Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

Bloeddruk 80 over 59?

Posted on december 6, 2021 by admin

De WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) heeft een ongekend systeem opgezet voor het signaleren en melden van een verhoogde bloeddrukbehandeling.

Statement

Uw bloeddruk is: Zeer laag – Hypotensie!

schaal/indeling

0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
180
190
200
210
220

Valor Sistólico
(alto)

0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150

Valor diastólico
(bajo)

Su presión sanguínea es muy baja.
Zelfs als “zeer laag” niet voorkomt in de WHO-classificatie, is het heel gebruikelijk om een druk van minder dan 105/60 als hypotensie te classificeren.

In de regel kan een normale bloeddruk geen kwaad. Veel mensen leven hun hele leven met een lage bloeddruk zonder enige negatieve gevolgen. Als u zich goed voelt, is deze bloeddruk dus geen reden om u zorgen te maken.

Als u uw bloeddruk wilt verhogen om er een normale bloeddruk van te maken, moet u uw systolische (hoge) waarde met 25 mmHg en uw diastolische (lage) waarde met 21 mmHg verhogen.

Symptomen van hypotensie zijn:

  • Vaalheid, koude handen en voeten, koud gevoel
  • vermoeidheid en concentratieproblemen
  • duizeligheid en flauwvallen”
  • hoofdpijn
  • syncope en instorting

Als deze verschijnselen optreden direct na het veranderen van uw lichaamshouding (bv. snel opstaan), verdwijnen ze binnen enkele minuten.

Wat moet ik doen?

Heeft u last van problemen met de bloedsomloop, duizeligheid, een licht gevoel in het hoofd, zoutzucht of voelt u zich flauw, neem dan contact op met een arts.

Een zoutrijk dieet en een goede hydratatie kunnen helpen om uw bloeddruk te verhogen.

De volgende acties kunnen helpen uw lichaam te versterken:

  • Sport en regelmatige lichaamsbeweging
  • Stimulerende kruiden (zoals rozemarijn)
  • Koude en warme douches (eindig koud)
  • Sta langzaam op, vooral ’s morgens – lang en strek.

Let op: koffie en cafeïnehoudende dranken verhogen uw bloeddruk slechts gedurende korte tijd.

Klik hier voor meer informatie over lage bloeddruk

Geef een antwoord Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recente berichten

  • Acela is terug: NYC of Boston voor $99
  • OMIM Entry – # 608363 – CHROMOSOME 22q11.2 DUPLICATION SYNDROME
  • Kate Albrecht’s Parents – Learn More About Her Father Chris Albrecht And Mother Annie Albrecht
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (roman)

Archieven

  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes