Your 36 Week Old Baby
Kruipend op handen en knieën, commandostijl, of schuifelend op zijn billen, je 36 weken oude baby is waarschijnlijk in beweging!
Als ze het eenmaal doorhebben, houden kruipende baby’s van hun toegenomen mobiliteit en kunnen ze snel veel terrein afleggen. En als ze niet kruipen, zitten ze rechtop en zien ze de wereld aan zich voorbij gaan. Zowel zitten als kruipen geven uw baby een heel nieuw perspectief op het leven en hij zal elke dag van nieuwe ervaringen genieten.
Maar uw 36 weken oude baby staat ook op het punt een andere ontwikkelingssprong te maken en vindt zijn wereld soms verwarrend en overweldigend, zodat hij vaak contact met u moet opnemen.
Midden van tandjes krijgen, grote lichamelijke prestaties en een sprong in de ontwikkeling van de hersenen, heeft uw 36 weken oude baby heel wat in zijn mars. U kunt de komende weken grote veranderingen verwachten, want uw baby ontwikkelt zich en past zich aan zijn nieuwe mogelijkheden aan.
Voeding van uw 36 weken oude baby
Veel baby’s beginnen rond deze leeftijd voorkeuren, lusten en afkerig te worden van voedsel. Dit kan frustrerend zijn als uw baby in de eerste fase van het vaste voedsel eten van een breed scala aan smaken en texturen heeft genoten.
Er zijn verschillende redenen waarom de meeste baby’s door deze normale fase gaan, rond de 8-10 maanden:
- Uw baby genoot in het begin van de nieuwigheid van het eten van voedsel, maar zoals bij alles, zodra nieuwigheid routine wordt, kan de interesse en het enthousiasme afnemen.
- Baby’s die tandjes krijgen, hebben vaak gevoelig tandvlees en hebben gewoon geen zin om hardere voeding te eten, of voeding waarop gekauwd moet worden.
- De fysieke groei vertraagt in het tweede halfjaar, en uw baby zal perioden doormaken waarin zijn eetlust dienovereenkomstig afneemt. Op andere momenten neemt de eetlust toe als gevolg van een groeispurt.
- Baby’s van deze leeftijd zijn druk: stoppen om te eten is misschien geen prioriteit boven bewegen en ontdekken.
- Melk – borst of fles – blijft de belangrijkste voedingsbron tot ongeveer 12 maanden.
Het onthouden van ‘Ouders geven, kinderen beslissen’ is een goede manier om dingen in perspectief te houden. Het is uw taak om de hele dag door verschillende soorten voedsel beschikbaar te stellen. Uw baby kiest zelf wat en hoeveel hij wil eten. Een gezonde, zich ontwikkelende baby zal geen honger lijden. Door hem de kans te geven te eten – zowel met vaste voeding als met melk – zal hij eten wat hij wil, wanneer hij het nodig heeft. U moedigt geen slechte eetgewoonten aan door niet aan te dringen op eten: u moedigt juist gezonde eetgewoonten aan, gebaseerd op eten naar behoefte.
Slapen en wennen
Als uw baby in de buurt van Leap 6 komt, zal hij weer last krijgen van slaapstoornissen. Het kan ook moeilijker zijn om hem na het ontwaken weer rustig te krijgen. Hoewel de nachtrust bijzonder veeleisend is, wordt ook de slaap overdag beïnvloed en biedt dit extra uitdagingen. Veel ouders doen aan co-sleeping om de nachtrust in goede banen te leiden, en moeders die borstvoeding geven zullen vaak veilig het bed delen om iedereen te helpen beter te slapen. Overdag is het niet altijd praktisch om na de borstvoeding samen met uw baby in slaap te vallen, en baby’s die flesvoeding krijgen, vallen na de voeding niet altijd in slaap, zoals ze dat deden toen ze jonger waren. Een vermoeide baby met een vol buikje die niet tot rust kan komen, kan een ellendige baby zijn.
Bewegen is vaak de oplossing om baby’s te helpen tot rust te komen voor de dagslaap. Baby’s worden van nature slaperig als ze ritmische beweging voelen – zoals in een draagzak, kinderwagen of rijdende auto. Hoewel veel opvoedingsboeken waarschuwen tegen het laten slapen van baby’s ergens anders dan in hun wiegje in een verduisterde kamer, is ‘junk sleep’ voor veel gezinnen de realiteit van hoe hun baby’s slapen. Slaap is slaap, en als uw baby fris en uitgerust wakker wordt na een dutje, waar hij ook is, doe dan wat het beste voor hem werkt.
Een baby die de vertrouwde routine van het slapen in zijn eigen bedje nodig heeft, zal het beter doen als u de bedtijdroutine, voor zover mogelijk, kunt reproduceren tijdens het dutje. Hoewel u het badje waarschijnlijk zult overslaan, is het geven van een voeding en het aantrekken van zijn slaapzak, gevolgd door een verhaaltje en een rustige knuffel voor het slapen gaan, misschien wel voldoende. Witte ruis, slaapmuziek of andere hulpmiddelen die u ’s avonds gebruikt, werken overdag net zo goed.
Bedenk dat de meeste baby’s rond deze leeftijd hun slaap overdag consolideren in twee dutjes, kan ook helpen. Het kost tijd om zich aan deze verandering aan te passen en uw baby kan zich verzetten tegen slaapjes als hij zich er nog niet klaar voor voelt – zelfs als hij later tijdens het eten in slaap valt! Soms moet u gewoon met de stroom meegaan tot er een nieuw patroon ontstaat en u uw routine daarop kunt afstemmen.
Als uw baby gewoon niet in slaap valt, is het soms het beste om te stoppen met proberen en in plaats daarvan een kans te bieden om te spelen. U kunt het later nog eens proberen en misschien is uw baby dan moe genoeg om in slaap te vallen. Of hij valt gewoon in slaap terwijl hij speelt – een slaapje op de grond kan net zijn wat hij nodig heeft!
Spel en ontwikkeling
Uw baby brengt veel tijd op de grond door met bewegen tussen zitten en kruipen, in wat willekeurige bewegingen kunnen lijken. Laat u niet misleiden: uw 36 weken oude baby is in training voor zijn volgende grote uitdagingen: staan en lopen. Door die constante beweging op de grond – zitten, kruipen, weer zitten – kan hij niet alleen spelen en ontdekken, maar krijgen ook de spieren van zijn buik, onderrug, heupen en dijen een flinke training.
Naarmate het centrale zenuwstelsel zich vanuit de hersenen gestaag verder ontwikkelt, komt de eindbestemming in zicht. De zenuwen die de komende maanden het vermogen om zelfstandig te staan en te lopen controleren, leggen in hoog tempo een besturingssysteem aan voor de meest complexe vaardigheid van allemaal. En om dat systeem te laten functioneren, moeten sterke spieren worden voorbereid.
Jouw 36 weken oude baby heeft zoveel mogelijk speeltijd op de grond nodig om dit te bereiken. Tijd doorgebracht in wandelwagens, kinderstoelen en andere passieve zittingen moet worden beperkt tot vervoer, voeding enz. Uw baby kan genieten van activiteitencentra en ander speelgoed waarmee hij ondersteund kan staan, maar dit staat de natuurlijke ontwikkeling van de spieren die nodig zijn om te lopen niet toe, en overmatig gebruik kan dit juist vertragen. Geef uw baby in plaats daarvan speelgoed op de grond dat hem stimuleert om te kruipen en te zitten: ballen en ander rollend speelgoed, dingen met wieltjes om te duwen en trekken, speeltunnels enz.
Als uw baby zichzelf eenmaal optrekt om te staan, biedt een stevig karretje of ander speelgoed op wieltjes dat hij kan duwen steun als hij begint met ondersteund lopen, maar zelfs dit mag niet in de plaats komen van de mogelijkheid om rond meubels en andere steunen te rijden. Zijwaarts lopen met steun gaat vooraf aan voorwaarts lopen en ontwikkelt de spieren op verschillende manieren. U hoeft uw baby niet te leren lopen of iets te doen om het aan te moedigen: de drang om rechtop te staan en te lopen is oer.