Kuva: iStock
Kahdeksanvuotias, jonka kainalot haisevat? Eikö se ole vähän nuori?
Ei välttämättä. Suurimmalle osalle lapsista haiseva hiki on varhainen merkki siitä, että murrosikä on alkanut, sanoo Beth Cummings, Halifaxissa sijaitsevan IWK Health Centren lastenendokrinologi. Murrosikä alkaa monilla tytöillä aikaisemmin – Cummingsin mukaan on normaalia, että tytöt alkavat kokea joitakin muutoksia kahdeksan vuoden iässä. Pojilla se on noin yhdeksän vuotta. Hän selittää, että ”jos seitsemänvuotiaan tytön murrosikä muuttuu, se on useimmiten normaalia kehityksen vaihtelua”. Poikien sen sijaan lääkärin tulisi arvioida, tapahtuvatko muutokset ennen yhdeksän vuoden ikää.
Adrenarche
Tämä murrosikäisten lasten haiseva haju liittyy adrenarcheen, joka on lääketieteellinen termi kehon muutoksille, jotka alkavat, kun lisämunuaiset aktivoituvat. Tämä on myös syy murrosikään liittyvään rasvaiseen ihoon ja hiuksiin, akneen ja häpykarvoihin. Hikoilu lisääntyy murrosikäisillä tytöillä ja pojilla erityisesti kainaloissa ja nivusissa, koska apokriiniset rauhaset kypsyvät hormonien vaikutuksesta. ”Hormonitoiminnan lisääntyminen aiheuttaa sen, että hiki saa hajun”, Cummings sanoo. Jos tämän ikäisellä tytöllä on haisevaa hikeä, mutta ei muita huolestuttavia oireita (kuten muita murrosiän merkkejä, kasvupyrähdystä tai päänsärkyä), ei todennäköisesti ole syytä huoleen, Cummings sanoo. Hän kuitenkin suosittelee, että vanhemmat mainitsevat asiasta lääkärille säännöllisen tarkastuksen yhteydessä.
Auta lapsiasi ylläpitämään hyvää hygieniaa
Ei ole muuta keinoa ehkäistä varhaiseen adrenaliiniin liittyvää kehonhajua kuin hyvä hygienia. ”Tämän ikäiset lapset voivat olla aika herkkiä kiusaamiselle, joten haluat auttaa heitä yrittämään ehkäistä sitä”, Cummings sanoo. Säännöllinen kylpeminen on avain ennaltaehkäisyyn, mukaan lukien kainaloiden perusteellinen kuuraus. Tämän ikäiset lapset eivät ehkä enää halua, että vanhempi kylvettää heidät, mutta tarvitsevat luultavasti rohkaisua, jotta he voivat tehdä perusteellisen pesun itse. Vinkki: Nailonvartalokuorinta yhdessä nestemäisen vartalopesuaineen kanssa on paljon helpompi hallita kuin kasvoliina ja saippuapala.
Tutustuta heidät deodorantteihin ja antiperspirantteihin
Joidenkin lasten kohdalla kylpeminen ei riitä estämään vartalon hajua koko päivän ajan, varsinkaan silloin, kun he ovat aktiivisia. Cummings suosittelee joko deodoranttia tai antiperspiranttia. Deodorantit toimivat peittämällä hien hajun, kun taas antiperspirantit itse asiassa pysäyttävät tai vähentävät tuotetun hien määrää.
Vaikka Cummingsin mukaan ei ole huolta siitä, että lapset käyttävät deodorantteja tai antiperspirantteja, markkinoilla on useita luonnollisia, hajustamattomia tuotteita, kuten deodoranttikiteitä ja ruokasoodapohjaisia tuotteita. Luontaistuotekaupat ovat hyvä paikka etsiä näitä. Environmental Working Groupin verkkosivustolla arvioidaan satoja tuotemerkkejä kemikaalipitoisuuden perusteella. Käy osoitteessa ewg.org/skindeep ja klikkaa ”Skin Care” (ihonhoito).
Hikisille lapsille puhtaat alusvaatteet ja T-paidat joka päivä ovat välttämättömyys. Puuvilla tai muut luonnonkuidut imevät hikeä helpommin itseensä.
Hikoilun anatomia
Vartalossamme on kahdenlaisia hikirauhasia.
Ekkriiniset rauhaset ovat levittäytyneet kaikkialle vartaloon, ja ne auttavat viilentämään meitä, kun olemme liian kuumia sään, kuumeen, rasituksen tai mausteisen ruoan vuoksi. Hiki, joka on enimmäkseen veden ja suolan yhdistelmä, viilentää kehoa haihtuessaan.
Apokriiniset rauhaset sijaitsevat kainaloiden alla ja nivusissa, ja ne tuottavat murrosiän alettua sekä öljyjä että hikeä. Ne aiheuttavat hikoilua myös silloin, kun meillä on kuuma, sekä silloin, kun olemme stressaantuneita.
Nyt kun lapset tuoksuvat paremmalta, seuraava pysäkki: heidän vaatekaappinsa.
7 murrosiän kirjoja pojille>
8 murrosiän kirjoja tytöille>
Puberteetti: Mitä tehdä, kun se tulee aikaisin>