3-Ingredient Gezonde Smoothie Recepten Voor de Zomer

Been een lange tijd hier, maar ik ben terug met vijf 3-ingredient gezonde smoothie recepten voor de zomer. Je vindt de beste aardbei banaan smoothie, een verfrissende 2-ingrediënten banaan smoothie, en natuurlijk – een aantal groene smoothies!

5 Gezonde Smoothie Recepten Voor de Zomer

De Beste Banaan Aardbei Smoothie.

Dit is mijn favoriete smoothie ooit. Het is zoet en het smaakt als een aardbeienshake, alsof er echt ijs in zit. Maar raad eens, geen van de 3 ingrediënten is echt ijs. Het is fruit en wat melk. Lees hier hoe je het precies maakt.

2-ingrediënten bananen smoothie

Kan je een heerlijke smoothie maken met maar 2 ingrediënten! Ja, als we het water niet meetellen. Deze bananen smoothie is een van mijn go-to smoothies en een van de favoriete smoothies van mijn zoon (en hij is een vrij kieskeurige eter). Lees hier hoe je het precies maakt.

Groene Ontbijt Smoothie

Dit groene smoothie recept is geweldig voor elk seizoen, het is vullend, 3 ingrediënten en super voedzaam. Lees hier hoe je het precies maakt.

Aardbeien Watermeloen Smoothie

Als je aan zomerfruit denkt, zijn watermeloen en bosbes wel de top 2 vruchten die in je opkomen! En dit is een zoete en verfrissende smoothie dat viert ze allebei! Ook geen banaan gebruikt (FIY als je een banaan hater bent). Recept hier.

Amazing Peach Smoothie

Perziken zijn zo ondergewaardeerd, toch? Niemand heeft het er nog over, net als aubergine worden ze alleen geassocieerd met een bepaald lichaamsdeel op het menselijk lichaam. Nu niet meer! Maak dit – het is een super lekkere 3-ingrediënten perzik smoothie die je de hele tijd zult willen drinken. Het is hier.

Je zou ook kunnen houden van:

• Strawberry Oatmeal Pancakes
• Easy Overnight Oats