Iedereen die afkickkliniek en verslavingsbehandeling heeft doorlopen, weet dat het herstel niet ophoudt als iemand na afloop van zijn programma naar huis gaat. In sommige opzichten is het moeilijkste deel van het herstel eigenlijk nog voor de boeg. Terugkeren naar huis na het afkicken brengt verleidingen en het gevaar van terugval met zich mee. De eerste paar dagen en weken zijn vooral kritisch als het individu leert hoe hij wat hij in de afkickkliniek heeft geleerd in zijn dagelijks leven kan opnemen, en effectieve manieren vindt om zijn leven op het juiste spoor te houden.
Een van de beste manieren om terugval te voorkomen is om verbonden te blijven met de herstelgemeenschap, hetzij door nazorgprogramma’s en alumnigroepen, of door deelname aan steungroepen. Deze hulpmiddelen zijn gunstig lang nadat rehab is voltooid, en ze bieden een geweldige uitlaatklep voor iemand om te praten over hun worstelingen, evenals het maken van verbindingen die zullen helpen om hun leven van soberheid gemakkelijker en aangenamer.
Ondersteuningsgroepen zijn te vinden in het hele land, en ze komen op verschillende tijden en plaatsen. Een eenvoudige zoekopdracht op internet kan u verbinden met een steungroep in uw omgeving. Voor degenen in de omgeving van Cincinnati die een gerenommeerde steungroep willen vinden, zal de onderstaande lijst u op weg helpen.
Celebrate Recovery
Dit op christelijke leest geschoeide 12-stappen herstelprogramma is voor alcoholisten, mede-afhankelijken, mensen met eetstoornissen, seksuele verslavingen, woede, het omgaan met vroegere of huidige fysieke of seksuele misbruik kwesties, enz. Iedereen die te maken heeft met wat voor soort pijn, hang-up of gewoonte dan ook is welkom. Er zijn verschillende groepen in Cincinnati, Butler Co, Warren Co, en Clermont Co. Zie website voor groep locaties, data, en tijden.
Family Education/Intervention Alcoholism Council of the Cincinnati Area
Deze groep biedt training voor families, collega’s, en anderen die de gedragspatronen en ontkenning van het alcohol- en/of drugsgebruik van een geliefde onder ogen willen zien.
2828 Vernon Place
Cincinnati, OH 45219
513-281-7880
www.alcoholismcouncil.org
Four week series
Al-Anon
Courage To Change – Open to All
Voor familieleden van verslaafden
Wekelijkse Al-Anon Bijeenkomst in het hoofdkantoor van The Ridge
25 Whitney Drive #120
Milford, Ohio, 45150
De Addictions Support Group
Deze groep staat open voor volwassenen die te maken hebben gehad met een vriend of familielid met verslaving. Dit is een opvoedings- en ondersteuningsgroep gericht op het aanleren van vaardigheden om familie en vrienden te helpen effectiever om te gaan met hun familie/vriend. Elke maand zullen we een ander onderwerp behandelen.
Compass Point
463 Ohio Pike
Suite 102B
Cincinnati, Ohio 45255
(513) 657-0918
Bijeenkomsten de vierde zaterdag van de maand, 10u – 12u
Chemical Dependency Substance Abuse
De groep is voor individuen die momenteel werken aan een actief herstelplan. Het doel is om in te grijpen op de zelfvernietigende gedragingen die vaak gepaard gaan met middelenmisbruik, zodat individuen kunnen kansen voor verandering hebben. We helpen cliënten kennis en inzicht te verwerven over drugs- en alcoholgebruik en de gevolgen daarvan. De groep wordt wekelijks gehouden voor individuen om zaken te verwerken die te maken hebben met herstel, effectief copinggedrag en gezonde besluitvorming. Individuen kunnen zich op elk moment bij de groep aansluiten.
East Hollister
58 East Hollister St
Cincinnati, Ohio 45219
(513) 657-1541
Bijeenkomsten elke dinsdag
Architects of Recovery
Dit is een Alcohol en andere Drugs Herstel en Terugval Preventie groep. We richten ons op het opbouwen van copingvaardigheden, veranderingen in levensstijl, nuchtere steun en terugvalpreventievaardigheden. Herstel gebeurt in de gemeenschap!
Restoring Hope Counseling and Coaching, Inc.
8622 Winton Road, Suite A
Cincinnati, Ohio 45231
(513) 318-1254
Elke donderdag 17:30 – 18:45
Mindful Recovery & Wellness
Dit is een doorlopende therapie groep voor mensen met middelengebruik problemen en andere verslavingsstoornissen. Deze ervaringsgerichte groep zal ondersteunend, educatief en procesgericht zijn. De focus van deze therapiegroep is het ontwikkelen van een nieuwe relatie met verslavingsgedrag door het verkennen van wellness herstelbehoeften, mindfulness en terugvalpreventie strategieën. Deze groep is bedoeld voor mensen die geïnteresseerd zijn in het opbouwen of onderhouden van herstelvaardigheden.
Embrace Recovery and Wellness Center
11440 Hamilton Avuene
Suite 206
Cincinnati, Ohio 45231
(513) 657-2469
Cincinnati Alcoholics Anonymous
Anonieme alcoholisten is de meest populaire steungroep die er is, en deze bijeenkomsten worden regelmatig gehouden op locaties in het hele land. Er zijn momenteel 742 bijeenkomsten op 277 locaties in 137 regio’s elke week in het Greater Cincinnati gebied, dat Noord Kentucky en Zuidoost Indiana omvat. Zoek bijeenkomsten bij u in de buurt op de website site of download de Meeting Guide app voor uw smartphone. Er zijn momenteel 96.362 bijeenkomsten in het systeem vanaf januari 2019. Onze hotline is 24/7 open, en je kunt ons bereiken als je 513-351-0422 belt. Bezoek de website van Cincinnati Alcoholics Anonymous voor een online zoekhulpmiddel. Hieronder vindt u een korte lijst van enkele AA Cincinnati bijeenkomsten:
Clubhouse Meeting
3317 Glenmore Ave
Cincinnati, OH 45211
Woensdags 10 uur
Old Broad Squad (Women’s Meeting)
12-Step House
5638 Hamilton Ave.
Cincinnati, OH 45224
Maandag om 19.00 uur
All Shades of Belief
405 Oak St.
Cincinnati, OH 45219
Dinsdag 18.45 uur
Serenity Sisters
Good Shepherd Catholic Church
8815 E Kemper Rd
Cincinnati, OH 45249
Vrijdag 19.00 uur
Serenity Sisters
Good Shepherd Catholic Church
8815 E Kemper Rd
Cincinnati, OH 45249
Vrijdag 19.00 uur
Serenity Sisters
Good Shepherd Catholic Church
:30 pm
Greater Cincinnati Area Service Committee van NA
Het Greater Cincinnati Area van NA bedient de volgende graafschappen – Clermont, Butler, Hamilton, en Warren. En in Kentucky – Kenton, Campbell, Boone, Pendleton, en Bracken. Ze hebben 80 groepen met 92 bijeenkomsten per week. Bezoek de website voor een volledige lijst van vergaderlocaties en -tijden. Hieronder vindt u een lijst van enkele samenkomsten:
Just For Today
Walnut Hills Baptist Church
2386 Kemper Lane, Cincinnati, OH, 45206
Tuesday 9:30 am – 11:00 am
Miracles Do Happen
Summerside United Methodist Church
638 Old State Route 74, Cincinnati, OH, 45244
Zaterdag 11:00 am – 12:00 pm
Saturday Night NA
Peebles Church of Christ, Outreach Center
34 Nixon Avenue, Peebles, Ohio
Saturday 7:00 pm – 8:The Push
Crossroads Uptown
42 Calhoun St, Cincinnati, Ohio, 45219
Donderdag 18:30 – 19:30
Met zoveel opties voor steungroepen beschikbaar, is het belangrijk om er een te vinden die een goede match voor je is. Zoek een locatie waar u zich op uw gemak voelt en waar u anderen in vertrouwen kunt nemen. Actief blijven in een steungroep helpt je om gefocust te blijven op nuchterheid en is een van de beste manieren om terugval te voorkomen.