Een bloeddruk van 89/60 duidt op Hypotensie (lage bloeddruk).
Bekijk de volledige bloeddrukgrafiek voor meer informatie over bloeddrukmetingen.
Wat betekent een bloeddruk van 89/60?
Leeswaarden bij of onder 89/60 duiden meestal op een lage bloeddruk of wat Hypotensie wordt genoemd. Dit betekent dat de bloeddruk in uw slagaders lager is dan wat als normaal wordt beschouwd.
Het is echter meestal niet nodig om u zorgen te maken over een lage bloeddruk, tenzij u last hebt van duizeligheid, flauwvallen, misselijkheid of vermoeidheid. Hypotensie kan niet eens worden gediagnosticeerd tenzij u deze symptomen ervaart.
Wat te doen als uw bloeddruk 89/60 is
Het eerste wat u moet doen, is uw polsslag controleren. Als uw polsslag hoger is dan 90, compenseert uw hart misschien de lage bloeddruk. Bel de dokter voor advies als uw polsslag hoog is en u ongewone symptomen ervaart.
Terzijde, thuisbloeddrukmeters zijn verbazingwekkend betaalbaar en een geweldige manier om uw bloeddruk in de gaten te houden. Dus investeer in uw gezondheid en bekijk Amazon’s best beoordeelde bloeddrukmeters vandaag.
U hoeft niets te doen als uw polsslag normaal is en u geen symptomen ervaart.
Medicijnen met een bloeddruk van 89/60
U kunt een lage bloeddruk krijgen als een bijwerking van bepaalde medicijnen. Gebruikt u al bloeddrukmedicatie? Dan werkt het misschien te goed en moet het worden aangepast.
Praat met uw arts over het aanpassen van de dosering van uw bloeddrukmedicatie.
Als veranderingen in levensstijl niet werken om uw bloeddruk te verhogen, kan uw arts medicijnen voorschrijven zoals fludrocortison, dat het vasthouden van natrium bevordert, of Midodrine, dat receptoren in slagaders activeert om de bloeddruk te bevorderen.
Leefstijlveranderingen bij een bloeddruk van 89/60
Uw arts kan een paar leefstijlveranderingen voorstellen voor mensen met een bloeddruk van 89/60. Dit zal afhangen van de ernst van uw lage bloeddruk in combinatie met uw andere gezondheidsgeschiedenis.
- Verhoog de zoutinname
Meestal willen artsen dat u natrium beperkt, omdat het uw bloeddruk kan verhogen. In dit geval is dat precies wat de dokter voorschreef! - Drink meer water
Vloeistoffen verhogen het bloedvolume, wat uw bloeddruk kan helpen verhogen. - Draag compressiekousen
In extremere gevallen kan uw arts u compressiekousen laten dragen die de bloedstroom naar uw benen beperken en meer bloed in uw bovenlichaam houden.
Bedenk dat wat voor de ene persoon een lage bloeddruk is, voor een ander normaal kan zijn. Laat u niet opjagen door het getal en luister in plaats daarvan naar uw lichaam.