Photo: Mandy Milks、Erik Putz、Anthony Swaneveld。 Felt: thefeltstore.com
妊娠38週目。 2449>
妊娠38週目の赤ちゃんの体重は現在約3キログラム、頭のてっぺんから足の指先までの長さは約50センチメートルです。 もちろん、赤ちゃんはいつ生まれてもおかしくありませんが、厳密にはまだ臨月とは言えません（臨月は来週です）。 子宮内の最後の数週間は、赤ちゃんの脳、肺、肝臓の発達が順調に進んでいます。 例えば、38週以前に生まれた赤ちゃんは、ビリルビン（赤血球の残骸）を処理する肝臓の効率が少し悪いため、出生時に黄疸が出るリスクが高くなります。
赤ちゃんはまた、胎脂（皮膚の上にある安っぽい白い膜）と産毛（皮膚を覆う細かいうぶ毛）の一部を羊水中に排出し始めています。 この羊水を飲み込むと、最初のウンチ（メコニウムと呼ばれる濃厚で粘着性のある黒い塊）になります。
プロからのアドバイス：出産後、最初の1～2日は、ココナッツオイルやワセリンをお尻に薄く塗ると、糞便の掃除が楽になります。
広告
妊娠38週の症状
妊娠後期に足と足首が腫れるお母さんはたくさんいます。 なぜでしょうか？ 赤ちゃんの体重が足と心臓の間の静脈に圧力をかけているため、血液が効果的に循環していないのです。 その結果、足がむくんでしまうのです。 履き心地の良いスリッポンを履くか、必要ならサイズを上げましょう。 枕の上に足を乗せて横になったり、冷たい水に足を浸したりして、むくみを解消しましょう。 ウォーキングなどの軽い運動も、血行を良くするのに役立ちます。 医師から着圧ソックスを勧められることもあります。 (手や顔の大きな腫れは、高血圧の兆候である可能性があり、すぐに検査する必要があります)。
これは、白色月経（膣分泌物）と並んで、妊娠用語の中で最もグロテスクな響きかもしれません。 子宮頸管の近くにある粘液は、赤ちゃんをバクテリアから守っています。粘液栓がなくなる（「血のショー」とも呼ばれる）のは、陣痛に備えて子宮頸管が柔らかくなり始めているサインである可能性があります。 子宮頸管が拡張し始めると、おりものは透明または血液を帯びたものになり、活発な陣痛が始まる直前またはその数日前に出ることがあります。
妊娠38週目の心境
あなたの素晴らしい身体（真剣に、あなたがそこに人間全体を育てたことを見てください）は、非常に多くのことを経験し、さらに多くのことを経験しようとしています。 出産後、より良い気分になるために、今、いくつかのTLCの準備をすることができます。 産後の出血（ロキア）を吸収するための特大のマキシパッドをすでに購入されている方は、いくつか持っていって、”パッドピクル “を作ってみてください。 水とウィッチヘーゼルをかけて凍らせればいいのです。 (大きなボウルの底で凍らせると、より自然な丸みを帯びた形に凍ります）。 出産後、あなたの女性器に心地よい冷たさを感じることでしょう。
リラックスしたバスタイムや座浴（便器の上に置くプラスチック製の洗面器に、ぬるま湯または冷たい水とエプソムソルトを入れる）も、出産後の回復や腫れに効果があります。 膣が回復しているときにおしっこがしみるので、暖かい水を入れたプラスチック製のスクイズボトルで排尿時にすすいでください。 (クリッシーTeigenは彼女がアマゾンで発注したperinealびんが彼女自身への押しのプレゼントだったことを冗談で言った)。 母乳で育てるつもりなら、数種類の乳首用クリームを用意しておくのも悪くない。
Just for kicks
座浴と会陰部洗浄液ボトルを購入した後は、もう少し楽しいものを利用するのもいいかもしれません。
すべての人が「プッシュ・プレゼント」を信じているわけではありませんが、大きなトレンドであることは間違いなく、それを期待しているママもいます。 あなたの立場は？ あなたの欲しいものリストには何かありますか？ 私たちのお気に入りのプレゼントを以下に紹介します。 さて、あなたはこれらのセレブのプッシュプレゼントの予算はないでしょうが、妄想するのはいいことです。
フォトギャラリー
新しい赤ちゃん（とママ）に必要なものをすべて持ち運べる丈夫なトートがあれば、人生はもっとシンプルになります。 トロントのデザイナー、ブックホウのこのバッグがお気に入りです。 ワックス加工されたキャンバス地なので、どんな天候にも耐えることができます。
Zip tote, $138, etsy.com
このロッカーは、眠れない夜に最も喜ばれる、贅沢なアイテムです。 さらに、その洗練されたデザインは、赤ちゃんが成長した後も、毎日のリビングルームのインテリアとして無理なく使える。
Nurseryworks Sleepytime Rocker, $1000, lussobaby.com
新米ママは夜中にこの柔らかいシープスキンのモカシンに足を滑り込ませるのが大好きでしょう。 ボーナス：履き口が跳ね上がり、居心地の良いブーツになります。
Alena cuffed slipper by Ugg Australia, $120, victoriassecret.com
Advertisement
Alena cuffed slipper by Ugg Australia, $120, Victoriaassecret.com
Advertisement1523 JewelryVV via Etsy
Some special personalized bling is a sweet way to reward the hard working mama.
Baby name necklace, starting at $44, etsy.com
毛足の長いブランケットマフラーは、防寒にも、すっぴんの着こなしにもぴったり。 授乳カバーとしても最適です！
Wilfred diamond mosaic blanket, $85, aritzia.com
新しいお母さんに、iPhone 6sですべての特別な瞬間を記録させてあげましょう。 4Kビデオを撮影できるパワフルな12メガピクセルのカメラと、大容量のストレージを搭載しています。 赤ちゃん、Instagramに出会う。 インスタグラム、赤ちゃんに会う。
iPhone 6s、一部プランで529ドルから、rogers.com
広告
さりげなくシックな印象のブレスレット。 新しいベイブの星座を選べるのも嬉しい。
In the stars bracelets, $58 US each, katespade.com
あなたの恋人が食いしん坊で料理を楽しんでいるなら、高級な調理器具は当然のプレゼントです。 注意：もし彼女が料理をしない、あるいは台所にいるのが好きでないなら、遠慮したほうがいいかもしれませんね。
Le Creuset ラウンドフレンチオーブン、$400から、thebay.com
このシンプルなギフトは、いろいろとアレンジできるのが嬉しいですね。 美しい花束ほど、疲れた新米ママを元気にしてくれるものはないでしょう。 トロントやプリンスエドワードカウンティー周辺にお住まいの方なら、Coriander Girlはぜひチェックしていただきたい素敵なショップです。 フラワーアレンジメント（上の写真）は40ドルから。
広告
9ヶ月に及ぶ人間の成長の後、あなたの女性は当然のことながら、スパトリートメントに感謝することでしょう。 特に、今は自分の足を見ることができますからね。 また、マッサージやフェイシャルトリートメントなど、疲れた体を癒してくれるスパもおすすめです。
カナダ各地のお勧めのスパをご紹介します。
物質的な所有物を超えてみたいですか？ 新生児との長い長い夜を助けてくれるナイトナースを雇えば、救われることでしょう。
Baby names
お子さんの名前は、あなたの姓、パートナーの姓、またはハイフンでつながれた組み合わせのいずれにしますか？ この夫婦には、クリエイティブな解決策がありました。 子供たちはそれぞれ別の姓を名乗りました。
広告
妊娠中のTo-doリスト。 38週目
Getting antsy
バースプランを書いたなら、それを見直すのに数分かかります。 変更したいことはありますか？ 医師や助産師との次の約束で聞きたいことがあれば、書き留めておきましょう。 38週目、赤ちゃんは明日来るかもしれませんし、あと3週間（あるいは4週間！）かかるかもしれません。 (その瞬間は、映画で見たような、レストランの途中で破水してしまうようなドラマチックなものではないかもしれません。
このほかにも、陣痛の神話はたくさんあります。 何が真実で何がでたらめなのか、よく読んでみてください。
検査1、2、3
医師、看護師、助産師が出産直後の赤ちゃんを評価するために行う標準的な新生児スクリーニングをよく理解しましょう。
陣痛の移行期の対処法
新米ママはプッシュプレゼントを期待する？
次へ続く 妊娠39週目