Tyrä ja vatsan venähdys
Epätietoinen, onko tuo kivulias vatsan venähdys tyrä? Etkö vieläkään saa oikeaa apua? No, rentoudu. Sen määrittäminen oikein, onko rasittava vatsakipu itse asiassa tyrä, on varsin vaikea tehtävä. Sekä tyrälle että vatsan rasitukselle on ominaista kipu ja epämukavuus. Yksittäin tarkasteltuna niillä on kuitenkin yksilölliset syyt ja erilaiset oireet.
Yritetään nyt ymmärtää kumpaakin vaivaa erikseen.
Vatsalihasten venähdys
Vatsalihasten venähdys on pohjimmiltaan vatsalihasten repeytymistä, repeytymistä tai voimakasta venymistä.
Vatsalihaksen venähdyksen syyt
- Intensiivinen tai liiallinen harjoittelu
- Raskan nostaminen. esineitä väärällä nostotavalla
- Raskas ja jatkuva yskä tai aivastelu
- Vartalon äkillinen vääntyminen
Tämän lisäksi, mikä tahansa muu rasittava fyysinen toiminta, johon vatsalihakset osallistuvat, voi johtaa vatsalihasten venähdykseen.
Vatsalihaksen venähdyksen oireet
Joitakin tavallisimpia vatsalihaksen venähdyksen oireita ovat-
- Herkkyys tai turvotus alueella
- Kouristelu tai lihaskouristukset
- Jyrkkä kipu
- Venyttelyn vaikeus tai kipu. lihaksen
- Vyövytys
- Jäykkyys
- Lihasten heikkous
Nyt kun tiedämme vatsalihaksen rasituksen syyt ja oireet, katsotaanpa, miten tyrän syyt ja oireet eroavat tästä.
Tyrä
Tyrässä on kyse tilanteesta, jossa vatsan seinämän kautta puhkeaa jokin elin kyseisen alueen lihasheikkoudesta johtuen. On olemassa neljä yleistä tyrätyyppiä, nimittäin- napatyrä, viiltotyrä, reisityrä ja nivustyrä.
Tyrän syyt
Monet tyrän syyt ovat samankaltaisia kuin vatsaontelon rasituksessa. Toisin kuin vatsan venähdys, tyrä ei kuitenkaan johdu voimakkaasta harjoittelusta ja kehon äkillisestä vääntymisestä. Yleisiä tyrän syitä ovat-
- Krooninen yskä
- Edistynyt ikä
- Vahinko aiemmasta leikkauksesta tai vammasta
- Raskaus
- Sisäinen ummetus
- Ylipaino tai lihavuus
Tyrän oireet
Yleisimpiä tyrän oireita ovat-
- Epämukavuus tai kipu
- Vatsan alueella oleva pullistunut kyhmynmuodostus
- Polttava tunne
- Raskas tunne. vatsassa
- Pahoinvointi
- Oksentelu
Nyt sekä tyrän että vatsan rasituksen syyt ja oireet ovat erilaisia, myös molempien hoitovaihtoehdot ovat ainutlaatuisia. Ymmärretään siis molempien tilojen hoitovaihtoehdot.
Vatsan rasitusvamman hoitovaihtoehdot
Vatsan rasitusvammaa tai alavatsan lihaskipua hoidetaan yleensä samalla tavalla kuin muitakin lihaskramppeja.
- Haavoittuneen alueen riittävä lepo on avain nopeampaan paranemiseen.
- Kylmäpakkauksen levittäminen vaurioituneelle alueelle on suositeltavaa. Tämä auttaa vähentämään turvotusta
- Turvotuksen vähennyttyä suositellaan lämmön levittämistä vaurioituneelle alueelle nopean paranemisen ja verenkierron lisäämiseksi.
- Kipulääkkeiden käyttäminen ajan mittaan voi myös rentouttaa
Vatsaontelon venähdyksestä toipumisen jälkeen voit harrastaa harjoitteita, jotka auttavat vahvistamaan vartalon lihaksia. Venyttely ja lämmittely muutaman minuutin ajan ennen säännöllisen harjoittelun aloittamista voi myös auttaa ehkäisemään vatsan rasitusta. Pyri aina säilyttämään hyvä kehon asento. Syö lihaksia vahvistavia hedelmiä ja vihanneksia.
Tyrän hoitovaihtoehdot
Tietyissä tapauksissa tyrällä on taipumus korjaantua itsestään ilman ulkopuolisia toimenpiteitä. Joissakin tapauksissa se ei kuitenkaan välttämättä mene itsestään, ja kirurginen toimenpide voi olla tarpeen vakavien komplikaatioiden välttämiseksi tulevaisuudessa. Lääkäri ehdottaa sinulle parasta hoitovaihtoehtoa tyräsi hoitoon suoritettuaan tarvittavat analyysit ja lääketieteelliset tutkimukset.
Tyrä voidaan hoitaa myös erityisesti suunnitelluilla tyrän tukivöillä. Hyvä ja laadukas Umbilical Navel Hernia Belt -vyömme voi auttaa sinua tarjoamalla laajaa rentoutumista ja kivunlievitystä.
Voit helposti hankkia tyrävyöt kaikkiin ensisijaisiin vatsatyrätyyppeihin. Nivustyrä-tukivyö sekä miehille että naisille voi auttaa sinua saamaan pitkäaikaista rentoutumista nivustyrästä. Suurin ja mielenkiintoisempi seikka, johon on syytä keskittyä, on se, että joissakin tyräolosuhteissa nämä tyrävyöt korjaavat tyrän kokonaan ilman leikkausta. Osta siis itsellesi paras laatu ja tehokkain Umbilical Navel Hernia Belt parhaita tuloksia varten.
Tyrälihavöiden edut
Oikein tieto tyrälihavöistä ja niiden hyödyistä voi auttaa sinua käyttämään sitä tehokkaasti haluttujen tulosten saavuttamiseksi.
- Hernia-vyöt antavat laajaa rentoutumista kivuista
Hernia-vyöt voivat auttaa sinua vapautumaan kivuliaista ja unettomista öistä tarjoamalla vatsalihaksillesi runsaasti tukea ja rentoutumista. Naisten nivustyrä-tukivyöt voivat tuoda naisille takaisin heidän onnelliset päivänsä ja he voivat nauttia elämästä aivan kuten ennen tyrän kehittymistä.
- Hernia-vyöt ovat helppoja käyttää ja supermukavia elää
Nämä vatsatyrä-vyöt ovat erittäin helppoja käyttää. Niissä on super mukava elää. Voit vapaasti kävellä, nukkua ja rentoutua näiden tyrävöiden päällä.
- Vatsatyrävyöt on suunniteltu erityisesti tyrävaivan hoitoon asianmukaisella hoidolla
Nämä vatsatyrävyöt on suunniteltu erityisesti viimeisimmän ja edistyksellisimmän tekniikan avulla tyrävaivojen korjaamiseen kaikkien ikäryhmien ja sukupuolten potilailla.
- Vatsatyrän vyöt nopeuttavat paranemisprosessia ja toipumista.
Vatsatyrän vyöt voivat auttaa sinua nopeassa toipumisessa. Sen todistetut vaikutukset voivat lahjoittaa sinulle nopean toipumisprosessin. Oikeanlaisen laadukkaan tyrävyön käyttäminen voi olla erittäin tehokasta ja korjata tilasi kokonaan.
Henkilölle voi kehittyä tyrävaiva missä iässä tahansa ja milloin tahansa. Se on täysin arvaamaton. Tyrävaiva on erittäin kivulias käsitellä ja siitä voi tulla yksi pahimmista painajaisistasi. Ilman asianmukaista hoitoa ja tehokasta hoitoa on vaikea saada tyrä parantumaan. Parhaalla hoidolla ja hoitosuunnitelmalla voit kuitenkin toipua tyrästä. Näin ollen, syleile parasta hoitoa tyrän korjaamiseksi kokonaan, jotta se ei häiritse sinua enää tulevaisuudessa.
Vatsatyrän vyöt voivat olla täydellinen kumppanisi ja loistava vaihtoehto, joka auttaa sinua torjumaan tyrän. Tyrävyöt ovat todistettu ratkaisu sekä miehille että naisille ja antavat sinulle varmoja tuloksia. Joten, jos kamppailet taisteluasi tyräsairauden kanssa, kiirehdi ja hanki itsellesi napatyrä vyö haluttuja tuloksia varten,
