Toen ik zwanger was van Cora, kwam er een vrouw naar me toe die iets zei dat ik nooit zal vergeten. Ze zei dat het haar twee jaar had gekost om zich weer zichzelf te voelen nadat ze een baby had gekregen. Op dat moment leek dat een belachelijk lange tijd, en ik kon gewoon niet begrijpen wat ze bedoelde. Nu weet ik precies wat ze bedoelt.
EMILIE 6 Maanden Postpartum
Ik schreef dit bericht op 6 weken postpartum, het bespreken van de vreemde manieren waarop ik me voelde, maar niet wetende of ik het kon categoriseren als postpartum depressie. Sindsdien heb ik gemerkt dat ik me vaker mezelf voel, maar dat ik er nog niet helemaal ben.
Als je ouder wordt, krijg je een andere identiteit. Je verliest je andere identiteiten niet echt, maar vaak VOEL je dat wel. Zeker tijdens de eerste maanden na de bevalling. Er zijn dagen dat ik me heel bewust ben van het feit dat mijn identiteit als moeder mijn identiteiten als echtgenote, zaakvoerster of vriendin volledig heeft overtroefd. Maar ik denk eerlijk gezegd dat alleen al het bewust zijn van deze gevoelens een grote stap vooruit is.
Toegegeven, ik ben niet geweldig in het praten over mijn gevoelens. Het is niet dat ik een lage emotionele intelligentie heb, maar ik heb het gevoel dat ik anderen onnodig zou belasten door ze te delen. Als ik me onzeker of overweldigd begin te voelen, wacht ik tot ik wat gekalmeerd ben en praat er dan met iemand over als ik mijn gevoelens rationeler kan overdenken. En als ik dat doe, helpt het om die interne spanning te verlichten die ik had opgebouwd over wat me dat gevoel gaf.
Ik heb zeker het gevoel dat het beter gaat. Makkelijker? Ik weet niet wat het juiste woord is, eerlijk gezegd. Ik voel me gewoon beter. Ik heb gewerkt. Ik heb tijd ingepland om te bloggen en creatief te zijn, want daar hou ik van. Ik heb minstens twee keer per week getraind. Ik maak er een punt van om met vrienden te praten en tijd met ze door te brengen. Nick en ik hebben elke woensdag een vaste afspraakavond zonder telefoons. En al deze dingen helpen om mijn leven in balans te brengen, zodat ik niet alleen moeder, echtgenote of bedrijfseigenaar ben.
Ik heb nog steeds dagen dat ik me moeder voel. Uitgeput. Uitgeput. Ik heb veel van dit soort dagen. Maar ik probeer dat te erkennen en een manier te vinden om er iets aan te doen. Soms is gewoon een douche nemen en 10 minuten alleen zijn al WONERS voor mijn humeur.
Mijn advies aan iedereen die zich zo voelt, is om er even tussenuit te gaan – en een van je andere identiteiten te voeden als je het gevoel hebt dat je identiteit als moeder je volledig in beslag neemt. Al is het maar een douche nemen. Of in je eentje een wandeling maken. Of je verstoppen in de voorraadkast en Oreo’s eten – JIJ DOET JIJ. En vraag om hulp om dat te kunnen doen.
BECK 6 Maanden
Ik neem aan dat het waar is wat ze over het tweede kind zeggen – dat ze relaxter en gemakkelijker in de omgang zijn omdat ze niet 100% van je aandacht krijgen en daarom eerder uitvinden hoe ze zichzelf tevreden kunnen stellen.
Beck is mijn gemakkelijke baby. Mijn zwangerschap was gemakkelijk met hem, hij sliep vrij goed als baby, hij eet goed en gosh dang dat kind is ALTIJD blij. Cora was in bijna alle opzichten het tegenovergestelde, dus ik ben me er ZEER van bewust hoeveel geluk/gezegend/geluk we deze keer hebben met een makkelijke baby.
Hij slaapt elke nacht tussen 10 en 12 uur en doet drie tot vier dutjes per dag. Hij eet babyvoeding bij het ontbijt, de lunch en het avondeten en we geven hem ook kleine stukjes banaan, aardbei, kaas, rijst, en overgekookte wortel om zijn handvaardigheid te helpen. Die kerel houdt gewoon van eten. Hij drinkt ook nog steeds moedermelk, (ik geef hem meestal twee keer per dag borstvoeding en de rest van de tijd krijgt hij flesjes), ongeveer 20 oz per dag).
Ondanks al dat eten en slapen is hij een kleine jongen. Bij onze 6 maanden wellness checkup zat hij in het 16e percentiel voor lengte en het 5e percentiel voor gewicht.
Hij houdt van mensen kijken. Hij is gek op zijn zusje. Zijn ogen zijn donkerblauw. Hij heeft een kuiltje in zijn rechterwang. Elke avond spettert hij de helft van het water uit het bad. Hij schreeuwt als hij echt gelukkig is. Flirten is zijn belangrijkste vorm van communicatie met mensen.
Ik probeer de kleine dingen te noteren die van dag tot dag gebeuren. Ik gebruik dit Tien Jaartjournaal dat ik gebruik sinds Nick en ik getrouwd zijn om elke dag een paar regels te noteren. (Elke pagina toont je tien jaar van dezelfde datum, dus het is leuk om terug te kijken). Ik wil ervoor zorgen dat ik me dingen herinner die hij doet, de manieren waarop ik me voelde, zijn primeurs, enz… want dat zijn de belangrijke dingen waarvan ik weet dat ik ze later zal missen.
XOXO – Em