Wat kun je verwachten als je 25 weken zwanger bent van een tweeling? We hebben een lijst samengesteld met veelvoorkomende symptomen, wat je deze week moet doen, zwangerschapstips, zwangerschapskwesties, vragen die je aan je arts kunt stellen, advies van andere zwangere tweelingmoeders en nog veel meer informatie om je door deze week van je tweelingzwangerschap heen te helpen. Veel plezier!
Facebook | Instagram | YouTube | Twitter | Pinterest
24 weken zwanger van een tweeling
26 weken zwanger van een tweeling
Ons nieuwe digitale tweeling zwangerschapsdagboek is te koop in de Twiniversity Etsy store! Dit is het eerste en enige digitale dagboek exclusief voor tweelingzwangerschappen. Het is de perfecte manier om je kostbare tweelingzwangerschapsherinneringen op te tekenen en te koesteren voor de komende jaren. Klik hier voor meer informatie… en als je toch bezig bent, bekijk dan ook onze tweelinglessen en Twiniversity Shop!
- Wat is er aan de hand met die tweeling?
- To-do list
- 5 tips voor een betere 25e week
- Advies van andere tweelingmoeders
- Zorgen die andere tweelingmoeders hadden
- vragen van tweelingmoeders aan hun arts
- Typische tests die worden gedaan
- productaanbevelingen
- Een uittreksel van “Wat te doen als je er twee krijgt”
- HERINNERING: Vergeet niet een buikfoto te maken!
- Buikfoto’s bij 25 weken zwanger van een tweeling
- Ultrasound foto’s bij 25 weken zwanger van een tweeling
- Artikelen die u deze week moet lezen
- Video’s om te bekijken
- Register for class
- Sources
Wat is er aan de hand met die tweeling?
Mediane gewicht voor dichorion tweelingen: 1lbs, 12oz
Mediane gewicht voor monochorion tweelingen: 1lbs, 12oz
De huid van uw tweeling begint zich op te vullen met babyvet, waardoor ze meer op pasgeborenen lijken. Hun haar begint kleur en textuur te krijgen.
To-do list
Klik hier voor een GRATIS printbare checklist voor de 25e week van je tweelingzwangerschap!
Verhuis naar een nieuw huis (indien nodig). Maar bedenk ook dat je nu misschien niet veel extra ruimte nodig hebt. Als je in een studio of appartement met 1 slaapkamer woont, dan is verhuizen waarschijnlijk een goed idee. Maar als je een huis met twee slaapkamers hebt, kun je daar misschien voorlopig mee toe. Je tweeling kan heel lang een kamer delen (sommige tweelingen blijven samen tot ver in de puberteit). Het enige wat we willen zeggen is dat verhuizen erg duur is en dat je die kosten misschien beter kunt uitstellen tot na het eerste jaar van de tweeling.
Raak klaar met het inrichten van de kinderkamer. Als je echt achter loopt, haal er dan familie en vrienden bij om te helpen en geniet ervan om je voeten omhoog te leggen en regisseur te spelen. Overdrijf het niet!
Huur huishoudelijke hulp in om schoon te maken als u het niet aankunt. Al haal je er maar om de week iemand bij, het zal je enorm helpen en je geest verlichten. Gewoon een herinnering dat je groeit twee mensen in daar. Wees lief voor jezelf.
Plan je zwangerschapsfotoshoot voor de zekerheid voor 30 weken. Je kunt een professionele fotograaf inhuren, of een vriend met een goed oog voor fotografie de foto’s in je eigen achtertuin laten maken. Het hoeft niet chic te zijn, het moet gewoon gebeuren. Wacht niet te lang en loop niet het risico dat je iets mist als je tweeling te vroeg komt.
5 tips voor een betere 25e week
– Neem overal waar u gaat Tums mee (in uw handtas) of een anti-zwangerschapsmedicijn tegen brandend maagzuur vlak voor de maaltijd (als u “het voelt aankomen”, en met melk.)
– Yoga/stretching als u er klaar voor bent, zwemmen als u er niet klaar voor bent. Af en toe wandelen.
– Neem de tijd voor dutjes. Zelfs als je je er schuldig over voelt. Doe het gewoon.
– Gebruik buikolie om jeuk te verminderen als de huid uitrekt, en striae.
– Rust met uw voeten verhoogd om zwelling in uw enkels en voeten te verminderen.
Advies van andere tweelingmoeders
Gewoon klaar deze week. We hebben onze koffers gepakt en kinderopvang geregeld voor onze driejarige. We dachten dat een goede voorbereiding de angst zou wegnemen. – Abby N., Tiffin, OH
Luister naar je lichaam en vraag om hulp als dat nodig is. Ik probeer het rustiger aan te doen op het werk en thuis, want ik wil graag 38 weken worden. – Erin M., Fort Collins, CO
Zorg ervoor dat je een goed ondersteunend netwerk hebt. – Janelle, Victoria, Canada
Blijf sterk, nog maar 12 weken tot een voldragen baby. – Becky H., Edmonton, Alberta, Canada
Probeer in het moment te leven en geniet van de tijd die je als gezin nog hebt zonder baby’s. – Mackenzie B., Spokane, WA
1. Rust uit. Lees. Slaap. Laat je er niet slecht over voelen. 2. Zwangerschapsmassages zijn zo heerlijk, dat je er minstens één zou moeten krijgen, en voel je ook niet verplicht om met de masseuse te praten. 3. Blijf gehydrateerd. Veel moeders denken dat ze een vroeggeboorte krijgen, terwijl het eigenlijk gewoon uitdroging is. 4. Bekijk de betaalbare en gratis producten op Facebook Marketplace voordat je je aanmeldt bij bedrijven die je alleen maar willen spammen. Maak ook een vuilnismailaccount aan voor die aanmeldingen, zodat je niet al die troep krijgt in de e-mail die je elke dag gebruikt. – Emma M., Chattanooga, TN
Neem het van dag tot dag. – Kamilah C., Rolesville, NC
Zorgen die andere tweelingmoeders hadden
Mijn zorg is natuurlijk vroeggeboorte. Ik hoop dat dit niet zal gebeuren. En de groei van de baby’s – ik wil dat ze blijven groeien!
Hoe blijf ik zo lang mogelijk zwanger maar bereid ik mijn lichaam toch voor op de bevalling?
Boortecomplicaties
Bereikbaarheid
We hebben het punt van levensvatbaarheid bereikt, wat opwindend zou zijn als het niet zo eng was om aan de gevolgen van zo’n vroege komst te denken.
Labor and delivery
Zal ik in staat zijn om genoeg melk te maken om twee baby’s te voeden? Ik ben voor het eerst moeder en wil in het begin echt alleen moedermelk geven.
Hoe lang duurt het voordat mijn man en ik erachter zijn hoe we het beste als een team kunnen samenwerken als het gaat om het omgaan met TWEE pasgeboren baby’s?
Ik ben ziek van het maagzuur. Maar ik weet dat het normaal is, dus er is geen grote zorg.
Hoeveel groter wordt mijn buik?
vragen van tweelingmoeders aan hun arts
Deze week vroeg ik naar de logistiek bij de bevalling. Ik hoop pas over minstens 10 weken te bevallen, maar met een tweeling weet je het nooit. Dus ik vroeg in welke week ik naar welk ziekenhuis moest (NICU een of niet) en als ik wel vroeggeboorte zou krijgen hoe dit te stoppen.
Welke bekkendruk en gewrichtspijn is normaal?
Kan ik een massage krijgen? Kan dat een vroege bevalling opwekken?
Wanneer wordt mijn keizersnede geboekt?
Hoe vaak moet ik de baby’s voelen bewegen?
Welke beperkingen moet ik beginnen op te leggen om het risico van vroeggeboorte te verminderen?
Beperkingen in lichaamsbeweging?
Doelstellingen voor gewichtstoename?
Welke tekenen van vroeggeboorte moet ik in de gaten houden?
Hoe lang mag ik blijven werken?
Wanneer moet ik mijn reizen beginnen te beperken? Hoe ver kan ik veilig gaan?
Zullen mijn vliezen gebroken worden voor de keizersnede? Hoe?
Wat voor personeel kan ik verwachten in/uit mijn keizersnede?
Hoe lang duurt het om de snee dicht te maken?
Wat zijn de richtlijnen van het ziekenhuis voor het mee naar huis nemen van de placenta?
Wat zijn de tekenen van zwangerschapsvergiftiging?
Is een vaginale bevalling een mogelijkheid?
Is er iets wat ik kan doen tegen mijn ischiaspijn?
Typische tests die worden gedaan
Je zult binnenkort ook de glucosetest doen om te bepalen of je risico loopt op zwangerschapsdiabetes. Zwangerschapsdiabetes is een hoge bloedsuikerspiegel (suikerziekte) die begint of wordt vastgesteld tijdens de zwangerschap. De test wordt meestal afgenomen tussen 24 en 28 weken zwangerschap. Zwangerschapsdiabetes (GDM) komt voor bij 3-6% van de tweelingzwangerschappen. Tweelingzwangerschappen worden op GDM gescreend met dezelfde challenge (50 g glucosebelasting), hetzelfde schema (24-28 weken zwangerschap) en dezelfde normaalwaarden die voor eenlingzwangerschappen worden gebruikt.
productaanbevelingen
Maternity Yoga Pants
Maternity Jeans
Best Cradle – Maternity Support Belt
Palmer’s Cocoa Tummy Butter &Striemenstreep Massage Lotion
Rachel’s Remedy Borstvoeding/Sore Breast Relief Packs
Digital Twin Pregnancy Journal
Snoogle Zwangerschapskussen
Boppy Zwangerschapswig
Boppy Zwangerschapssteunkussen
Kijk ook eens naar deze lijst met meer must have-zwangerschapsproducten die je nu meteen nodig hebt
Een uittreksel van “Wat te doen als je er twee krijgt”
Of je vroeger nu op elke dollar lette, of je financiën een beetje meer lukraak deed, het is tijd om serieus een budget te bedenken en je eraan te houden. Afhankelijk van uw omstandigheden, betekent dit niet noodzakelijk dat u moet beginnen met het snijden van verwennerijen en leven als een student. Leven met een budget is eerder een slimme en noodzakelijke manier om te weten hoeveel geld er binnenkomt, hoeveel er uitgaat, en waar het precies naartoe gaat. Dit is informatie die je absoluut moet hebben als je in verwachting bent van een tweeling! Je bent nu verantwoordelijk voor twee mensen en het minste wat je kunt doen is jezelf informeren over je huidige financiën.
Het zal niet de heetste date zijn die je ooit hebt gehad (althans dat hoop ik niet), maar plan om een paar doordeweekse avonden of weekenddagen door te brengen met je liefje om je financiën te ontleden. Tel eerst precies op hoeveel jullie elke maand verdienen. Neem vervolgens jullie typische uitgaven door – van voorspelbare zaken zoals hypotheek of huur, nutsvoorzieningen, auto en creditcards tot minder betrouwbare uitgaven zoals uit eten gaan, verjaardagscadeaus en vakanties. Gebruik een paar maanden aan bankafschriften om een duidelijk beeld te krijgen van waar je geld naartoe gaat als het je handen verlaat.
Als je merkt dat je elke maand een overschot hebt, gefeliciteerd. U kunt beginnen met het gebruik van dit extra geld om te sparen voor de grote en kleine uitgaven die zullen beginnen om op te duiken na de geboorte van de tweeling (meer daarover later). Als je echter merkt dat je elke maand in het rood komt te staan, is het tijd om wat veranderingen aan te brengen. Boven je stand leven is niet ongewoon, maar het is geen goed idee. Als u zich elke maand meer en meer in de schulden steekt, zal het veel moeilijker voor u worden om te sparen voor de toekomst van uw kinderen. Ik wil je niet bang maken, maar ik wil wel dat je stopt met uitgeven en begint met sparen – nu. Denk na over je grootste uitgaven – je huis, auto, en mogelijk reizen. Is het mogelijk voor u om in te krimpen? Kun je op babymoon gaan naar de kust van Jersey in plaats van Bali? Is pendelen met de bus of trein een optie, zodat u een van uw auto’s kunt verkopen of niet meer leasen?
HERINNERING: Vergeet niet een buikfoto te maken!
Buikfoto’s bij 25 weken zwanger van een tweeling
Ultrasound foto’s bij 25 weken zwanger van een tweeling
Artikelen die u deze week moet lezen
Welke pijnstilling is beschikbaar tijdens de bevalling?
Tweelingzwangerschap en PCOS: One MoM’s Story
Gift Certificates Available for Expecting Twins Classes
Video’s om te bekijken
Register for class
Sources
AAFP. 2011b. De ontwikkeling van je baby: Het tweede trimester. American Academy of Family Physicians. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html
Mayo Clinic. 2015. Ontwikkeling van de foetus: Het 2e trimester. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus (ADAM). 2015. Ontwikkeling van de foetus. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
OWH. 2010. Stadia van de zwangerschap. U.S. Office on Women’s Health. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
ACOG. 2015. FAQ156. Prenatale ontwikkeling: Hoe uw baby groeit tijdens de zwangerschap. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
