Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

Käden pienet lihakset – Miten hoidetaan ”laukaisijoita”?

Posted on 14 toukokuun, 2021 by admin

Referenssikipu

1. dorsaalinen interossi: Voimakas sormikipu etusormen selkäpuolella (lateraalipuoliskolla), epämääräistä kipua kämmenpinnalla ja käden selkäpuolella.

Muut dorsaaliset interosseinät: Siirretty kipu tiettyyn assosioituneeseen sormeen. Lumbricales: kuvio on samanlainen kuin interosseilla.

Abductor digiti minimi: kipu pikkusormen selkäpinnalla.

Indikaatiot

Sormien kipu/jäykkyys, kipu puristettaessa/puristettaessa, liittyy Heberdenin solmuun (solmuihin) – (esim.esim. ammattimuusikoilla, erityisesti pianisteilla), ”artriittinen” sormikipu, esiintyy myös taiteilijoilla/veistäjillä, Bouchardin solmut (keskimmäiset rystyset).

Syyt

Toistuva tarttuminen, ammatillinen, tietokonehiiri, ranteen murtuman ja/tai lastoituksen jälkeinen, tarttuminen, ostosten kantaminen, kirjoittaminen, hierominen, hienot käsityöt (esim. kirjoittaminen, ompeleminen, neulominen, taidekäsityöt, maalaaminen, ilmapensselöinti), soittimien soittaminen (esim. pianon soitto, viulunsoitto, kitaransoitto), urheilutoiminnot (esim. golffaaminen, jousiammunta, miekkailu).

Differentiaalinen diagnoosi

Kervikaalinen radikulopatia. Ulnaarinen neuriitti. Thoracic outlet -oireyhtymä. Digitaalihermon takertuminen. Nivelten toimintahäiriö.

Yhteydet

Intrinsiset peukalolihakset, scalenes, latissimus dorsi, pitkien sormien fleksorit/ ekstensorit, pectoralis major, lateraalinen/ mediaalinen pää triceps brachii.

Oma-apu

Oma-apuna tehdystä hieronnasta/ painetekniikoista voi olla todella apua. Pelkkä liipaisupisteiden paikantaminen ja painaminen toisella peukalolla voi riittää; muista pitää liipaisupistettä alhaalla, kunnes se pehmenee.

Vaihtoehtoisesti voidaan käyttää erilaisia painelaitteita tai jopa kuminalla varustettua lyijykynää (älä koskaan käytä ”terävää” päätä!).

Yleisiä neuvoja

Taukoa toistuvista toiminnoista ja venyttele. Venyttely ja liikunta. Tutki työasentoja/ergonomiaa. Tutki urheiluharrastuksia (esim. ote golfissa). Ergonomisten kynien/ruokailuvälineiden käyttö.

Yleiset tekniikat

Suihkutus ja venytys Kyllä
Kuiva neulaus Kyllä
Syvähieronta Kyllä
Kompressio KYLLÄ
Muscle Energy KYLLÄ
Positional Release KYLLÄ
Kostutusneulonta KYLLÄ

Linkit

Löydä Triggerpisteen ammattilainen alueeltasi

Lisäartikkelit Psoas Triggerpisteistä

Lisäartikkelit Käsikivusta

Kuivaa Needling for Trigger Points

NAT Professional Courses

Certify as a Trigger Point Therapist

Visit Online Store

About NAT Courses

About NAT Courses

Manuaaliterapeuttina tai liikunnan ammattilaisena, on vain yksi tapa laajentaa liiketoimintaasi – koulutus!

Lisätaitojen oppiminen lisää tarjoamiasi palveluita ja tarjoaa enemmän mahdollisuuksia erikoistua.

Jokainen NAT-kurssi on suunniteltu rakentamaan sen varaan, mitä jo osaat, jotta voit hoitaa enemmän asiakkaita ja kasvattaa praktiikkaasi minimaalisella ajallisella ja rahallisella investoinnilla.

  • Help Desk
  • Lisätietoa meistä
  • Lue koko artikkeli
  • Meet the Instructors
  • Tietoa NAT-sertifioinnista
  • See Full List
  • Shipping
Help Desk

Tietoa Niel Asher Educationista

Niel Asher Education on johtava etäkoulutuksen ja jatkuvan täydennyskoulutuksen kurssien tarjoaja.

Yhdistynyt Yhdistyneessä kuningaskunnassa vuonna 1999, tarjoamme kurssi- ja etäopiskelumateriaalia terapeuteille ja muille terveydenhuollon ammattilaisille yli 40 maassa.

Kurssimme ovat yli 90 ammattiyhdistyksen ja kansallisen akkreditointilaitoksen, kuten National Academy of Sports Medicine (NASM) ja National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork (NCBTMB), hyväksymiä. Täydelliset tiedot kaikista kansainvälisistä kurssiakkreditoinneista löytyvät verkkosivuiltamme.

Painetut kurssimateriaalit ja muut verkkosivuillamme tarjotut tuotteet lähetetään maailmanlaajuisesti kolmesta toimipisteestämme Yhdistyneessä kuningaskunnassa (Lontoo), Yhdysvalloissa (Pennsylvania) ja Australiassa (Melbourne).

Lisätietoa meistä

NAMTPT-PALKINTO

Meille on kunnia-asia, että olemme saaneet vuoden 2017 ”Excellence in Education” -palkinnon National Association of Myofascial Trigger Point Therapists -yhdistykseltä.

Vuodesta 1999 lähtien Niel Asher Education on voittanut lukuisia palkintoja koulutuksesta ja erityisesti triggerpisteterapian alalla tarjotusta koulutuksesta ja palveluista.

Lue koko artikkeli

Palkitut kouluttajat

Niel Asher Healthcaren kurssikouluttajat ovat voittaneet lukuisia arvostettuja palkintoja, mukaan lukien kaksi elämäntyöpalkinnon saajaa – Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015, ja Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT, 2014.

Meet the Instructors

NAT-sertifiointi

Jos olet pätevä/lisensoitu manuaalinen terapeutti tai liikunta-/kuntoilualan ammattilainen, voit laajentaa valtakirjojasi NAT-sertifioinnilla.

Kansallisen täydennyskoulutusakkreditoinnin lisäksi jokaiselle tarjoamallemme kurssille on tarjolla ”NAT-opintopisteitä”. Osallistumalla ja suorittamalla kursseja voit kerätä NAT-pisteitä NAT-sertifioinnin saamiseksi.

Nat-sertifioinnissa on tällä hetkellä kolme tasoa. NAT-sertifiointi on arvokas tapa osoittaa asiakkaillesi, että suhtaudut täydennyskoulutukseen vakavasti, ja edistää taitojasi ja pätevyyttäsi.

Tietoa NAT-sertifioinnista

Akkreditointi

NAT-kursseja akkreditoi täydennyskoulutusta varten yli 30 ammatillista järjestöä Pohjois-Amerikassa, Yhdistyneessä kuningaskunnassa, Australiassa ja Euroopan unionin maissa. Näihin kuuluvat The National Academy of Sports Medicine, Physical Therapy Board of California, AAFA, National Certification Board for Manual Therapists and Bodyworkers, Sports Therapy Institute ja Myotherapy Australia.

See Full List

Niel Asher Technique

Niel Asherin tekniikka

Niel Asherin tekniikan triggerpisteiden hoitoon on vuodesta 1999 lähtien ottanut käyttöönsä yli 100 000 terapeuttia eri puolilla maailmaa, ja sitä on sovellettu useiden yleisten tuki- ja liikuntaelimistön vammojen hoitoon.

Niel Asherin tekniikka jäätyneen olkapään hoitoon esiteltiin ja julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 1997, ja terapeutit ja huippu-urheilun ja yleisurheilun parissa työskentelevät liikunta-alan ammattilaiset ovat ottaneet sen laajalti käyttöön.

Kansainväliset opiskelijat

Suurimman osan kursseistamme on saatavana joko ”painettuna” tai ”ladattavana” painoksena. Kun ostat latauspainoksen, saat heti elinikäisen pääsyn kaikkeen kurssimateriaaliin. Kurssitekstit voi tarvittaessa ladata ja tulostaa.

Kun ostat ”Painetun” painoksen, saat myös ilmaisen pääsyn latauspainokseen.

Lähetämme maailmanlaajuisesti USA:n, Ison-Britannian ja Australian toimipisteistä. Useimmat tuotteet lähetetään 24 tunnin kuluessa, ja toimitus on ILMAINEN kaikille yli 50 Yhdysvaltain dollarin tilauksille.

Shipping

Tämä triggerpisteterapia-blogi on tarkoitettu vain informaatiotarkoituksiin, eikä sitä ole tarkoitettu lääketieteelliseen diagnoosiin tai hoitoon tai korvaamaan lääkärin tai pätevän terveydenhuollon ammattihenkilöstön antamaa tai määräämää lääketieteellistä diagnoosia ja/tai hoitoa. Nämä tiedot on tarkoitettu koulutusmateriaaliksi, mutta niitä ei pidä pitää suosituksena minkään tietyn henkilön tai potilaan hoidosta. Ota aina yhteyttä lääkäriin, jos luulet tarvitsevasi hoitoa tai jos tunnet olosi huonoksi.

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Viimeisimmät artikkelit

  • Acela on palannut: NYC tai Boston 99 dollarilla
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (romaani)
  • Trek Madone SLR 9 Disc
  • Jokainen valmistunut 2016 NBA:n vapaa agenttisopimus yhdessä paikassa

Arkistot

  • helmikuu 2022
  • tammikuu 2022
  • joulukuu 2021
  • marraskuu 2021
  • lokakuu 2021
  • syyskuu 2021
  • elokuu 2021
  • heinäkuu 2021
  • kesäkuu 2021
  • toukokuu 2021
  • huhtikuu 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes