Zwangerschap kan ertoe leiden dat vrouwen hunkeren naar een bepaald soort eten en drinken. Toch is het belangrijk voor vrouwen om zich te houden aan eet- en drinkbeperkingen, vooral tijdens de zwangerschap. Zwangere vrouwen worden verondersteld zich te onthouden van dergelijk eten en drinken om ervoor te zorgen dat zowel zij als haar kind veilig en gezond zijn. Dit komt omdat voeding en levensstijl een belangrijke rol spelen bij het bepalen van de gezondheid van de moeder en het kind.
Hoewel de gezondheidsdiensten wereldwijd geavanceerd genoeg zijn om ervoor te zorgen dat de vrouw een normale zwangerschap en bevalling heeft. Toch wordt vrouwen over het algemeen aangeraden om goed op te letten wat ze eten of drinken, omdat sommige dranken een schadelijk effect kunnen hebben op de gezondheid van het kind, hetzij door het soort drank zelf, hetzij door de inhoud die in dergelijke dranken aanwezig is.
We weten allemaal dat abortus ook wel een miskraam wordt genoemd, wat een abrupt einde van de zwangerschap betekent dat vaak leidt tot de dood van de foetus.
- Oorzaken van abortus
- Dranken die abortus kunnen veroorzaken
- Alcohol
- Redenen om alcohol tijdens de zwangerschap te vermijden
- Cafeïne
- Reasons To Avoid Caffeine During Pregnancy
- Energiedranken
- Redenen om energiedrankjes tijdens de zwangerschap te vermijden
- Panananassap
- Redenen om ananassap te vermijden tijdens de zwangerschap
- Aloe Vera Sap
- Redenen om aloë vera sap te vermijden tijdens de zwangerschap
- Warm water
- Redenen om warm water te vermijden tijdens de zwangerschap
- Rauwe zuivelproducten
- Redenen om rauwe zuivelproducten te vermijden tijdens de zwangerschap
Oorzaken van abortus
- Hormonale afwijkingen
- Infecties tijdens de zwangerschap
- Alcohol of roken van sigaretten kan een miskraam veroorzaken in het begin van de zwangerschap
- Alcohol of roken van sigaretten kan een miskraam veroorzaken in het begin van de zwangerschap
- . zwangerschap
- Trauma tijdens de zwangerschap
- Leeftijd van de moeder boven de 30 jaar
Dranken die abortus kunnen veroorzaken
Alcohol
Alcohol staat erom bekend dat het zelfs bij een normale volwassene ernstige schade aan de gezondheid kan toebrengen. Het zal zeker ergere gevolgen hebben voor de moeder en het kind als het tijdens de zwangerschap wordt gedronken. Verloskundigen geven zwangere vrouwen in de eerste plaats de raad geen alcohol te gebruiken.
Redenen om alcohol tijdens de zwangerschap te vermijden
- Alcohol kan in de eerste maanden van de zwangerschap een miskraam veroorzaken
- Als een vrouw tijdens de zwangerschap alcohol gebruikt, kan dit via de placenta naar de foetus overgaan. Het kan de foetus op de volgende manieren beïnvloeden:
- Stilgeboorte (wanneer het kind in een dode toestand wordt afgeleverd)
- IUGR (intra-uteriene groeivertraging)
- Lichamelijke en geestelijke handicaps
- Laag IQ na de geboorte en gedragsafwijkingen
- Het kind kan geboren worden met functieafwijkingen
- Afwijkingen in het functioneren van organen
- Leerstoornissen en vertraagde mijlpalen
- Aandachtstekort
- De snelheid van de stofwisseling bij een zwangere vrouw is lager dan die van een niet-zwangere vrouw.
- Cafeïne kan de foetus bereiken via de placenta. Aangezien de organen van de foetus minder ontwikkeld zijn, is de eliminatie van cafeïne een langzaam proces.
- Een hoog cafeïnegehalte kan ook hormonale veranderingen veroorzaken, die op hun beurt de groei en ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder beïnvloeden.
- Cafeïne tijdens de zwangerschap wordt algemeen in verband gebracht met een laag geboortegewicht van de baby bij de bevalling.
- Energiedrankjes bevatten ongeveer 80-150 mg cafeïne. Het risico op abortus neemt evenredig toe met de hoeveelheid geconsumeerde cafeïne.
- Energiedranken bevatten ook natrium. Zwangere vrouwen worden verondersteld een zoutbeperkt dieet te volgen, omdat het lichaam hierdoor vocht kan vasthouden en de zwelling rond de enkels kan toenemen.
- Energiedranken bevatten een royale hoeveelheid suikers. Zwangere vrouwen die in de risicocategorie vallen, moeten hun arts raadplegen voordat ze energiedranken consumeren.
- Bromelaïne in ananas verzacht de baarmoederhals en doet deze samentrekken, met een miskraam tot gevolg.
- Aloë vera bevat anthrachinonen die een laxerende werking hebben.
- Dit gehalte aan aloë vera kan ook samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken tijdens de zwangerschap bekkenbloedingen die leiden tot een vroegtijdige bevalling of miskraam.
- Warm water bevat veel mineralen die door de placenta kunnen dringen en de foetus kunnen bereiken.
- Hoog mineraalgehalte in water is schadelijk voor het kind en kan een miskraam veroorzaken.
- Gepasteuriseerde melk bevat bacteriën zoals Listeria monocytogenes die tijdens de zwangerschap infecties kunnen veroorzaken.
- Papaja
- Pomaatappel
- Perzik
- Ongekookte krabben en zeevruchten
- Sesamzaad
- Dierenlever en leverolie
- Drumsticks
- Vis rijk aan kwik, zoals tonijn, makreel, haai, zwaardvis, enz.
- Verwerkt vlees zoals worst, gevuld vlees, gehakt,
- Ongekookt vlees of vis
- Eieren en eiproducten zoals mayonaise, mousse, soufflé of smoothies die rauwe eieren bevatten
- Ongewassen groenten
- Zekere specerijen zoals asafetida, knoflook, pepermunt, kaneel en fenegriek
Cafeïne
Volgens onderzoekers, lopen zwangere vrouwen die veel koffie drinken een risico op een miskraam. Gemiddeld bevatten twee kopjes koffie 200 mg cafeïne, wat potentieel gevaarlijk kan zijn voor een zwangere vrouw.
Reasons To Avoid Caffeine During Pregnancy
Energiedranken
Onderzoekers zijn tot de conclusie gekomen dat het nuttigen van energiedranken tijdens de zwangerschap negatieve gevolgen kan hebben voor de pasgeborenen en als een ernstig gezondheidsprobleem moet worden behandeld.
Redenen om energiedrankjes tijdens de zwangerschap te vermijden
Panananassap
Zwangere vrouwen wordt aangeraden ananas of ananassap te vermijden omdat het een ingrediënt bevat dat bromelaïne wordt genoemd.
Redenen om ananassap te vermijden tijdens de zwangerschap
Aloe Vera Sap
Aloe vera staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen. Toch is het beter om de consumptie van aloë vera sap tijdens de zwangerschap te vermijden. Het is veilig om aloë vera gel plaatselijk te gebruiken tijdens de zwangerschap.
Redenen om aloë vera sap te vermijden tijdens de zwangerschap
Warm water
water is over het algemeen toegestaan tijdens de zwangerschap; hoewel men gelooft dat kokend water de ziekteverwekkers uit het water vermindert.
Redenen om warm water te vermijden tijdens de zwangerschap
Rauwe zuivelproducten
Redenen om rauwe zuivelproducten te vermijden tijdens de zwangerschap
Enkele vruchten en hun zaden hebben eigenschappen om weeën in de baarmoeder te veroorzaken en uiteindelijk een miskraam te veroorzaken. Dergelijke vruchten en hun sappen moeten worden vermeden:
Naast deze bovenstaande dranken is er ook een lijst van voedingsmiddelen die moeten worden vermeden om het risico op een miskraam te verminderen, zoals:
Zwangerschap is een uiterst cruciale fase voor elke vrouw. Elke vrouw wil graag een normale zwangerschap en een gezond kind ter wereld brengen. Om dit te bereiken is het belangrijk dat zwangere vrouwen de hierboven vermelde voedingsbeperkingen in acht nemen en volgen. Hierdoor kan een vrouw niet alleen een normale zwangerschap hebben, maar wordt ook een algemeen gezonde conditie bevorderd.
Het is ook belangrijk de arts te raadplegen over de veiligheid van het gebruik van kruidengeneesmiddelen en -supplementen tijdens de zwangerschap. Hoge of ongecontroleerde doses kruiden kunnen namelijk een negatief effect hebben op de zwangerschap en de foetus.