Sentähden tässä artikkelissa selitämme, miten voit päästä eroon oneiitista… mutta ensin selitetään, mitä oneiitti ylipäätään on.
Mikä on oneiitti?
Ensinnäkin, oneitis ei ole kun olet parisuhteessa. Se ei ole sitä, kun olet rakastunut tyttöön, ja hän rakastaa sinua takaisin, yhtä paljon. Ei, sitä oneitis ei ole ollenkaan.
Oneitis on sitä, kun olet rakastunut naiseen, jota tuskin vielä edes tunnet, eikä hänellä ole juuri minkäänlaista kiinnostusta vastata lähentelyihisi.
Muilla sanoilla, oneitis kumpuaa epätoivosta ja tarvitsevuudesta, ja se on hyvin epäterveellistä. Tästä huolimatta tässä ei ole mitään tuomittavaa – koska olemme kaikki olleet siinä tilanteessa.
Urban Dictionary määrittelee Oneitiksen seuraavasti:
”Termille on vain yksi yksinkertainen selitys: Epäterve romanttinen pakkomielle tai kiinnittyminen yhteen henkilöön. Thismental disease will often interfere with your ability to attract mentionedperson, due to your clinginess.”
As I said, oneitis is notwhen you’re in a relationship, or when a girl is returning your love andadvances. Oneitis on sitä, kun sinulla on pakkomielle tyttöön, etkä tunnu pääsevän hänestä yli, vaikka hän on selvästi päässyt sinusta yli tai ei ole koskaan ollutkaan kiinnostunut sinusta alunperin.
Tämä mielessä, kerrotaanpa hieman lisää oneitiksestä.
Mikä aiheuttaa oneitiksen?
Periaatteessa oneitis johtuu tylsästä ja vaisusta seurusteluelämästä. Toisin sanoen, sinulla ei oletaitoja, joita tarvitset naisten tapaamiseen, houkuttelemiseen ja viettelemiseen, joten aina kun tyttö osoittaa sinulle edes pientä kiinnostusta, rakastut hullun lailla.
Hupaisaa kyllä, tämä tarpeettomuus itse asiassa ajaa hänet Pois, koska se viestii siitä, että et ole tunneterve. Naisten houkutteleminen oikealla tavalla perustuu siihen, että haluat häntä, mutta et tarvitse häntä. Tämä pätee kaikkeen elämässä.
Oneiti aiheutuu monesta asiasta, mutta se kaikki johtuu seurustelutaitojen puutteesta. Kun et osaa tavata naisia ja seurustella uusien tyttöjen kanssa, alat kiintyä liikaa johonkin naiseen.
Tätäkin voidaan kutsua yhteisriippuvuudeksi.
Psych Centralin mukaan yhteisriippuvuus voidaan määritellä seuraavasti:
”Yhteisriippuvuudelle on ominaista se, että henkilö kuuluu toimintahäiriöiseen, yksipuoliseen suhteeseen, jossa toinen on riippuvainen siitä, että toinen tyydyttää melkeinpä kaikki emotionaaliset tarpeensa ja itsetuntonsa. Se kuvaa myös suhdetta, joka antaa toiselle henkilölle mahdollisuuden ylläpitää vastuutonta, riippuvuutta aiheuttavaa tai alisuorituskykyistä käyttäytymistään.”
Hän kuulostaa paljon oneitisiltä,eikö vain? Lisäksi Psych Central listaa kuusi yleistä merkkiä siitä, että onko-riippuvainen, jotka myös sopivat hyvin läheisesti yhteen oneitiksen kanssa:
- Heikko itsetunto
- Ihmisten miellyttäminen
- Heikot rajat
- Reaktiivisuus
- Huolenpito
- Kontrolli
Vaikka nämä oireet eivät välttämättä ole 100-prosenttisen yhteneviä oneitiksen olemassaolon kanssa, niin ne varmasti liittyvät toisiinsa hyvin läheisesti… ja niin tai näin, niin se on ajattelemisen arvoista.
Nyt kun ymmärrät, mistä oneitis johtuu, puhutaanpa siitä, miten siitä pääsee yli.
3 askelta oneitiksen voittamiseen
Oneitiksen yli pääseminen voi olla vaikeaa, mutta täällä Get A Wingmanissa olemme auttaneet sinua. Todellisuudessa sielua raastavan oneitiksen yli pääseminen voi viedä aikaa, mutta jos noudatat näitä kolmea askelta, pääset siitä yli paljon nopeammin kuin uskotkaan.
Tässä on hahmotelma kolmivaiheisesta ohjelmasta, jolla pääset oneitiksen yli:
- Tarkka itseanalyysi
- Paranna omaa elämääsi
- Opi deittailutaitoja
Jos olet keskellä oneitistä, älä jätä mitään näistä vaiheista väliin. Nämä vaiheet on tarkoitettu ratkaisemaan oneitiksen taustalla oleva ongelma sen sijaan, että laittaisit laastarin oireiden päälle.
Se mielessä pitäen mennään siis asiaan.
Vaihe 1. Perusteellinen itseanalyysi
Jos haluat päästä yli yksinäisyydestäsi, sinun on ensin tehtävä hyvin perusteellinen itseanalyysi. Ole rehellinen itsellesi tässä vaiheessa, sillä mitä rehellisempi olet, sitä parempia tuloksia saat.
Jaa elämäsi neljään kriittiseen osa-alueeseen ja tee itsearviointi:
- Terveys
- Varallisuus
- Sosiaalinen elämä
- Onnellisuus
Asteikolla 1-10, kuinka tyytyväinen olet näihin elämäsi osiin? Missä mielestäsi voisi olla parantamisen varaa?
Tarkastele esimerkiksi terveyttäsi. Tämä käsittää kaiken fyysisestä voimastasi siihen, kuinka hyvältä näytät ja kuinka terve olet. Onko sinulla puutteita tällä osa-alueella?
Suuri osa miehistä on hieman ylipainoisia, ja jotkut ovat rajusti ylipainoisia. Jos terveytesi ei ole siellä missä haluaisit sen olevan, nyt on aika olla rehellinen. Kukaan ei tuomitse sinua.
Seuraavaksi siirry varallisuuteesi.Miten työsi sujuu sinulta? Pidätkö siitä? Vai oletko kenties juuttunut johonkin surkeaan, minimipalkkaiseen työhön, jota vihaat? Jos on, kirjoita se ylös.
Nyt, sosiaalinen elämäsi – tämäon luultavasti pahimmillaan, jos sinulla on oneitis. Kun sinulla on kukoistava sosiaalinen elämä, jossa on paljon nais- ja miespuolisia ystäviä, on helppo vastustaa tarvetta sortua oneitikseen.
…mutta jos sinulla ei ole paljon ystäviä? Se tulee olemaan paljon vaikeampaa.
Kysy itseltäsi seuraava kysymys: Kuinka monta kertaa olet viettänyt aikaa ystävien kanssa viimeisen viikon aikana? Jos vastauksesi on alle kaksi kertaa, sinulla on tekemistä.
Viimeiseksi katso rehellisesti, kuinka onnellinen olet. Heräätkö joka päivä innostuneena kohtaamaan tulevia haasteita? Vai raahaudutko vastahakoisesti ylös sängystä,peläten edessäsi olevaa päivää?
Jos pelkäät edessäsi olevaa päivää, on aika tehdä töitä.
Vaihe 2. Paranna omaa elämääsi
Nyt tiedän, mitä ajattelet… ”Miten oman elämäni parantaminen auttaa minua pääsemään oneitiksen yli?”. Se on kysymys, jota monet meistä kysyvät.
…mutta totuus on, että yksiitti syntyy, kun sinulla ei ole hauskaa elämää. Jos sinulla on hauska elämä, olet luonnostaan hidas kiintymään. Tämä ei tarkoita sitä, ettetkö rakastaisi ihmisiä ja siirtyisi lopulta parisuhteeseen, mutta jos olet tyytyväinen elämääsi, ihmissuhteesi syntyvät pikemminkin aidosta rakkaudesta kuin välttämättömyydestä.
Kun olet siis tehnyt rehellisen itsearvioinnin, on aika asettaa itsellesi tavoitteita. Suosittelen, että asetatSMART-tavoitteita, joilla on seuraavat ominaisuudet:
- Konkreettiset
- Mitoitettavat
- Saavutettavat
- Suhteelliset
- Ajankohtaiset
- Ajankohtaiset
Tavoitteissasi on oltava kaikki nämä ominaisuudet, jotta pystyt saavuttamaan ne. Jos ne eivät ole täsmällisiä tai mitattavissa, et edes tiedä, milloin olet saavuttanut ne.
Jos ne eivät ole saavutettavissa, et saavuta niitä… Jos ne eivät liity toisiinsa, ketä kiinnostaa? Ja jos ne eivät ole ajankohtaisia, sinulla ei ole paineita saavuttaa niitä.
Esimerkiksi sanotaan, että haluat laihtua. Miltä tuo tavoite näyttäisi SMARTparametreja käyttäen?
Ei se näyttäisi tältä: ”Haluan laihtua.”
Se on aivan liian epämääräinen, eikä se ole täsmällinen, eikä sitä ole asetettu tiettyyn aikaan. Parempi tavoite olisi jotakuinkin seuraavanlainen:
”Haluan laihtua 15 kiloa rasvaa 31. elokuuta mennessä, ja aion tehdä sen treenaamalla 3x viikossa ja lenkkeilemällä 20 minuuttia joka päivä.”
Nyt TÄNÄÄN on tavoite, jonka voisit todella saavuttaa. Otetaanpa toinen esimerkki, vaikkapa raha-asioistasi.Ehkä teet työtä, jota vihaat, ja haluat päästä siitä pois.
Siten SMART-tavoite olisi jotakuinkin seuraavanlainen:
”Tammikuun 1. päivään mennessä haluan saada 2 000 dollaria säästöön, jotta voin löytää uuden työn, josta pidän. Aion saavuttaa tämän säästämällä 20 % tuloistani joka kuukausi.”
Alatko nähdä pointin? Nyt sinun on aika ryhtyä toimeen. Luo joukko tavoitteita, joiden uskot olevan merkityksellisiä ja asiaankuuluvia elämässäsi juuri nyt.
Tämä auttaa sinua pääsemään yli oneitiosta, koska alat keskittyä muihin asioihin… ja lisäetuna sinusta tulee myös houkuttelevampi, kun olet hyvässä fyysisessä kunnossa ja ansaitset paljon enemmän rahaa.
Vaihe 3. Opettele treffitaitoja
Periaatteessa suurin este, joka miehillä on oneitin voittamisessa, on se, että heillä ei ole treffitaitoja, joita he tarvitsevat tavatakseen uusia naisia.
Oppiessasi helposti tapaamaan uusia naisia on valitettavasti helppo vaipua tarvitsevuuden ja epätoivon tilaan niiden harvojen naisten kanssa, joita olet tavannut.
Olemme jo kirjoittaneet lukemattomia artikkeleja naisten tapailusta täällä Get A Wingmanissa, mutta nopeana pohjustuksena tässä muutama, joihin kannattaa tutustua:
- Miten ja miksi naiset testaavat sinua (ja mitä tehdä, jotta selviät heidän oudoimmista testeistään!)
- How To Get A Girl’s Number On Tinder
- 3 Unconventional Ways To Boost Your Confidence
Give those articles a quickread… and most importantly, make the commitment to learn these skills for theelonger long-term.
As a quick side note, it’salso important that you don’t suomentaa MGTOW movement. Kuten olemme kirjoittaneet aiemminkin, heillä on joitakin hyviä ajatuksia, mutta se on suurelta osin liike, jonka motiivina on katkeruus ja viha naisia kohtaan.
Viha on tapa suunnata syyllisyyttä uudelleen, vaikka karu totuus on, että naiset eivät ole ongelma… sinä olet ongelma. Jos et ole houkutteleva naisille vähääkään, se ei ole heidän vikansa, se on sinun vikasi… ja mikä tärkeintä, on asioita, joita voit tehdä tämän parantamiseksi.
Aloitetaan perusasioista. ensinnäkin, saat ulkonäkösi kuntoon. Useimmat miehet ovat säälittäviä tällä osa-alueella, ja pelkkä pienen työpanoksen tekeminen voi auttaa sinua ylittämään valtaosan heistä.
Tässä on muutamia ”pikaratkaisuja ”tyylin ja ulkonäön parantamiseksi:
- Aloita painojen nostaminen
- Hanki itsellesi kivoja vaatteita
- Osta kivoja hajuvesiä
- Luo itsellesi ”imago”
Aloita ensin painojen nostaminen. Tämä on helppoa, ja kuka tahansa voi tehdä sen. Jos et tiedä mistä aloittaa,lue tämä artikkeli laihduttamisesta. Hanki hyvä treenirutiini ja aloita nostaminen.
Toiseksi, hanki kivoja vaatteita. Katso läpi kuvia julkkiksista ja ehkä osta itsellesi GQ-lehden tilaus. Sinun ei tarvitse käyttää paljon rahaa uudistaaksesi vaatekaappisi, mene vain Expressin ja Zaran kaltaisiin liikkeisiin, ja voit saada tavaroita edullisesti.
Hanki kunnon partavesi ja aloita kiinnittämästä enemmän huomiota pukeutumiseesi. Hanki hieno hiustenleikkaus, hoivaa niskapartaasi ja aloita myös manscaping.
Viimeiseksi, pidä mielessäsi ”imago”, jonka haluat itsellesi. Tämä voi vaihdella siitä, että olet ”preppy” rikas kaveri, joka pukeutuu lohenpunaisiin shortseihin, ”jock”, joka pukeutuu aina tank topeihin ja urheiluhousuihin.
Kummassakin tapauksessa, valitse imago,ja pysy siinä.
Seuraavaksi, sinun on opittava jokin peli. Suosittelen, että luet tämän sivuston deittiarkistot läpi ja teet muistiinpanoja kaikesta, mitä löydät.
Periaatteessa kaikki se ”peli”, josta pickup-artistit puhuvat, perustuu siihen, että viihdyt itsesi kanssa ja sinulla on itseluottamusta.
Niin yksinkertaiselta kuin tämä kuulostaakin, se on itse asiassa totuus. Hylkäämisen pelon voittaminen, naisen houkuttelemisen opetteleminen ja oneitiksen voittaminen on kaikki kiinni sisäisestä pelistä.
Vinkkejä oneitiksen voittamiseen
Sen lisäksi, että korjaat oneitiksen ”perimmäisen syyn”, joka on hahmoteltu edellä, tässä on muutama nopea vinkki, joita voit alkaa käyttää heti.
Katkaise ensinnäkin kaikki kontaktit oneitikseen. Tiedän, että tämä on syvältä, mutta se on tehtävä. Aivojesi neuronit ovat itse asiassa yhteydessä kontaktiin ihmisten kanssa, ja joka kerta, kun otat yhteyttä tuohon oneitisiisi, nuo neuronit vahvistuvat.
Silloin, jotta pääset eroon tuosta ikävästä epätoivosta, on tärkeää, että katkaiset kontaktin siihen, kenen kanssa et tunnu pääsevän yli.
Blokkaa hänet sosiaalisessa mediassa.Poista hänen numeronsa. Hankkiudu eroon kaikesta, mikä voisi saada teidät molemmat jälleen yhteyteen.
Sitten, muutaman kuukauden kuluttua, jos haluat ottaa häneen uudelleen yhteyttä, voit – mutta suosittelen lämpimästi välttämään sitä.
Sen lisäksi, että katkaiset yhteydenpidon häneen, suosittelen myös, että alat ottaa yhteyttä vanhoihin ystäviisi.
Vanhoissa ystävissä on jotain erikoista, jota tiede tuskin osaa selittää… Yhden asian tiedämme kuitenkin varmasti, että vanhat ystävät ovat parhaita ystäviä, joita sinulla on.
Ota yhteyttä joihinkin ystäviisi ja ala suunnitella hauskoja asioita, joita voit tehdä heidän kanssaan. Sillä ei ole oikeastaan väliä mitä… koska vaikka vain ”hengailisitte”, saat keskittyä pois oneitistasi ja PALAUTTAA siihen, mikä tekee sinut onnelliseksi (hengailu ystävien kanssa).
Harkitse myös uuden Tinder-profiilin luomista. Niin tyhmää kuin Tinder voi joskus olla, olen itse asiassa tavannut aika monta tyttöä Tinderin kautta, ja jotkut heistä ovat jopa muuttuneet pitkäaikaisiksi ystäviksi.
Kun menet Tinderiin, sinua muistutetaan siitä, kuinka monta kalaa meressä on… ja vaikka ei ole koskaan terveellistä tarkastella ihmisiä ”esineinä”, ei ole pahitteeksi tajuta, että oneitisi on vain yksi monista naisista, jotka voisivat mahdollisesti olla kiinnostuneita sinusta.
Yhteenveto: Kuinka päästä yli oneitiksestä
Tärkeintä on muistaa, että oneitis johtuu sosiaalisten taitojen puutteesta ja hyvin tylsästä elämästä. Kun koet mahdottomaksi tavata naisia, on helppo sortua läheisriippuvaiseen suhteeseen, jossa sinulla on pakkomielle hänen jokaisesta liikkeestään.
Älä kuitenkaan sorru tähän.Ota aikaa parantaa omaa elämääsi ennen kaikkea, ennen kuin alat ryhtyä suhteeseen. Kuten vanha sanonta kuuluu… jos et rakasta ensin itseäsi, kukaan ei rakasta.
Aloita keskittyminen omiin tavoitteisiisi ja oman elämäsi parantamiseen. Sillä ei ole väliä, mihin keskityt, keskity vain johonkin omaan elämääsi – fyysiseen terveyteesi, taloudelliseen tilanteeseesi tai vaikka vain uusien harrastusten löytämiseen.
Varaa aikaa tehdä omasta elämästäsi niin mahtavaa, että naiset luonnostaan vetävät sinua puoleensa… tämä, ystäväni, on todellinen avain oneitiksen voittamiseen ja onnelliseen ja tyydyttävään seksielämään.
Mitä?