ・レッドメインの熱血漢で革命家の相棒エンジョラスを演じたときにも、見覚えがあるかもしれない。 演劇好きの人なら、ウィキッドのフィエロ役や、FOXが2016年に放映した『グリース・ライブ』のダニー役でピンとくるかもしれない。
バズ・ラーマンが2001年に発表したオリジナルの映画・ミュージカルは、19世紀末のパリを舞台に、皮肉屋の花魁と理想主義の作家の恋物語を、時代錯誤な現代ポップスのミックスで綴ったものでした。 7月にニューヨークで上演されたブロードウェイ版は、この素晴らしく狂った前提をさらに発展させ、約75曲のジュークボックス・ポップスのヒット曲を、3時間に及ぶバーレスク・ダンスのバイキング形式で繰り広げるものであった。 Take on Me」を聴いた直後に完璧なナタリー・インブルーリアの歌を聴いた後、私は主に、過去数十年の最も象徴的な楽曲をカバーするために、ショーにどれだけの費用がかかっているのか疑問に思っていました。 昨夏、ボストンでムーラン・ルージュが初演された後、トヴェイトは体重が8ポンドも減り、深刻な肩の痛みを抱えながら、3時間の公演を週8回こなすために必要な膨大な有酸素運動に肉体的に疲れ果てていました。 そこで彼は、主にカーボローディングを行い、有酸素運動を控えるという変更を行いました。 1年後、彼はほぼ完全に植物ベースで、乳製品を一切使わず、110％の準備態勢でGnarls Barkleyの「Crazy」を「Rolling in the Deep」の詩の間に挟み込んでいるのです。 GQは、ジムでのクイックセッションから金曜日の夜のショーへと移動するトヴェイトにインタビューを行い、ウェイトトレーニングの強化から深夜のシリアルの楽しさの発見まで、彼のライフスタイルの最大の変化について話を聞きました。 これは、あなたにとって、プレショータイムなのですね？
Aaron Tveit: そうです!
そしてこの会話にぴったりです。
ジムの旅を終えたばかりとのことですが、そこで通常どのようなことをされるのか、教えていただけますか。 運動会に近いと思っているので、基本的には3時間、週8回、繰り返し運動会をしていますね。 ショーで消費されるカロリーはどれくらいなのか、ずっと気になっていたのですが、かなりあるんですね。 去年、ボストンでショーをやったときは、その負荷に耐えられるように準備したつもりでしたが、結局2カ月間で8キロほど体重が落ちました。 それからは、代謝のカーブに負けないようにしようと思っています。 特に年齢を重ねるにつれて、回復と維持が重要だとわかってきました。 ウォームアップに15分ほどかけることもあります。 その後、30分のワークアウトを行います。 上半身のプッシュプル、下半身のプッシュプル、そして重いものを持ち上げるようにします。 自分の体重を記録し、時間をかけて体重を増やすようにしていますが、全体としては、ただ乗って、出るだけです
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