High Risk Pregnancy Factors
Het lichaam past zich op zijn eigen manier en in zijn eigen tijd aan deze grote verandering van het ondersteunen van een leven binnenin aan. Het ervaren van buikpijn is een teken van hetzelfde en alle aanstaande moeders ervaren het meer dan eens tijdens hun hele zwangerschap. Buikpijn tijdens de zwangerschap is een heel normaal verschijnsel en meestal niet iets om je zorgen over te maken. Als het echter vaak begint voor te komen, samen met enkele andere symptomen zoals vaginaal bloedverlies, raadpleeg dan uw arts om de reden erachter te vinden.
Deze pijn komt door vele oorzaken voor en kan met elk trimester heviger worden. Tijdens de eerste dagen van de zwangerschap kan deze pijn optreden als gevolg van constipatie. Constipatie is een gevolg van hormonale veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap en het onregelmatig passeren van de ontlasting leidt tot buikpijn. Andere keren ontstaat de pijn door de groeiende omvang van de baarmoeder.
Sommige vrouwen voelen milde weeën in latere stadia van de zwangerschap, dit voelt aan als het aanspannen van de spieren in de maag en dit soort weeën wordt “Braxton Hicks contracties” genoemd.
Rond ligament pijn is een andere reden waarom u pijn in uw buik kunt voelen, dit gebeurt wanneer een spier die aan de baarmoeder vastzit, zich uitrekt en u een scherpe pijn voelt. Het treedt meestal op wanneer u opstaat na het zitten of van kant verandert en gaat over het algemeen in een korte tijd weg.
Er zijn kansen dat buikpijn een teken is van iets ernstigs als het gepaard gaat met symptomen zoals ernstige misselijkheid, frequent braken en vaginale bloedingen. Pijn in de onderbuik samen met vaginaal bloedverlies kan een teken zijn van buitenbaarmoederlijke zwangerschap (bevruchte eicel komt in de eileider terecht in plaats van in de baarmoeder) of van een miskraam. Het zou verstandig zijn om in dit geval uw arts te bezoeken en onmiddellijk een snelle controle te laten uitvoeren.
Dit zijn enkele manieren waarop u met buikpijn kunt omgaan:
- Het uitvoeren van lichte oefeningen in aanwezigheid van een professionele trainer.
- Proberen in een ontspannen houding te zitten en comfortabele kleding te dragen.
- De hele dag door voldoende vocht innemen, mocht de buikpijn het gevolg zijn van constipatie.
- Een warmwaterzak of verwarmingskussen gebruiken om de pijn te verlichten. Warm water verhoogt de bloedstroom in de onderbuik, waardoor de pijn afneemt.
Reguliere controles kunnen u helpen alle belangrijke veranderingen in uw lichaam bij elk trimester bij te houden, zodat u niet in paniek raakt en de juiste dingen weet te doen wanneer u last hebt van deze algemene symptomen.